Witam wszystkich jestem nowy na forum i chciał bym dowiedzieć się czy moja dieta która sam sobie zrobiłem jest dobra biorąc pod uwagę fakty że: mam 15 lat 183 wzrostu 65kg (zaczynałem od 56) grupę krwi 0 budowa ciała Ektomorfik i starz w treningu bez diety ok.. 4-5 miesięcy ilość spożywanych kalorii nie liczę ponieważ nie mam żadnej miarki ani [...]
Siedem kilo sterydów w torbie Rosjanki fakty i opinie Siedem kilo sterydów w torbie Rosjanki 31 Sierpnia 2007 Blisko 7 kilogramów sterydów anabolicznych znaleźli wczoraj funkcjonariusze Oddziału Celnego na lotnisku w Rębiechowie u obywatelki Rosji. - Kobieta przyleciała do Polski z Turcji i nie przedstawiła do kontroli celnej środków [...]
[...] chcę się jednak usprawiedliwiać, tłumaczyć, że było blisko. To dobrze, że kibice cieszą się z mojej postawy, ale ja pojechałem tam by wygrać. Poniosłem porażkę i takie są fakty. Dla mnie nie ma ładnych przegranych. To Aleksander był górą i nic tego nie zmieni. Muszę wyciągać wnioski i walczyć jeszcze bardziej agresywnie. Przede mną naprawdę [...]
[...] chcialoby sie dalej uzytkowac taki rower to trzeba by bylo na kazdy trening zakladac takie pasek, ktroy nie jest dodatkowo w sprzedazy. Samemu trzeba robic... Jak takie fakty maja sie o tych rowerków spiningowych? Sa napewno o niebo lepsze od tych najtanszych mechanicznych, ale czy np po roku codziennego intensywnego uzytkowania, nie [...]
[...] w postaci dodatkowych centymetrów i kilogramów mogą być trwałe. Niestety, jakkolwiek by się nie upierać, że 2 -3 dni łakomstwa nie mogą znacząco odbić się na sylwetce, to fakty są takie, że wiele osób bożonarodzeniowy bilans energetyczny zakończyło na dużym plusie. Energia w przyrodzie nie ginie i skutek tego stanu widoczny jest bądź to gołym [...]
[...] naszym zachowaniem. W tym dokumencie wyłania się makabryczny obraz krwawej bitwy, która niekiedy kończy się zwycięstwem pasożytów. Olśniewające zdjęcia, szokujące fakty i relacje osób zaatakowanych przez pasożyty, odsłaniają ukryty świat niewidzialnych zabójców. Screen http://www.fotosik.pl/showFullSize.php?id=6519747bb694e56b [...]
Jeśli się wyżej sra niż dupę ma, zyskuje się g**** nie pieniądze - mówi stare przysłowie pszczół. Adamek nie posłuchał i na razie nie zawalczy ani z Hopkinsem ani z Roy'em Jonesem Juniorem. 11 lipca w Newark w Ney Jersesy będzie walczył o mistrzowski pas federacji IBC z mało znanym Bobbym Gunnem i cieszy się, że "bilety świetnie się sprzedają". [...]
Witam wszytkich serdecznie. Marka Optivita Nutrition dzialajaca w Usa, ale do tej pory rozprowadzana glownie w Ameryce Pd. ruszy na Polski Rynek. Jak narazie sa to jednoskladnikowe produkty w opakowaniach 250g-1kg oraz capsulki, tabletki, gelcapsy. Czego mozecie sie spodziewac po produktach OPTIVITY ? - Jakosc surowca to jest podstawa -Dodatkowa [...]
[...] Chociaż zwykliśmy postrzegać większość substancji stosowanych we wspomaganiu sportowym tak, jakby zostały “stworzone” przez ludzi i były produktami chemicznej syntezy, to fakty są takie, że są to albo produkty pochodzenia naturalnego, albo też ich syntetyczne kopie (identyczne pod względem budowy chemicznej). Przykładem może być kofeina czy [...]
[...] do całkowitej masy ciała i przede wszystkim – do poziomu zatłuszczenia. Im wyższe są te wskaźniki tym ubytek centymetrów i kilogramów może być szybszy. Jakie są fakty? Dla większości odchudzających się osób optymalnym będzie takie tempo odchudzania, które zakłada utratę od 0,5 do 1% w skali tygodnia (mowa o zmianach w całkowitej [...]
[...] informacji o działaniach internautów. Policja i firmy prywatne - wynajmowane przez koncerny płytowe i filmowe - mają same tropić piratów dzięki specjalnym programom. By mieć wgląd do danych zarejestrowanych na serwerach różnych portali potrzebne będą decyzje sędziów. źródło: fakty.interia.pl Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2009-08-20 10:23:40
[...] dokumenty przedstawiły Ruch, Odra i Polonia Bytom skoro już teraz mają wielotysięczne długi. Czyżby miał się stać jakiś przewidywalny cud w tych klubach ? Ale jak widać nie fakty były najważniejsze dla Pana Lewickiego. Już we wtorek mówił, że nie ma takiej siły, która zmusiłaby go do zmiany wcześniejszej decyzji czyli niewiele robił sobie z [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b26d8e21c5894d0a9679357b2325fcb3.jpg Kaizen Caffeine - 100 kap Kofeina jest głównym alkaloidem nasion krzewu kawowego Coffea arabica. Występuje także w innych roślinach z rodzin Theace i Sterculiaceae. Kofeina jest substancją działającą w wielu kierunkach. Działa pobudzająco na ośrodkowy układ nerwowy, polepsza [...]
Witam, Przez dłuższy czas byłem na diecie high carb, na której w okresie ok 2,5 miesięcy waga wzrosła z 78 do 86. Diecie tej towarzyszyło ciągle wzdęty brzuch, spadki i wzrosty energii i nierzadko problemy natury gastrycznej, łagodnie to ujmując Fakty są takie, że mój % bf znacznie wzrósł - do 23% Postanowiłem coś z tym zrobić i zaprzestać [...]
[...] się kawalerski dawno niewidzianego kumpla i znów dwa dni chlania, a trzy dochodzenia do siebie. I niestety ale na finiszu zalało mnie jak prosiaka i takie są niestety kurva fakty, że w 9 tygodniu cyklonu wyglądam h**owiej niż na starcie. Klamka zapadła pociągnę cykl dłużej. I tu pytanie do was, bo planuję kuć do końca sierpnia żeby pct zrobić na [...]
[...] i to bez umiaru - nie szczególnie szkodzi, przynajmniej jeśli chodzi o sylwetkę. Warto więc pochylić się nad tym zagadnieniem i spróbować odpowiedzieć na pytanie, czy faktycznie istnieją przekonujące dowody na to, że można być “predysponowanym genetycznie” do nadwagi i otyłości… Nadmierna masa ciała - złożona natura problemu Problem [...]
[...] ani "bardzo poważna, ani poważna". Jego zdaniem sytuacje podobne, które pokazano w programie, występują zaledwie od 0,2 do 1 procenta przypadków. ,, -- jego zdaniem, ale fakty sa przeczne... ,,Reporterzy tej stacji zastosowali prowokację dziennikarską, oferując takie specyfiki 25 rolnikom. Tylko jeden z nich odmówił zakupu. ,, Zmieniony [...]
Hypertrophy-Specific Training http://www.hypertrophy-specific.com/ HST FORUM http://www.hypertrophy-specific.com/cgi-bin/ib3/ikonboard.cgi WIECEJ ON HST http://groups.google.com/groups?selm=3C8AA82B.B88E6DC0%40onr.com&output=gplain OPIS I WYKONANIE CWICZEN: http://www.exrx.net/Lists/Directory.html I.A.R.T. http://www.iartonline.ca/ Home of HIT [...]
Pamiętam chwilę, kiedy Ania nagle oświadczyła: Maciej, ja odchodzę. Chcę rozwodu. To tak, jakby runął mój świat. Pomyślałem, że już nic gorszego nie może mnie spotkać. Chciałem płakać, ale nie mogłem wycisnąć ani jednej łzy. Chciałem krzyczeć, ale nie mogłem wydusić z siebie słowa. Chciałem ją zatrzymać, ale nie miałem siły wstać z łóżka. [...]
"KiF" numer na luty będzie liczył 132 strony, na których znajdziecie relacje z zawodów, wywiady oraz wiele artykułów i porad z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji. Tematy z okładki: Piotrkowicz na Mr. Olympia MMA kolejne walki Pudziana Kreatyna/HMB bez tajemnic MŚ Klasyków - Madryt 2009 Trening grzbietu i łydek Czym smarować? - masło [...]