[...] w formie suplementu jest syntetyczna Jej wchłanialność jest ograniczona Decydując się na taki zakup zwróć uwagę, aby w składzie nie było masy dodatków i aby były bioflawonoidy Nie wierz też w czysto marketingowe brednie o wyższości witaminy C lewoskrętnej Każda kupiona w aptece jest prawoskrętna, każda Ja osobiście polecam gold vit-c z olimpu
Witam was Panowie Nie bede zakładał ponownego tematu jak moge napisać to tutaj :D Więc tak , przyszła pora zrobić kolejne zakupy i tu moje pytanko do was co polecacie kupić bo dużo sie pozmieniało dotychczas brałem : SFD MASS ACTVATOR SFD Protein econo (ale taka afera ) vita min+ chela min strong c 1000 gold omega 3 jakieś zamienniki dać ?
[...] - po treningu 5g +carbo - 5g=30dni Piro - wieczorem - przed snem - 6kaps.(4,8g)=33dni I do tego, carbo po treningu jak mowi misOO. Co zostanie przeznacz na diete, bo to podstawa, a jak w ogole nie masz diety to wszystko na nia przeznacz BigMysza "It is health that is real wealth and not pieces of gold and silver." - Mahatma Ghandi
Przy RX gold odradzam białko, smak wanillia powinien nazywać się Beton z żużlem . Skończ martwić się o wątrobe bo więcej syfu jest w parówkach niekiedy i innym "normalnym" jedzeniu . Popadniesz w paranoje jak mój znajomy i będziesz do kreatyny osłonki brał i robił co 2 tyg próby wątrobowe.
Za omege (o ile to olimpowa gold wraz z oryginalnymi opakowaniami) z wysylka listem poleconym daje 20zl. Zmieniony przez - Arros w dniu 2011-08-15 10:01:59
hej okurde! z białek to : optimum (gold standard), ultra whey pro universal'a, 100% whey z kaizena (polecam!) ja za tydzień będę szamał supreme whey z met rx - z tego co słyszałem to świetne może być serwata z mrm, elite z dymatize - pyszne ze spalaczy, to tight, rapid cuts, venom, arson
ZMA (90kap.) przed snem Adam Multiple witaminy dla mężczyzn (180 softgels) do sniadania Jumbo CHOCOLATE (4400g) według braków w diecie Size ON Max Performance ARCTIC LEMON ICE (1575 g) w czasie trenigu CREAGEN GRAPE (600g) na czczo BCAA Lemon (500g) w czasie treningu Gold Omega 3 sport edition (120kap) rano do sniadania i przed snem Co [...]
100% gold whey(wanilia)Optimum Nutrition - Niebo dla podniebienia Chociaz zajadam sie teraz bialkiem o smaku cookies z sport`s one i tez nie narzekam Inne godne polecenia to standard Matrix sytnrax Mrm Prolongatum Biogenixa stawiam na srednim miejscu ze wzgledu na pewne dziwne odczucia wewnetrzne oraz srednie walory smakowe ale nadrabia chociaz [...]
A to czemu? Ja już 2 puchy miałem. Wydaje mi się, że wychodzą w miarę korzystnie. Myślałem jeszcze o BCAA RX Gold i od SFD, choć z kolei ja się zraziłem do SFD ze względu na smak.
Dzięki za wskazówki. A więc zrobię poprawki co do tego. Takie wskazówki od was to co do mojego śniadania które jest 1,5h przed treningiem nie chciałem przesadzić żeby było aż tak syte więc jeśli dorzucę do owsianki rodzynki może być czy cos jeszcze brakuje? Po treningu od razu koktajl z bananów z jogurtem naturalnym wymieszany blenderem może [...]
To powiedz mi jeszcze Skalar,dlaczego "specjaliści" z olimpu piszą na gold omedze 1kaps raz dziennie i jeszcze dodają(xD),żeby nie przekraczać dziennej dawki?