gold

Lusionek Wiek: 24 Wzrost: 175 Waga: 68* %bf: (do uzupełnienia, bo centymetr mi się zawieruszył)* Cel: - redukcja %bf – możliwie najniżej, jednak nie poniżej 17 - zejście z wagi do 58-60kg - likwidacja fatu głównie na brzuchu i talii (no i wszędzie w sumie ) - ogólna poprawa wyglądu i kondycji fizycznej Długość cyklu: 12-14 tyg, może [...]

[...] learning to use. In addition to his academic expertise, John has spent the last 12 years in the field, coaching clients from all walks of life. His clients have won Olympic gold medals, ran marathons, and dropped their 40-yard times. Others walk runways in Milan or compete in fitness and figure competitions. Some are treating cardiovascular [...]

Dla szczęściarzy: 1. Chela-Cynk, Garlicin, , Immubiotic, AAKG Extreme,HMBolon NX , Gold-Vit C, , Probio`Stick, Luteina Bio-Complex, Chela-MZB Sport Formula, Vita-Min Plus ,Chela-min Sport Formula , Chela-Selen, Chela-Mag B6, HMB 1000 Mega Caps, Vita-Min Plus dla kobiet ,Perferct Body MRP , X5 Protein Akcesoria Training Hardcore Serries: [...]

mi się podobał, tylko ludzie właśnie rozumieją go przez pryzmat dokumentu - że tak jest naprawdę, a te różnice między Philem i Kaiem były od kiedy tylko rywalizowali na scenie, na zasadzie jak to sam pisałeś 'biedny Kai z getta' 'Pumping Iron' też brali na poważnie, dopiero 25 lat po premierze jak wyszły kulisy to ludzie dowiedzieli się, że wiele [...]

[...] jedzą soi, może spróbujesz upiec chleb żytni razowy. Owieczka wrzucała świetny przepis. Odżywek jest bardzo dużo, gdzieś był nawet wątek im poświęcony. Nie znam tej o której piszesz, mogę polecić Optimum whey gold - teraz mam waniliową. Ma dobre opinie, świetnie się rozpuszcza i dobra w smaku. Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2012-07-28 23:24:29

Szczerze mówiąc sikając na seledynowo wydalasz nadmiar nie przyjętych witamin i minerałów ale te witaminy są jak najbardziej spoko :D ja tam szamie cały czas te GOLD VITAMIN i nie mam zamiaru ich zmienić :P powiem tyle jak kiedyś będziesz miał szanse takie mieć to polecam jak najbardziej.

DZIEŃ 17 - ŚRODA Znowu z opóźnieniem %-) ciężki tydzień. Wczoraj nie powiem, bo pompa była konkretna. Dołożony ciężar także idzie na +. Nie zjadłem ostatniego posiłku, bo zmogło mnie na spanie |-O Ogólnie jestem zadowolony. DIETA http://imageshack.us/a/img836/220/dieta20130313.png Posiłek 1 - jajecznica na oliwie i cebulce + chleb pełnoziarnisty + [...]

TCM za tą cenę to liczyłeś na Whey Gold Standard czy co?

Najlepsza odżywka jaką jadłem, białko wołowe robi swoje :) za 2088g zapłaciłem 169 zł więc warto. Testowałem tylko smak czekoladowy i jest pycha :) jedynie Whey gold standard o smaku milk chocolate może się z nim równać. Rozpuszczalność bardzo dobra.

/SFD/2017/1/12/9884e89468084162919b92e5207fbbe9.jpg Smirnov nowym rywalem Głąba na FEN 15 Final Strike Na kilka dni przed galą FEN 15 Final Strike w lubińskiej hali RCS z karty walk z powodu kontuzji wypada faworyt miejscowej publiczności, reprezentujący Streffa Fight Team Lubin – Michał Miłek. W sobotnim pojedynku wagi lekkiej z utalentowanym [...]

Drogi profesorze attila trenowałem pod okiem samego . Georg Karl Julius Hackenschmidt (ur. 20 lipca 1878 w Tartu, zm. 19 lutego 1968 w Londynie) - estoński zapaśnik, strongman i wrestler. Jeden z pierwszych wrestlerów i strongmanów w XX wieku. "Urodził się w Estonii, zaś przez większość życia mieszkał w Londynie (Anglia). Nosił przydomek: [...]

Wow, dziękuję bardzo za odpowiedzi! :) - białko z prochu traktuj jako sporadyczny dodatek, nie podstawowy składnik diety, dużo więcej korzyści organizm będzie miał naturalnych, pełnowartościowych produktów. Zresztą ten proch to czasem nie jest białko serwatkowe czyli z mleka? Przed testami stosowałam Białko Whey Gold Standard - Optimum [...]

Tydzień 14 Czwartek 07.06.2007 (typujemy do czwartku do godz. 17.30) 1. Groclin - Górnik Łęczna 2. GKS Bełchatów - Wisła Kraków 3. Trynidad i Tobago - Salwador (neutr.) 4. Honduras - Panama (neutr.) 5. Meksyk - Kuba (neutr.) 1-2. Polska - Puchar Ekstraklasy 3-5. Gold Cup (Mistrzostwa strefy CONCACAF rozgrywane w USA) INFO: Zestaw obejmuje [...]

Michał Sikorski http://www.menshealth.pl/fitness/Finalowa-dwunastka-Michal-Sikorski-3926.html niestety nie znalazlem zdj jego plecow czy nog, szkoda bo prezencja samej klatki to troche za malo jak dla mnie. Mimo wszystko wydaje mi sie on doslownie idealny. Wiec po kolei plecy ciezko ocenic, jednakze najszersze jakies musza byc bo cos tam odstaje [...]

[...] został tylko boczek, a za nim specjalnie nie przepadam :p Faktycznie dawno migdałów nie było, będę musiała się zaopatrzyć. Natomiast co do omega 3 biorę go też w kapsułkach (gold omega 3), bo lekarz stwierdził, że się przyda przy moim cholesterolu (raz jest go za dużo, raz w normie). Aktualnie w większości przypadków będę używać oleju lnianego [...]

Dzięki za odwiedziny :-) Teraz nie liczę. Chcę go ograniczyć, bo jadłam go codziennie, a mój cholesterol i triglicerydy to długa historia... :-D Natomiast nie chcę go też całkowicie wykluczać, raz w tygodniu jest ok :-PP 29.08.2015 DZIEŃ 5 DNT Napoje: kawa latte na sojowym, woda Suple: Ca+D, Gold Omega-3, synbiotyk Ś: kasza jaglana z olejem [...]

06.09.2015 DZIEŃ 13 DNT Napoje: woda Suple: Gold Omega 3 Ś: kasza jaglana z ksylitolem, cynamonem i siemieniem lnianym II: 3 kostki gorzkiej czekolady O: rosół; ziemniaki i pieczone 2 pałki z kurczaka P: 2 jabłka (jedno małe, drugie standardowe) K: makaron z pomidorem i oliwą z oliwek Komentarz: mało białka, mało warzyw, trochę cukru, ale za to [...]

Wczoraj było całkiem nieźle pod względem jedzonka, była rehabilitacja (kręgosłup dawał tak w dupę, że miałam wybór ćwiczyć albo dalej leżeć w łóżku). Natomiast żywcem nie pamiętam co jadłam żeby Wam to napisać. Z supli było Gold Omega 3 ;) Na plus że zaczyna mi wracać energia :) 10.09.2015 DZIEŃ 17 DT Suple: brak Napoje: 1 zielona herbata, 1 [...]

Dziękuję za pomoc. Powoli udało mi się przebrnąć przez te wszystkie informacje. Nasunęło mi się kilka nowych pytań. 1. Z jakiego źródła najlepiej kupować siemię lniane? Zauważyłem dziwną rzecz. Mianowicie, siemię lniane, które kupuję jest koloru brązowego, natomiast siemię w naturalnej postaci jest ponoć koloru złotego. Czytałem, że brązowe siemię [...]

Heh, tak się składa, że akurat zawsze mieliłem siemię razem z sezamem. :) Oczywiście w młynku bezpośrednio przed spożyciem. Ciekawe info, mam nadzieję, że sprawdzone. Przy okazji mam pytanie. Ile siemienia powinno się spożywać dziennie? Ja mielę tylko rano 10g siemienia i 5g sezamu. Czy to aby nie za mało? Oprócz tego dziennie zażywam po 2 [...]