SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer mass

  • Test Iron Horse nr 8 według jsdolan5

    Post
    Po 35 roku życia

    Przeczuwałem, że tak będzie. Pełne porcje są po prostu za duże. Ja jak kupiłem takiego typu gainer to wypijałem tylko pół porcji po treningu albo z daleka od posiłku bo miałem takie same boleści. Myslę że to jakas skłonność organizmu :-(, bo Drazekm i Macek o niczym takim nie piszą . Fakt nie pisałem, ale brałem iron mass tylko jedną czubata [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3638 Data: 2019-05-28 10:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienię !

    Post
    Targowisko

    vitalmax whey pro gainer 4800g hitec whey mass builder 3000g lub buty polskie na siłkę stan bdb biało czerwone lub niebieskie (wartośc jednej takiej pary to najtaniej 170zł) odzywaj się na 10054014 lub prv

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1102 Data: 2011-02-12 19:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalator z l-karnityna sprzedany gainer super mass sprzedany gg 1098435

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2012-02-14 23:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna: Multipower vs HiTec

    Post
    Odżywki i suplementy

    smp (super mass professional) - jest to gainer czyli mieszanka węglowodanów i białka z przewagą węglowodanów przeważnie z różnymi dodatkami sprzyjającymi przyrostowi masy mięśniowej. aapq (amino anabol pq) - są to aminokwasy rozgałęzione, typowy antykatabolik, czyli suplement mający za zadanie zachamować katabolizm, czyli rozpad tkanki mięsniowej, [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5134 Data: 2002-11-12 19:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masie

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatnio najczęstsze wytłumaczenie jak sie sie słyszy "jestem ekto" ;-) no ale Twój wybór. Mass UP jeden ze słabszych jakościowo gainerów, już wolałbym sobie nabić tych kcal jakimś nie koniecznie "zdrowym jedzeniem" Pump - przed treningiem Kreatyna - po treningu, ~5g. W dnt też Gainer - według braków w diecie, potreningowo

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2015-10-15 18:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki i trądzik

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chłopie mass xxl to nic innego jak gainer nie białko !!! , zamiast tego ułóż diete z dodatnim bilansem kalorycznym i masa pójdzie tu lektura http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_%21%21%21%21%21_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-09-16 08:56:14

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2012-09-16 08:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw Supli. Jak rozplanować

    Post
    Odżywki i suplementy

    -Ostrowia 1,8kg. - wg brakow w diecie -Kreatyna Vitalmax 300g. - 3 - 5g rano 3 - 5g po treninigu (ewentualnie przed) -Olimp Carbo 2x 1000g. - zbedne skoro jest juz gainer -Olimp Chela-Mag B6 2x 30kap. - 2 - 5cps przed snem. -Olimp Chela-Cynk 30kap.- jeden caps przed snem -Olimp Vitamin PLus 30kap. - do gl posilku -Biogenix Monster Mass 2300g - wg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2009-01-29 13:03:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na sam poczatek??

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer profi whey mass 4kg za 136 kreatynka olimpu mono crepure 300g 50zł białko OVO 40zł glutamina ultimate 400g 110zł i wychodzi cie nieco wiecej niz 300zł ale sie opłaca!a i do tego dozuc glukoze ze spozywczego no i oczywiscie dobra dietka!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!i masa idzie! IF I HELP YOU GIVE ME A SOG!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2003-07-19 21:24:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostrowia WPC

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] czekoladowy 30g wpc+10g kakał, wanilia 100g serek waniliowy 150g mleka 0% 30g wpc, truskawka 250g maślanka truskawkowa from biedronka 0,2G T, 10G ww, 2,7B w 100ml to ma a smak pycha, z tego wychodzi delikatny gainer bo ma to 25g ww z samej maślanki ale ogólnie jest git, gęste i zapycha jak dobry mega mass i podobnie smakuje a kalorii kupe mniej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2008-02-24 10:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najbardziej kaloryczna odżywka.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więcej kalorii będzie miał tylko gainer własnej roboty. Z tych najbardziej kalorycznych jest Mutant Mass (404kcal/100g).

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4514 Data: 2014-02-11 16:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam dobre odzywki

    Post
    Targowisko

    noworoczna promocja: Inkospor X-treme Muscle Gainer (85 % bialka) 750 gram - 60 pln, w tym moja wysylka Olimp Matrix Pro 32 - 20 batonow - 80 pln w tym moja wysylka Olimp Profi Whey Mass (czekolada) 1kg - 30 pln w tym moja wysylka najlepszego!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2007-01-01 13:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakiego gainera ?:D

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mutant mass najlepszy gainer jaki jest na rynku wg.mnie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3485 Data: 2008-04-21 10:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze? Doradzcie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli mowicie że monohydrat kreatyny to jakiej firmy są najlepsze?? Gainer słyszałem że dobry i nie drogi jest mass xxl trec'a.Tak czy sie mylę?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1595 Data: 2006-09-21 14:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainery

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainbolic, monster mass (troche drozszy), gainer 1 vitalmaxu 737 to syf Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-01-01 21:17:04

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3241 Data: 2007-01-01 21:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co teraz?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi po prostu bcaa tst lepiej smakowały i wychodzi korzystniej . kup sobie zwykły gainer jak mass xxl .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2010-03-29 10:00:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer+hmb+kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na razie zyskaj pare kilo na diecie i gainerze .Na kretkę zawsze bedzie czas.Z gainerów (średnia półka cenowa)polecam Gainer Mct lub Super Mass Profesional.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2005-02-14 09:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do 300 zł na mase / 65 kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    podstawy, jakis gainer po treningu np. mass activator z sfd(50 zł-3kg) , do tego białko w.g uznania. i w sumie to narazie tego bym sie trzymał , mozna potem dorzucic jakas kreatyne i tyle... noi i tak jak wyzej micha podstawa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2011-08-21 15:42:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Temat Jak Stosowac... OPINIE/ POMOC !!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    meso i napalm moze być jak napisałeś, gainer wedle braków, jeśli chodzi o kreatynę to wyjdzie więcej jak 10 g na dzień bo meso, napalm i super mass mają w swoim składzie kreatynę, ale tak jak napisałeś mogło by być, tylko należało by zwrócić uwagę na dzienną dawkę kreatyny.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-07-23 23:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 300zł - 350zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w Cp+mono, gainer np gain bolic, monster mass, witaminki olimpu dla sportowcow, omega-3, ew jakies białeczko ale na Twoim miejscu skupiłbym sie bardziej na diecie przy takim stazu najwicej zyskasz stosujac urozmaicona i miare dobra dietke pozdr

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3372 Data: 2007-05-07 14:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNKA

    Post
    Odżywki i suplementy

    mass xxl to gainer wiec nic tu nie przeszkadza! a mono bierz tak: DT:rano i po treningu DNT:rano i po południu

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3187 Data: 2008-01-13 16:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)