gold

Witam Ułożyłem sobie taki oto zestawik na redukcje: L-KARNITYNA Activlab L-karnityna 600 135 kaps AMINOKWASY PURPLE WRAATH GLUTAMINA ? RX GOLD SERIES - L-glutamina 550g WITAMINY Olimp Vita-Min Multiple Sport 60kaps. EGCG - ZIELONA HERBATA - Olimp 60 kaps. TREC Super Omega-3 120kaps. Olimp Chela-MZB Sport Formula 60kapS. JAK TO DAWKOWAĆ I KIEDY [...]

Witam, chciałbym zasiągnąć po sterydy, moj pierwszy cykl który bedzie sie składał właśnie z sterydów wcześniej tak bardziej w to sie nie przygladałem, Poprostu meczy mnie już wydawanie tyle siana co miesiąc na same odzywki to pomyslałem że do tego jeszcze wezme jakieś stery.. Tak wiec tak, chce coś przyrosnać i razem z tym rzezba, bo aktualnie [...]

[...] (po 2 letniej przerwie). Poprzednie dwa miesiące głównie się odchudzalem, teraz chciałbym wejść na masę. Potrzebuje pomocy z doborem odżywek obecnie biorę białko firmy ON gold standard, BCAA Evolution nutrition, przedtreningowke Tirana rage i kreatynę muscle tech Platinum creatine. Zapasy chciałem zrobić w sklepie sfd i chciałbym zapytać co [...]

Witam. Mam na sprzedaż nową paczkę OLIMP Provit smak czekolada, stan sklepowy, nieotwarte opakowanie, kod olimp jest, 700gram. Cena: 35zł + wysyłka SPRZĘCIK z tytułu to 2x zaciskacze, ekspander z gumowymi "sprężynami/napinaczami", skakanka z linką z tworzywa oraz z licznikiem oraz pręt do łamania. SPRZĘT JEST NOWY, ODPAKOWANY W CELU SPRAWDZENIA [...]

Witam, Po 8 miesiacach treningu zdecydowalem sie na swoj 1 cykl na kreatynie mono. Nie wiem do konca jaka kreatyne kupic patrzac na kryteria - cena/jakosc a wiec tutaj zadaje pytanie. - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_powder-opis26086.html - http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creapure_Monohydrate_Powder-opis26088.html - [...]

Witam ! Mam parę pytań do was . A więc , na początek ankieta 1.WIEK: 18 lat 2 .WAGA: 78 kg 3 .WZROST:187 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 34 -Klata:92 -Udo:51 -Talia:78 •-Obwód ramion:111 .Zakupiłem odżywki : -SFD Mass Activator - 3kg -Olimp Omega Gold Edition -Vitalmax Creatin 500 g - OLIMP DEXTREX JUICE 1000g + Zamierzam jeszcze kupić sobie [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 63 Wzrost : 169 Cel treningowy : rzeźba i masa Staż treningowy na słowni : 0 Uprawiane inne sporty : biegam, jeżdżę na rowerze, jakiś kosz raz w tygodniu Dostęp do sprzętu: gryf łamany, sztangielki, drążek Dieta : wysokobiałkowa, http://www.sfd.pl/Dieta_wysokobia%C5%82kowa_na_masowanie-t513013.html [...]

Jestem zielony w tych sprawach i proszę Was o pomoc Jak w temacie mam 17 lat , 75kg staż treningowy ok 0,5 roku, diety nie mialem stalej nigdy Oto mój plan treningowy http://www.sfd.pl/Dobry_FBW_-t418568.html , zazwyczj ćwiczę ok 11.00 - 13.00. Nie wiem czy to dobrze czy żle ale piję dużo jogurtów , mleka i jem dużo sera i płatków do mleka typu [...]

profil aktaualny dieta 1 płatki górskie 100g mleko 3,2 500g twaróg 50 g/odrobina wpc orzechy 25g jabłko 100g 2 caps gold omega3 witamin plus 2 chleb razowy 125g 4 jaja całe marchew 100g oliwa 15 g 2 werja posiłku 2 białko porcja wafle ryżowe 100g marchew/sałata oliwa 30g 3 wersja posiłku 2 twaróg chleb razowy [...]

[...] próbowałem) a żeby codziennie zjadać 100g migdałów nie starcza mi funduszy. Ostatnio czytałem artykuł z działu badań naukowych o EPA i DHA i tam zalecana jest suplementacja gold omega 3 sport edition 10 tabs dziennie i zastanawiam się nad takim rozwiązaniem. Nie uwzględniłem tego że zdarza mi się podjeść coś słodkiego czy w okresie wakacyjnym [...]

Witam. 23 lata, cel redukcja, zrzucenie tłuszczu, ogolnie odchudzanie. Trening, dieta, nawet wstępne suple są, wyniki są, dobre samopoczucie jest - pytam tylko o ten słodzik O to co kupiłem: "Sussina GOLD" http://alma24.pl//pr_images/5903856882033.jpg Skład: - maltodekstryna - cyklaminian sodu - sacharynian sodu Będę wdzieczny za jakies info na [...]

Cześć, wrzesień z powodu zmiany pracodawcy będzie dla mnie niezwykle wyczerpujący fizycznie i psychicznie. Postanowiłem jakoś się zabezpieczyć i zakupić nieco preparatów: OLIMP STRESS CONTROL OLIMP ANTI-OX POWER BLEND OLIMP CHELA-MZB SPORT FORMULA OLIMP HEPAPLUS OLIMP ŻEŃ-SZEŃ VITA-COMPLEX OLIMP FORSEN Czy takie zestawienie może być, czy jakiś [...]

Cześć. Zaczynam cykl na masę. Mam dopracowaną dietkę, trening i pozostała jedynie suplementacja. Proszę was o rzucenie okiem i wypowiedz, cenna będzie każda rada :) Pozdrawiam i przechodzę do rzeczy. 1)Green Magnitude : 1 miarka (10,4g) rano i 1 bezpośrednio po treningu. W D/N 1 miarka rano. 2) Amino 1 : 1 miarka (13,37g) rano. 1 miarka 30 min [...]

W profilu all informacji o mnie. Zamierzam kupic taki "zestaw" http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_-_nowo%C2%B6%C4%87_Whey_Gold_Standard_100%25-opis2268.html razy dwa LUB http://www.sfd.pl/sklep/Syntrax_Matrix-opis1361.html razy dwa DO TEGO http://www.sfd.pl/sklep/Ostrowia_Ostrowia_WPC_80_900gram_%2B_Cocaine_%2D_250ml-opis1524.html razy cztery Jako [...]

[...] bialej+ogorek 70g 2 posilek:100g ryzu 250g piersi z kurczaka + brokoly w trakcie treningu bcaa po treningu bialko gold standard 30g + mleko bez laktozy 3 posilek:100g ryzu 250g piersi z kurczaka + mieszanka chinska warzyw 4 [...]

Witam, jestem nowy na forum. Moja przygoda z ćwiczeniami trwa od Października. Od tego czasu z wagi 76 zszedłem do 67 pozbywają się brzuszka, teraz wyglądam zdrowo i przede wszystkim tak też się czuje. Chciałbym jednak nabrać masy mięśniowej w tym celu ODKUPIŁEM od znajomego (w bardzo atrakcyjnej cenie) sumplementy - AAKG Mega Hardcore (240 caps) [...]

[...] 2-Overlord 3-Oblivion 4 4-Fifa 13 (Porysowana problem z odczytem) 5-Oblivion 4 the gilder scrolls 6.-Hunted 7-final fantasy XIII 8-Dungeon siege III 9-Resident evil gold edition 10-Dishinored 11-Gears of war 12-Nfs undergrund 2 13-Saints Row the third 14Medal of honor rising sun 15-Lost planet 2 16homefront 17-The witcher 2 18-King kong [...]

Witam od półtora roku regularnie cwicze wg. ksiazki "trenig silowy bez sprzetu" - Lafaya. Narazie bralem gainery, bialko, aminy, witaminki i raz mono universala. Diete staram sie trzymac jak moge (praca). Poki co jak dla mnie efekty sa dobre. Teraz mam na stanie takie suple: 1. peak plutonium 1000g 2. magnum serum 696g 3. TREC CM3 360kaps 4. OLIMP [...]

Witam! Czyzbym zle usłyszał dzisiaj an siłowni kumpel powiedział mi ze nie mozna besposrednio po siłowni jesc owocow.? Ja czasami po siłowni szybko jadłem ajkis owoc - melon czy to arbuz ale dosłownie ciutke zeby dac organizmowi chcioc troche ww prostych. Pozniej sie rozciagałem po siłowni jakies 3 mibn. i spozadzałem dopiero gainerka. Czy zle [...]

[...] bjj 5 kaps BCAA po treningu bjj 5 kaps. BCAA aeroby 15 min po aerobach 10 gramow natural whey isolate + 20 WPC + zmielone płatki owsiane i jakaś daxtroza codzienie omega gold 3 dwie kaps. 1 porcia (1+1) wita-min olimp. w nietreningowe nie biore białek. dobrze z tymi białkami kombinuje ? moze za maolo przysypac zmienic proporcie ? dziekuje a [...]