fakty

[...] do moich eheh Zdecyduj i czytaj: 1. Jeżeli pragniesz schudnąć: - Zbilansowana dieta redukcyjna - nowe spojrzenie... - 10 wskazówek żywieniowych - Dieta - ułóż sam(a) 2. Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych" zdr.

zalej 92% max. w suchej masie...pozatym dane prosto od producenta i nie są to żadne moje wymysły tylko fakty wynikłe z badań laboratoryjnych. Hosse

Hmm, ja zapewne wiesz jestem zwolennikiem diety opartej o produkty dostepne czlowiekowi od zawsze, czyli mieso, warzywa, orzech, nasiona, ryby, owoce. Unikac nalezy przetworow zbozowych, cukrow, warzyw skrobiowych, przetworzonych produktow (nawet z tych dozwolonych) Przy przejsciu na taki tryb odzywiania nastapi nie tylko utrata wagi(do monentu [...]

[...] diety - Podstawy układania diety (nakierowywanie), start strona 2 - Co jeść w szkole - Dieta na każdą kieszeń - Dieta - ułóż sam/a - Low carb na mase - CKD - fakty nie mity - Komponowanie posiłków i znaczenie odpoczynku (szerzej niż w innych tematach) - Posiłki przed i po treningowe - Posiłki w pracy/szkole - Carb cycling [...]

[...] z żarciem... Druga kwestia tot o, że gainera bardzo łątwo i bardzo często ludzie jedzą z niekorzyścią dla siebie! Zamiast mega masy mięśni, rośnie im meba brzuch i mega boczki Nawet hardgainerom się zdaża... serio. Całą dyskusja o cukrzycy, urosła IMO do nieadekwatncyh rozmiarów. Liczą się inne fakty. Ale i tak każdy postąpi tak jak mu wygodnie

[...] piwa na tydzien ok jak ktos lubi.Nie ma co się doszukiwać + spożywania alkoholu tak na prawde i tak narobi dużo więcej szkód niż korzyści był artykół http://potreningu.pl/artykuly/2030/alkohol-vs-trening--fakty-i-mity najlepiej wgl nie pić.To tak jakby doszukiwać się pozytywnych skutków ćpania. Zmieniony przez - Cien w dniu 2013-08-12 21:25:15

ułoz sobie diete - wyszukiwarka - fakty bez mity by qaz - masa. pozadny trening - wyszukiwarka - cyklicznosc michaila lub sam ułoz. kreatyna - wyszukiwarka.

Umotywuj swoje zdanie, podaj fakty, zawsze mozna sie czegos ciekawego dowiedziec.

[...] Tutaj - , Tak samo PO co CI glukoza Cukier Prosty o IG bardzo wysokim równym (IG=100) Nie przyczyni się to w żaden sposób do trnasportu kreatyny czy czymś takim. fakty są takie, że glukoza nie jest transporterem kreatyny a to dla tego, że INSULINA której wyrzut został wywołany poprzez spożycie glukozy zajmuję się TRANSPORTEM GLUKOZY [...]

[...] sukces w kulturystyce opierał się na umiejętności podejmowania polemiki bazującej na wyrafinowanym słowotoku byłbyś zapewne pierwszym w historii polskim Mr O. niestety, fakty i rzeczywistość są inne i małe sukcesy w tym sporcie, które prowadzą do tych większych poparte są długoletnią praktyką i nieustannymi próbami znalezienia złotego [...]

a moze banana koktail bananowo-czekoladowy - pychotka Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - biniu w dniu 2003-05-06 12:38:39

kanarek BOLDEM !! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

"Jak zobaczysz poziom sprawności ruchowej i nie tylko później u ludzi w ochronie,to stracisz wiarę w świat" Niestety takie sa fakty, okolo 90% branzy to matoly, 10% to sprytne lenie, hehe. Wiekszosc nie przebiegla by 100 metrow, a gdyby juz przebiegla to trzeba by bylo dzwonic po karetke. "Atrakcje" sa rzadkoscia, co po pewnym [...]

Ciezko nie wychodzic z takiego zalozenia skoro takie sa fakty . Liczby mowią wszystko . Nic nie istotne w sumie . Hamilton jak jezdzi juz kazdy zdążył się przekonać . Mnie nie boli naginanie regulaminu przez niego czy tam innego kierowce . Są sędziowie od tego i nic nie zrobisz . Teraz wprowadzili zwyczaj że w ocenie ma pomagac byly kierowca F1 . [...]

ceny nie znam jeszcze ale sie dowiem, na google same suche fakty a ludzie co biora nie chca ze mna gadc na ten temat..pewnie dlatego ze startuja cy cos nie wiem....

2. Jeżeli chcesz przytyć: - Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! - Robimy mase - fakty nie mity by qaz - Dieta masowa dla "opornych"

Pierwsza myśl jaka się nasuwa to zmiana lekarza na weterynarza. Gdyby nie pewne fakty, które autor tam opisuje (m. in. wapno i ból kręgosłupa – mój wujek to miał i dopiero po suplementacji wysokiej jakości wapna ból przeszedł, przeciwbólowe leki nic nie dawały) potraktowałbym ten artykuł z dystansem, ale w obliczu przedstawionych [...]

CLA Obietnica: Redukuje tkankę tłuszczowa, zmniejsza apetyt i pomaga rozbudować muskulaturę. Fakty: Uczeni z Norwegii twierdzą, że zażywanie CLA przez rok pozwala pozbyć się ok. 9% tkanki tłuszczowej... Źródło : Men's Health nr.7-8 W skrócie -> CLA + aktywność fizyczna = efekt gwarantowany Myślę nad jakimś gainerem,CLA i witaminami + [...]

1. dzieki 2. nie rozmawiamy w tym dziale o substancjach zabronionych w Polsce 3. abys jednak czul sie ostrzezony nie jest to najlepsza kombinacja Ischaemic stroke in a sportsman who consumed MaHuang extract and creatine monohydrate for body building We report the first case of extensive cerebral infarct in a young sportsman consuming high doses [...]

Obviously, creatine finds its way into skeletal muscle after being ingested. But, how is this actually accomplished? From the blood stream creatine is transported into skeletal muscle via the action of transporter molecules distributed along the muscle surface. These are the molecular doors that allow creatine into muscle cells. Our physiological [...]