dziki

Jak nie jest napisane to się nie dowiesz chyba że jesteś znawcą to np po kolorze mięsa łososia się da odróżnić czy dziki czy hodowlany.

kartofle po ugotowaniu mają wyzsze ig i maja witamine c ryż biały ma mało składników troche niższe ig najlepier ryże pełnoziarniste brazowy dziki i paraboliczny maja wiecej składników odżywczych

na opakowaniu masz napisane ryż czy kasz ok 15-20 minut, najdłużej to ryż brązowy czy dziki, nawet i 40-50 minut

Okej dziki , juz jakoś odmierzyłem na oko

Dziki bierz Ec, Spofe

no dziki a co byś polecił jabłczan czy mono sog dla Ciebie

myslalem ze jak juz mam recepte to jestem wielki a tu kicha :( dziki panowie sogi macie. Sasetek

aha super dziki za pomoc:) a jakim cwiczeniem (oprocz sciagania wyciagu) moge zastapic podciaganie na drazku?? bo jestem w stanie podciagnac sie 4 razy i nie wiem jak to wplesc w 5x5 - masz moze jakis pomysl?? bo bardzi mi zalezy na zwiekszeniu sily w podciaganiu na drazku. robilem trneing armstronga ale dal mi on 1 powtorzenie a inni pisalo nawet [...]

Dziki Widze że słownictwo na poziomie

dziki bardzo z apodpowiedz :)

[...] - ryby(tuńczyk, morszczuk, dorsz, mintaj itp.), - jajka, -twarogi, serki wiejskie, - odżywka Bałkowa wpc Węglowodany: -ryże (parbolied, basmanti, biały, brazowy, dziki, jasminowy itp.) -kasze (jęczmiena, gryczna, jaglana itp.) -makarony( bazowałbym jedynie na pełnoziarnistych, orkiszowych, i 100% durum) żadnych zwykłych -płatki [...]

ok dziki za pomoc sam sobie poradze jak ciezko po co forum chce sie dowiedziec jeszcze nie biore tego i nie wiem kiedy

To co teraz brac zeby dowalic do 105???? W gory dziki za rady :)

dziki kolego to zrobie z tesciem

hehe dziki lepiej bys w pajacyka pacna niz w songa

Dziki i tak zrobie.Powiedzcie mi tylko jeszcze jak juz skoncze cykl CP+ Mono.To po jakim czasie bede mogl brac nitro i z czym je wziasc dzieki jeszcze raz pozdro.

Lub wejść na facebooka i na grupie super fajne dziki - tam chętnie ktoś przytuli

[...] od razu Ci ją podliczy A co do diety -nie wyrzucaj żółtek,jedz całe jajka -możesz przenieść makaron z 6.posiłku do 5.,a orzechy z 5.dać do 6. -jednocześnie szprota zamień na świeżą/mrożoną rybę -jogurt naturalny dowolny,byle był naturalny - ryż parboiled,basmati,brązowy,dziki,jaśminowy Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2013-01-03 07:38:37

Brązowy ryż, dziki ryż, makarony z pszenicy durum, kasze, ale nie wszystkie. Ogólnie dobre węglowodany.

dzieki dziki za wypowiedz ^^