MAD MASS

Witam was Panowie

Nie bede zakładał ponownego tematu jak moge napisać to tutaj :D

Więc tak , przyszła pora zrobić kolejne zakupy i tu moje pytanko do was co polecacie kupić bo dużo sie pozmieniało

dotychczas brałem :

SFD MASS ACTVATOR
SFD Protein econo (ale taka afera )
vita min+ chela min
strong c 1000
gold omega 3


jakieś zamienniki dać ?

jak bylo dobrze to zmien tylko econo na plusa/ostrowie i git

TO co wybrać ? bo cenowo i ilościowo lepiej brać ostrowie

Witam , panowie mam creatyne mega kaps z olimpu i massacre

chce zrobić na tym cykl , rozpiszecie ?:) cwicze 4 x tydz

DT przed treningiem massacra, po trenigu 4 mono
DNT 4 mono

ile tej massacry przed treningiem ? i jakieś odstepy czasu ?

porcje 30min przed
kreatyna bezposrednio po

Witam po długiej przerwie , ogólnie pewnie dużo się zmieniło, nie cwiczylem 3 miesiące , zamierzam teraz zaczać cwiczyć :)

dotychczas miałem suplementacje

WPC Protein 80
Mass Activator

teraz pewnie wyszło coś nowego czy coś, ceny dużo skoczyły wszedzie
czy zamienić to na coś zeby było bardziej ekonomicznie ? może WPC na ostrowie ? nie widze różnicy a cena mniejsza ;) TOMQ mam nadzieje że jesteś tutaj jeszcze ;)
POZDRÓWKA

Rumcajs na emeryture juz przeszedł

białko jak chesz ekonomiczne tonp
https://sklep.sfd.pl/SFD_SFD_WPC_Protein_ECONO_v2-opis26459.html

gainer moze zostac ten co masz , nadal bez konkurencyjny jezeli chodzi o cena/jakosc