gainer mass

Witam chcę kupić do uzupełnienia mojej diety gairner mass xxl tylko czy warto niżej napisze co dzienne zjadam wzrost 170 waga 68 kg siłownia 4x w tygodniu dziennie praca w kopalni fizyczna 1 płatki kukurydziane z mlekiem 2 2 kanapki chleba tostowego z polędwicą z kurczaka 3 1 kanapka chleba tostowego z polędwicą z kurczaka + 1 banan 4 to co zona [...]

[...] MASS UP 3,5kg o smaku wanilii. Sprzedaje ponieważ zawsze piłem czekoladowego i nie moge sie przyzwyczaić do tego smaku. Aczkolwiek jest pyszny. Jest małe otwarcie, a z gainera wziąłem tylko 50 gram.. Czyli nic. Gainer jest dobrej firmy, jest dobry w smaku i dobrze sie rozpuszcza. Na gainerze tej firmy przybyło mi 8 KG :). Zainteresowanych [...]

Witam,dzisiaj dotarł do mnie Mass freak,i mam do was małe pytanie. Czy Gainerek mogę spożywać z mlekiem?,wszędzie piszę,że z wodą,a ja chcę z mlekiem? Jakie jest stosowanie,wiem,że 4 miarki dla mnie to za dużo,mam prace fizyczną i 3 razy w tyg.siłownie.Jakie było by najlepsze spożywanie tego Gainera? Pozdrawiam!,Proszę o Komentarz :)

witam ekipe szukam jakiejs odzywy cos ala gainer lub mass ktora ma sluzyc np do popijania w pracy gdy nie mozna michy 3mac... takie mam na oku... co byscie wybrali ? EAS Mass Factor Met-Rx Size Up BSN True Mass Muscletech Mass Tech Prolab N-Large2 Optimum Nutrition Serious Mass nie jestem w PL wiec PL marki odpadaja dzieki aha sogi daje :P

[...] diety nie mam, bo i nie mam na to czasu, i niezbyt mi taka dieta podchodzi. Staram się jeść 6 posiłków - wszystkiego - o tych samych porach i pytanie moje brzmi czy mogę brać dodatkowo jakieś białko? Jeśli tak to czy to skuteczne, jeśli moim celem jest przybranie na masie? Chcę zaznaczyć, że biorę już gainera Mass Trec XXL. Mam 17 lat.

SIemano,zjadłem już 3 kg tego gainera o smaku truskawkowym i 3 kg o smaku malinowym . Cena super a smak całkiem całkiem . Jednak zastanawiam się czy znowu go kupować czy lepiej spróbować czegoś innego . Jak stoi ten gainer jeśli o jakość węglowodanów i białka oraz pił ktoś może smak czekolada i jaka opinia ? [...]

Siema, mam pytanie - mam dwa 3kg opakowania tego gainera niestety data przedawniła się 25 maja 2014 roku - jak myślicie, mogę go spożyć, czy nie bardzo? Produkt dalej pachnie normalnie, wygląda, nie ma grudek - jedno opakowanie jest jeszcze nawet nie otwierane od nowości - stało w szafie, w chłodnym i zacienionym miejscu, jak myślicie?

Cześć. Niedawno zakupiłem sobie gainera mass xxl z firmy trec. Jedna porcja to 70g, na opakowaniu pokazane jest, że 3 miarki to 70g, ale jak wsypę tyle miarek to gainer jest wtedy zbyt słodki i mulący. A moi znajomi mówili mi, że jedna miarka ma 50g, czyli wystarczy wsypać 1,5 miarki, jak to wkońcu jest? Jest to miarka z treca oczywiście, jest [...]

Jem gainera od tygodnia i mi wyskakuja pryszcze na klacie i na twarzy czy jak przestane brac gainer to to zejdzie

Sa to tansze gainery Wiecie ile wegli to cukry w tych gainerach ? ;P Whey gainera mysle kupic ale hm... te weglowodany mnie przerazaja moze ktos orientuje sie jak to z tym jest ? co do gainera to mozna kupic czy lepiej aktywatora w ktorym tak slodycza nie zajezdza pozdr

Witam mam 16 lat trenuje juz od pazdziernika 2010 roku mysle o odżywce a tak ogulnie o gainieru Scitec GAINER MASS czy to dobry pomysł produkt nie jest zbyt tanie ale na necie pisze ze to nawet dobra odżywka prosze o pomoc

Mam pytanko zakupiłem gainera Mass UP 3KG jeśli nie będę ćwiczyć to przytyje bo warzę tylko 60KG i więc z patyków się mięśni nie zrobi proszę o odpowiedzi,

Witam. Jak w temacie,jak sądzicie jak dawkować?:-) Trening zaczynam zazwyczaj od 11-12rano.I nie wiem o której godz. i w jakich proporcjach brac kreatyne oraz gainera.Przypomne ze zalecana dawka podana przez producenta to 4kps kreatyny po treningu..:-D ?? Pomocy!!;p

Mam pytanko zakupiłem gainera Mass UP 3KG jeśli nie będę ćwiczyć to przytyje bo warzę tylko 60KG i więc z patyków się mięśni nie zrobi proszę o odpowiedzi,

Witam. Jestem nowy na forum :) Mam pytanie czy opłaca sie kupić tego gainera ? cwiczę już jakieś ponad pół roku. szybko spalam to co zjem.. nawet za szybko :( więc mogę to brać czy kupić coś innego a jak inne to co polecacie ? :)

Sprzedam gainer Mass Fussion 7.2kg smak czekoladowy nowy nie otwierany. Cena w necie 180 ja sprzedam za 140. Otrzymałem go w ramach zapłaty. Szczecin lub okolice. GG 3079968 Zmieniony przez - Rossikossi w dniu 2011-11-16 09:52:34

Witam zakupiłem gainer mass xxl . Otóż mam pytanie :) Mam dietę na 300 kcal a potrzebowałbym dziennie żeby przybrać ok 3300 kcal ile i jak stosować tego gainer'a ?

witam all :)) mam pytanie czy moge przed silownia zrobic sobie tego gainera i zeby potem po silowni juz był gotowy w shakerze ? czy musze bezposrednio po zrobieniu wypic ?

Siema może mi ktoś napisać jak dawkować kreatynę z gainerem ? dietę mam staż również :) jak ktos by mogł to prosze o napisanie dawkowania :) kiedy brac gainera i kiedy kreatyna czy ile przed treningiem ile po i wgl .. prosze :)

Ile moze byc rozpuszczony w mleku gainer MASS GAIN firmy HI-TEC ?? Prosze o pomoc !!!!!! STERYD