[...] ilość tłuszczu, chociażby przez to, że wytrwała dłużej w deficycie, poza tym trochę obniżysz kortyzol. Ale to ma być diet break na zasadzie wejścia na zapotrzebowanie, a nie obżeranie się. SAm planuje już w każdą redukcje zaplanować diet break na tydzień/dwa, wszystkie fakty są za tym, że to dobry okres na naładowanie baterii i kontynuowanie.
Takie są fakty Ronnie jest słaby. Nie mówię że jest beznadziejny tylko średni ogólnie. Zgadza się że technicznie jest wyszkolony bez zarzutu ale w innych aspektach piłkarskiego rzemiosła ma spore braki. Deco ogólnie jest zdecydowanie lepszym piłkarzem a polska liga owszem jest do niczego
[...] do "męskich " rozmiarów i siły po 2, gdyby urosła, nie zmieściłaby się już w kategorii wagowej! puar - jeszcze kilak sogów za świetne, bardzo informacyjne i wyczerpujące fakty na temat naszej POLSKIE PRAWDZIWEJ SŁOWAIŃSKEIJ kultury, nie sprzedajno-katolickiej. katolicyzm to od początku był biznes i Polska wzięła chrzest TYLKO z powodów [...]
[...] żeby nie zgodzić się z twoją tezą masz jakieś dowody czy nie? Ja mam na poparcie mojej oficjalne stanowisko Mieszka, postrzegasz sprawy ze swojej perspektywy i naginasz fakty tak żeby tobie było wygodnie. Nie masz dowodów to nic, wystarczy napisać że to oczywiste i każdy to wie a jak nie wie to jest chory... twoje przypuszczenia opierasz nie [...]
nic w moich zrodlach nie znalazlem na temat aspartam a wyjscie z ketozy, gdzies to pytanie widzialem (na swiatowych listach dyskusyjnych), ale nie pamietam odpowiedzi, jak znajde wroce do tematu ale skoro dr Atkins poleca w swojej ksiazce w dziel przepiy slodziki to chyba jedbak nie powoduje wyjscia z ketozy (moze jedynie spowolnienie) Pytaj gdy [...]
MINIMALNA ILOSC BIALKA DLA KOBIETY O TWOJEJ WADZE TO 3*34 G DZIENNIE POWTARZAM MINIMALNA ZA The Protein Power LifePlan Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
3 razy 34g (podzial na minimalne posilki) lacznie 102g MIN zdecydowanie odradzam ze wzgledow zdrowotnych, ale jesli nalog jest silniejszy trudno Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga' Zmieniony przez - Biniu w dniu 2002-08-06 10:25:31
aspartam podnosi poziom cukru we krwi, moze powodowac zastoj w utracie wagi, a o uszkodzeniach mozgu nie wspomne http://groups.google.com.pl/groups?hl=pl&lr=&ie=UTF-8&inlang=pl&selm=20000112103647.01076.00001711%40ng-fh1.aol.com Pytaj gdy uslyszales za malo!! Fakty, nie mity 'Alternatywna Droga'
niskotłuszczowej, średniowęglowej i wysokobiałkowej zawsze jako pierwsze ida ww, pozniej tluszcze, na koncu bialka, jesli jednak ilosc kalorii jest zbyt wysoka i bialko moze zostac zmienione we wlasny tluszcz bialko jest preferowane jako material naprawczy oraz budujacy organizm wykorzystywane jako paliwo w ostanim rzedzie Pytaj gdy uslyszales za [...]
wzrost: 164cm, waga: 52kg. dieta ok. 800 kal. rozkład dzienny: białko - ok. 80g; weglowodany - ok. 40g; tłuszcze - 25g aktywność: 5 godz/tyg (aerobic, taniec nowoczesny, joga) cel: utrata po 2cm w udach i biodrach, spadek wagi o ok. 3kg HMM, CEL MASZ AKURAT, TAKI GDZIE NAJTRUDNIEJ STARCIC TE NIESZCZESNE CENTUMETRY, ALE MAM NADZIEJE ZE WSPOLNIE [...]
1. wirka nie eliminuj warzyw to najwiekszy blad poczatkujacych na diecie niskoww!! warzywa (poza straczkowymi) zawieraja bardzo malo ww zreszta korzysci z przyjmoanie warzyw przewyzszaja wielokrotnie korzyscie z bycia w ketozie !! 2. co jem ?? ok dzienny przyklad - jajecznica (warzywka plus smalec) - piersi z grilla (plus w zaleznosci od poziomu [...]
hmm no wlasnie nie lubie warzyw, ale je jem (od czasu do czasu) kalafior i brokuly to nawet polubilem Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
brian ty tez na K** konto masz;) hehe aler nieotym mowa zrobiłem to konto tylko poto zeby przestrzec ludzi zeby głupot nierobili bo naprawde to brd z niemcami niema nic wspolnego a podobno niemiecka firma niewypowiadam sie juz bo niebede z nikim wchodził w jakies spekulacje kazdy ma swuj rozum a ja podałem fakty
Niech żyje tolerancja Ale przynajmniej mają niezależne media, którym wolno pisać, to czego u nas nie wolno: http://fakty.interia.pl/news?inf=767022 Śmiejmy się więc z nas samych zanim nie będzie zakazu korzystana z internetu w Polsce
[...] nosił koszuli z napisami Adamek Team. Adamek się od wszystkiego odcina i grozi że sprawa znajdzie się w sądzie. Jego były przyjaciel grozi tym samym i podkreśla że na dowody potwierdzające wszystkie fakty jakie opisane są w książce, jak również na rzeczy dotyczące dopingu ,które mówił w studiu. Zastanawia mnie to jak ta sprawa się zakończy Pozdro
I tak z ciekawosci, mowiles ze ci obroty wzrosly i wejscia na strone? Znowu klamales!!!, ale to juz jest cecha twojego sklepiku i ciebie samego prosze fakty
[...] otręby i tuńczyka z puszki. czemu ? otręby jak jem regularnie to nie mam kłopotów z zaparciami, także wolałbym z nich nie rezygnować, tym bardziej, że w temacie CKD-fakty nie mity by qazar pisał, że otręby zdecydowanie na tak. Tuńczyk będzie na przemian z makrelą i sardynkami teraz mam go zapas to trzeba wszamać. Zamiast otrąb - biały [...]
[...] Jedyna zmiana jaką robię to tak jak pisaliście dokładam węgli i z CKD idę bardziej w TKD Zreszta mniejsza o nazwy diety bo te 100g WW niby też jest w założeniach "CKD fakty nie mity" Na ckd stosujemy rozkład:od 1,5-2,2g białka na każdy kg wagi ciała, do 30g węglowodanów aktywnych(aktywne-czyli nie liczymy błonnika, który jest bardzo ważny [...]
stary znajomy, ja cie nie zapewnie, nie znam tej firmy, tez nikt cie nie zapewni ze jest jakakolwiek sterylnosc w szklanych flakonach, ja tylko stwierdzam fakty ze flakon szklany trzeba dopracowac aby byl ok , a jak ktos zakupi te sterylne opak i zachowa normy to napewno bedzie lepiej a jeśli firma juz istnieje tyle lat i wszyscy zdrowi to mysle [...]