gainer mass

O co wam chodzi ? On mowi ze ma diete wiec jezeli nie ma to oszukuje samego siebie wiec nie podwazajcie jego zdania ! Dobry gainer to freak mass a co do diety skoro masz 70 kg a chcesz wiecej to Twoja dieta musi byc ustalona na wage ktora chcesz otrzymac np masz 70 cel to 80 wiec trzymaj diete dla osoby ktora ma 80kg i jak kierujesz sie dieta [...]

mam jeszcze na sprzedaz "super mass gainer"dymatize 2,8 kg - cena 85 zl

wiekszosc bialke w roznych smkach chyba rowniez Gainer MCT oraz Profi Whey Mass - te chyba przewinely mi sie przez rece :D

Omega 3 tak jak kolega wcześniej sie wypowiadał: byle taniej Olimp Lecytyna, nie brałem nie mam zdania... Zma narazie sobie odpuść, kup sobie jakieś dobre witaminki KA 2x2 ok Mass XXL dobry gainer, nie szukaj na siłe jakiś lepszych rozwiązań Pozdro

mutant mass to Gainer a Białko to białko ... Poczytaj troche http://www.sfd.pl/search.asp

IMHO najlepszy z tych co podales bedzie monster mass. Chociaz jak bedziesz mial za mało kcal z jedzenia to gainer Ci nic nie da. Jak mozesz przeznaczyc na gainera około 170zł to bierz 6,8kg mutant massa.

[...] jak Ty. Piszesz ze masz 120 g czyli ok. WIEC WKLEJ TA DIETE W KONCU.Bo cos mi smierdzi iz nie masz jej wcale. WIEK:18 WAGA:66 WZROST:185 WYMIARY: -Biceps:32 -Klata:98 -Udo:50 -Talia:85 Duzo masz w tym pasie w porównaniu do wagi. JAk chesz miec wiecej białka to kup ostrowie.Jak gainer to Mutant mass teraz za tą cene nie ma co sie zastanawiac!.

DZIEKIW WIELKIE-i moze przy okazji powiecie mi czy klepszy gainer bylby Mass XXl czy moze SWG 4000 ?? (wiem ze to nie powinno byc w tym poscie ale...) :)

ostrowia i mass xxl sa to odpowiednio bialko i gainer (b i ww w stosunku ok. 1:3, 1:4) stosuje sie ich w/g brakow w diecie skoro piszesz ze dieta jest, to sam wiesz czy musisz uzupelnic ja z odzywek czy tez nie

zalezy ile masz siana. jak wiecej - to monster mass. gainer to posilek w proszku.

a dlaczego nie gainer sports one ? ma duzo aminikow , wieksze ilosci niz xxl , a takze ma rozne rodzaje bialek a nie tak jak mass tylko jedno activita tez jest kuszaca , kreatyn , olej mct itd , ktory lepszy w takim razie ?

eeee kieruj się brakami w diecie... po to został stworzony gainer ale to wiesz i nie chce jak inni na (c)hama Ci wmawiać że tak nie jest Ja Ci polecam Mass XXL ponieważ cena/jakość najbardziej się opłąca...pozatym sam stosowałem i jestem zadowolonoy

Pepo co do ceny, to wszystkich przeraza to 179zł za gainer, no ale popatrzmy na ilosc-6800g, gdzie przy innych gainerach, jak np. mass xxl placimy 150 za jedyne 4800g. Tak czy owak cena jest dobra. Gain bolic nieco tanszy, ale i skladowo gorszy.

vitalmax tanszy,ultimate chyba jednak troche lepsze.twój wybór mass xxl to dobry gainer.bedzesz zadowolony ja bym wybrał tauryne.2-3 tabs do kazdej porcji kreatyny białko wpc - kieruj sie ceną np.sp80 olimpa lub extensor 80% bcaa mozesz odpuscic.aminki sa w gainerze i w białku

ja wlasnie tak jem - po treningu gainer a raczej bulk(up your mass, bardzo dobry skladowo) po godzinie jajka gotowane, i przyrzadzona z nich salatka z pomidorami i papryka. Bylem ciekaw czy to jest dobra opcja... w ciagu dnia ciagle kurczak - ile mozna? Maybach: ww ? nie, nie ww podziekujemy ;) Zmieniony przez - Vanilaface w dniu 2008-10-20 [...]

Co to ten animal mass? gainer? p.s może ktoś powie o efektach Efektach czego? Wez sie chlopie za odzywianie pozadne.

A jeszcze takie pytanie- w mojej sytuacji co byście wybrali: super whey gainer 4000 czy mass xxl? Aha, i pytanie może do treningu ale tu może będzie ktoś wiedział-czy po treningu obwodowym, takim jak napisał kornelito tutaj- http://www.sfd.pl/Czy_pi%C5%82karze_%C4%87wicz%C4%85_na_si%C5%82owni_-t222879-s10.html poprawi mi się sylwetka czy tylko [...]

moze byc carbo+ bialko j/w, albo niezly gainer (mutant, mass xxl, uym). jesli masa nie idzie w gore to znaczy ,ze za malo kcal. lej do kazdego posilku oliwe czy lniany, latwo podbijesz ilosc kalorii w ten sposob a nie zapchasz sie tak jak weglami.

a moze byc ten bulk Profi Whey Mass z olimpa czy lepiej normalny gainer

btw/kg masy ciała jaki przyjąłes? jaki zapotrzebowanie wyliczyłes? 6:00 Sniadanie mleko 300ml + platki owsiane 100g + orzechy włoskie Banan jaja/odzywka bialkowa 10:35 Szkola Chleb zytni pelnoziarnisty mięso/ryba masło warzwa 15:00 Obiad ------- dorzuc jakies warzywa polane oliwą do obiadu 16:30 Obiad II 3jajka, 1pomidorem z dodatkiem cebuli [...]