SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer mass

  • który gainer? sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    OLIMP Whey Gainer 4000 HI TEC Super Mass Profesional masa&siła&rzeźba&wytrzymałość

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2003-07-28 08:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ektomorfik 16 lat, nietypowe.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc utworzyłem sobie dietę: http://i.gyazo.com/3cc92322c181b2817a8801f4c6fb65f5.png Jestem otwarty na krytykę, jednocześnie mam pytanie - czy przyda mi się jakiś gainer? Nie jestem w stanie zjeść więcej w ciągu dnia, a MASS XXL wydaje mi się dobrym rozwiązaniem - wolę jednak zaczekać na rady obytych w tym temacie osób. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2015-01-25 17:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc przy kupieniu kreatyny i coś na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to samo z kreatyną jest, ale już nie raz mieliśmy tu takich, co nie chcieli ćwiczyć, tylko ćwiczyć na kreatynie i gainerze :)) to jest nie do zwyciężenia, więc żryj gainer najlepiej najtańszy, żeby mniej kasy zmarnować (chyba, że chcesz na bogatego łosia Mutant Mass, bo przecież jest najdroższy) i to c+ba bo to jest na prawdę dobre g**** :))

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 4488 Data: 2013-10-02 19:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiłek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ale np. jak chcę zakupić od SFD Mass Activator to trochę mało białka tam. W tym oknie anabolicznym troche białka chyba powinno się dowalić, a nie będzie za mało tyle co z gainera dostarcze? Wpadłem na takie 2 opcje tylko nie wiem która lepsza: 1. od razu po treningu kreatyna + 2 banany, 15 minut później białko + musli 2. od razu po treningu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2011-07-11 14:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k1 masa?

    Post
    Sztuki Walki

    Bokser jak on może mieć diete jak sam napisał ,że wpier*** ile wlezie i białko jak tylko widzi to je ... Mutant Mass bardzo dobry GAINBODY Machine man smak orzechowy bardzo dobry gainer i smak miodzio

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2009-11-13 23:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wziąść żeby przytyć??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] stosowałem master mass!kosztuje 100 z groszami a 4kg starczy Ci na 80 porcji!bierzesz go w okresie budowania masy mięśniowej,gdy dochodzisz do zadowalających efektów czyli zwiękrzenia masy i wagi odstawiasz gainer,zmieniasz na odżywke i suplementy które dalej będą budować Twoją sylwetke a zarazem poprawiać definicje czyli białko,hmb,bcaa!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2010-02-27 17:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla Koksu...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do calego cyklu wiec bede potrzebowal 2opakowania CELL MASS...a jak z innymi(gainer,bialko) jak dobrac odpowiednia ilosc? stosowac sie do zalecen dawkowania na opakowaniu...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2006-09-07 16:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalna dawka białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przecież mass xxl to typowy gainer - który tak jak każdy w większości składa się z węglowodanów. Dokładne proporcje w takowym są następujące: ww - 74,11g białko - 20,00g tłuszcze - 1,82g w smaku czekoladowym w innych jest chyba inaczej w 100g tego produktu, a więc pewnie jak sie domyślasz od nadmiaru białka nie umrze. A co do stosowania to [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2008-02-15 20:05:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje niewielkiej pomocy ;-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    A to na diecie nie lapie masy?Cos chyba niedopracowana ona gainer do 90zl?Mutant mass 93zl kosztuje 2,2kg tylko wysylke trzeba doliczyc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2009-03-23 18:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie kupic ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    kup sobie citropepsin i zacznij jesc.. jezeli chcesz odzywke to dobrym wyborem bedzie tu gainer - zaleznie ile masz kasy - monster mass albo swg4000 a jak bida to vitalmax hehe

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2920 Data: 2005-02-04 18:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer mutant mass bialko matrix

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-03-15 16:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli gainer PVL MUTANT MASS? a z bialka matrix ;)? a PVL WHEY MAXX ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2010-03-15 16:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki dla ektomorfika

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko 160 węgle 480 tłuszcze 120 mniej wiecej Z nadwyżką różnie w zależności, 300-500 nie zawsze mam jak uzupełnić tak dużo kalorii dlatego szukam gainera Właśnie myśle nad Mass Activatorem ale zastanawiam się nad bananem a truskawką i nie wiem który bedzie mniej słodki. Jeśli chodzi o tą kreatyne nie chce przecież jej mieszać z prochem gainera [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1368 Data: 2016-02-12 22:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA + CP ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] DNT: rano: KA/CP poł:KA Dlaczego??W dni treningowe to wygląda słusznie bo CP ma Tauryne ,AAKG,Betanine (polecam artykuł o HMB Ambroziaka)w połaczeniu z KA da mi powyżej 10g. W dni nietreningowe lepiej chyba postawić na KA mniejsze dawki lepsza przyswajalność, zobacze moze poeksperymentuje.Do tego troche ostrowi i mass gainer o efektach napisze.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1786 Data: 2007-09-06 22:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • promocja?

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer 2, Mass XXl chwala, poszukaj. Nowe produkty ACtivity tez wydaja sie spoko. Podkreslam ze nowe :D stare nie wsyztskei byly bardzo udane. Sam poszukaj wyszukiwarka znajdzieszjakie gianery warto jesc.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2006-04-13 23:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX Monohydrate Creatin brać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz wszystko łączyć kreatyne + mass xxl daj po treningu odrazu a bcaa 10-15g daj przed treningiem max carb możesz uzywać jak Ci sie gainer skonczy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2011-12-12 13:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer a posilek potreningowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie stosuje i już nie mam zamiaru ale z tego co wiem to MUTANT MASS jest bardzo dobrym uzupełnieniem diety... i można śmiało go szamać po treningu... ale ni licz że ten gainer zrobi wszystko musi być wkomponowany w dobrą dietę w której jest konkretne żarcie wtedy będziesz rósł jak młody buk... Zmieniony przez - dj666 w dniu 2009-12-20 [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3509 Data: 2009-12-20 13:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw noworoczny do oceny

    Post
    Odżywki i suplementy

    glukozamina -po co ci? gainer mega mass weidera- kup cos lepszego carbo olimp - zbedne kre alkalyn fit-maxa - szkoda kasy, kup mono/jabl Universal ZMA - zamiast tego MZB Olimpa Dymatize BCAA Complex 2200 - na amsie zbedne ale jak chcesz to MEGA CAPSY olipma(bardziej ekonomiczne) Jak pisalem to nie bylo jeszcze tego wyzej Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2008-12-28 16:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer - pytanie.

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer z zaawansowaniem nie ma nic wspólnego, jak wiesz tylko do czego służy i ile go brac to kup sobie np Mass Activatora w ciemno nie znajac ile masz go brac jest troche bez sensu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1345 Data: 2012-03-28 17:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard Gainer czy Mass XXL

    Post
    Odżywki i suplementy

    hard gainer ma zblizoną cenę do mass'a xxl'a ja wziąłbym massa.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2006-04-15 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)