SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer mass

  • Dieta na mase - do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stostuję tą dietę od 2 tygodni i tu się pojawia moje pytanie, otóż waga stoi w miejscu a nawet mam wrażenie że troszeczkę schudłem ;o.Co jest nie tak? Posiłek I 8:00 Płatki owsiane 50g Mleko 1,5% 250g Jaja 3 sztuki(180g) Orzechy ziemne 30g Rodzynki 30g Posiłek II 10:00 Ryż biały/parboiled 100g Pierś z kurczaka 120g Oliwa z oliwek 5g Warzywa [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1721 Data: 2010-08-21 08:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze suplementów :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy na czym komu zalezy. ogolnie ten mutant mass nie jest zly. jak jest kasa to dalbym czyste vitargo. tylko ogolnie mowiac to na cholere Ci ten gainer, juz lepiej zrobic sobie samemu w domu na bazie jaglanej czy ryzu z dodatkiem wpc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2018-08-13 14:51:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z tych dwoch Mutant z Uwagi na Wegle miedzy innymi wlasnie (Vextrago) bialczan nie do konca tak nr 1 np Up Your Mass z MHP rowniez bardzo dobry skladowo gainer Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-07-23 18:37:04

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8779 Data: 2008-07-23 18:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oryginalność sports one

    Post
    Odżywki i suplementy

    bez przesady z tymi wałkami , wszędzie tylko wałki widzicie.. extra mass dobry gainer, polecam , sam brałem i kolega teraz bierze zadowolony jest..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2007-07-10 13:27:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czasu chcialby brac tylko Mass XXl treca i carbo z olipa. Czy spozywanie tych srodkow nie wplynie jakos negatywnie na zabieg i czy moze lepiej nie brac ich do czasu operacji. gainer to ryz z odrbina pirsi z kurczaka tego tez sobie nie odmawiasz ?? chyba ze tuz przed narkoza - chyba jest zalecany post, ale o tym lekarz poinfomuje zdrowiej !!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2006-02-27 14:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny i korekty oparty na HP

    Post
    Odżywki i suplementy

    mnp. Gian Bolic ale on ma tylko 15 gram bialka, troche wiecej i ekonomicznie to Mass XXL i gainer 2 z Vitalmaxa

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1423 Data: 2006-04-25 21:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wźąść do treningu na mase??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] problem ze mi brzuch rozrywało doslownie od środka, był taki wypchany że hoho a nastepnie zachorowałem na swinke i lipa a co do "Co wźąść do treningu na mase?? " gainera jeśli koniecznie chcesz wydawac na to kase:/ to z tego co słyszałem the best jest MASS XXL najlepiej 4800 g ewntualnie gainer mct , żeby nikt nie powiedział że [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8088 Data: 2004-08-07 17:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18Lat.Przemul<ObecnaForma>

    Post
    Galeria Zdjęć

    Rożne:D np:UNIVERSAL GAIN FAST , Gainer Hard Mass , CYTOGENIX CYTOCELL , CYTOGENIX CYTONOX , to nie są wszystkie ale było dużo suplementów.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 6942 Data: 2010-11-25 22:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jakiś koktajl z białkiem mlekiem oliwą i na przykład płatkami owsianymi " Jakie bialko byloby dobre zeby czasem w szkole nie gonilo? :D Jakby co kuzyn polecil mi tego gainera, moze akurat byloby dobre polaczenie z jakims bialkiem? http://allegro.pl/przytyj-6kg-mega-mass-2ooog-gainer-vitalmax-i1214907081.html do tego wg mnie jakas kreatyne [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2010-09-14 13:45:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i gainer - Porada

    Post
    Odżywki i suplementy

    DIETA MSI BUc !!! bez odpowiedniej diety bedzie kupa a nie kulturysta.w twoim przypadku tylko gainer wchodzi w gre jako dodatek kaloryczny z racji tego ze nie kazdy ma czas siedziec w kuchni.zapomnij narazie o bialkach kreatnach i tym podobnych rzeczy.zapomnij takze o firmie OLIMP , cwicze 6 lat i na odzywkach sie troche znam i wiem ze olimp to [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1367 Data: 2008-09-18 14:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPER WHEY GAINER czy PROFI WHEY MASS???

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co byście powiedzieli na połączenie TREC XXL MASS 2kg i SUPER WHEY GAINER 4000 3kg zamiast samego SWG 4,5kg?? wyniosło by mnie to 10zł więcej ale miał bym 0,5kg więcej gainera Jak będę wielki to będę chciał być jeszcze większy!!!

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2661 Data: 2003-09-17 22:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bialkiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mass XXL to nie białko, tylko gainer (na oko 80% węgli, 20% białka), w wieku 16 lat trądzik to normalna sprawa. Możliwe że jesteś uczulony na jakiś składnik owego gainera, ale raczej nie ma to zbyt dużego wpływu na cerę, przynajmniej nie spotkałem się jeszcze z osobą która miała wysypkę po gainerze.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 454 Data: 2014-05-03 09:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer dla dziewczyny

    Post
    Ladies SFD

    ok.... zalozmy, ze nic nie wypali... wtedy - jaki gainer polecicie? mass xxl??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2384 Data: 2013-01-01 18:45:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. Mass XXL 2000g - bardzo dobry gainer za korzystna cene (w 100g-20g WPC i 0g tluszczu) Tauryna - dobry antykatabolik rowniez za niskie pieniadze (bardzo pomocna w cyklach kreatynowych zwiekszajaca wchanialnosc kreatyny) Glutamina - dzialanie antykataboliczne tego produktu budzi pewne watpliwosci rowniez jak jego wchlanialnosc(znikomy procent) [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2004-05-30 17:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    jem dużo ok, ale czy wystarczająco? ps ten serios mass to gainer nie białko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2008-06-01 10:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki zestaw?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xpand + mały Cell Pump Skoro dietę masz dobrą to taki cykl na 50 dni powinien wystarczyć - a jeśli jeszcze będziesz mógł dołożyć kasy to jakiś Gainer - np Mass XXL

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1462 Data: 2006-02-20 20:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer jako zamiennik posiłku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te co podałeś są ok. Jest też Mutant mass z pvl, mi osobiście bardzo przypadł do gustu. Jaki ma sens picie gainera z twarogiem i ryżem. Albo pijesz gainer albo jeśli Ci nie przeszkadza ryż/twaróg/oliwa to robisz szejk z tych produktów co wyjdzie taniej i zdrowiej. A za zaoszczędzone pieniądze robisz cyklon lub kupujesz dziewczynie prezent na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3656 Data: 2013-02-10 12:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taki zestaw za 200zł!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] się jeść więcej oraz żeby było to jedzenie pożywne. Rano płatki z mlekiem i WPC. w szkole jogurt i 6 kawałków chleba. Po szkole-czyli przed treningiem około 45 minut whey gainer. Po treningu Profi Whey Mass. Po przyjściu do domu obiad. Po około 2 godzinach kolacja oraz przed spaniem twaróg. Tego białka nie będę brał na noc bo chyba nie jest to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2327 Data: 2004-12-05 20:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm w sumie to żadna rewelacja ten gainer,trochę zdziwiony bo czytałem o tym gainerze same super wypowiedzi, a tu mi wychodzi w 114g.= 17,5g.białka = 421 kcal i 39 porcji lepiej w porównaniu wychodzi np. mass xxl jest go wiecej i w 100g.odżywki ma 20g.białka i najważniejsze jest tańszy,co o tym myslicie ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5450 Data: 2008-08-07 20:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    mysle ze mass wart jest uwagi (przyzwoity gainer za dobra cene) poza tym wiadomo, ze za napis Universal zaplacsz wiecej niz za Trec

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5450 Data: 2008-08-07 20:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)