dobra

[...] wcześniej nie słyszałam o tym-a to też tania sprawa z mojego dośw.,kiedyś po kremach antycelulitowych efektów nie widziałam, ale jakie mogły być jak dieta leżała}:-( -moja dobra znajoma, miała spory celulit i ona akurat mówiła, że pomogły jej preparaty do picia/łykania, które kupuje się w aptece (szczerze mówiąc nie mam pojęcia na jakiej [...]

no dobra, galareta,ale ja chcę wiedzieć, czym ona jest ta galareta. czy to jest choroba skóry, czy coś z tłuszczem, jak ona powstaje, bo przecież nikt się z nią nie rodzi yyyy chyba?

No i dobra walka była. Zasłużone zwycięstwo Włodarczyka.

No i pomylilem sie na szczescie :-) walka w dobrym tempie, no i punktacja dobra, w dodatku Diablo nadal z pasem. Fajnie.

No na prawde walka dobra. Krzysztof wypadl bardzo dobrze, oby wiecej takich starc :-)

Dobra to już mi Dietetyk PA odpowie czy coś mi jest potrzebne, ale raczej nie, to takie formalne pytanie ^^ Czyli muszę kupić nowe białko, konkretnie - Elite Whey Protein ? To teraz jak dawkować ? Białko mam rozpisane w diecie, a Kreatyna i BCAA ? Kreatyna przed treningiem ? a BCAA w trakcie Aerobów ? Jakie ilości ? Na kreatynie napisane jest [...]

Zdecydowanie masówka. Nie bój się, że zalejesz się tłuszczem. Dobra dieta, trening i będzie super masa mięśniowa, a trochę tłuszczu nie zaszkodzi. Na razie nie ma co nawet myśleć o redukcji ;)

[...] 5 kg w tydzien to ja wierze ale jak wieksza polowa to tluszcz i woda a miesa niewiele jak.ma sie spory staz to sie doskonale wie ze trzeba walczyc o kazdy kilogram.Dla mnie dobra typowa masowka na podstawach saa trwajaca dla.przykladu 7 miesiecy jak zdobywa sie 4-6kg dobrej jakosci miesnia to ogromny sukces.Przy pewnym poziomie stażu jak sam [...]

[...] musi byc naprawde bardzo scisla i watpie ze sie masy duzo zrobi przy takiej diecie bo wtedy bedzie trzeba dodac aeroby albo conjamniej rowerek:) ,czy nie prosciej robic dobra amse a pozniej ten tluszczyk co przyjdzie zgubic w czasie rzezby...:) Aha bigger wiem ze wiele osob tak robi jak mowisz ze robi mase ale taka ze kontroluje ile brzuszka [...]

Doczytałem,ze raz spożywasz 100ww,a raz 200ww.,więc jest różnorodność,czyli możesz odpuścić ładowania,choć raz na jakiś czas móbłbyś w jeden dzień dać sporo węgli(ładowania,na dobrą sprawę robi się przy 30-40ww. dziennie)Zobaczyłem twoją odp.(przyszła pierwsza),te 3gr.ww.,możesz śmiało-nie widzę problemu.... Zmieniony przez - Timki74 w dniu [...]

Overeem jest na fali mial kilka dobrych walk i ma wieksze szanse ale osobisie wolalbym zeby Vitor pokazal klase i wygral najwazniejsze przede wszystkim zeby to byla dobra widowiskowa i techniczna wlaka zeby zobaczyc dobre techniki w stojce i parterze

no dobra, ale dzis moge z takimi balonami cwiczyc? zakwasy ustepuja :) ale balony nadal sa :)

wywalił bym banana z 2 posiłku brak tłuszczy a co za tym idzie mogą być problemu z dobrą redukcją brak wyliczonego zapotzebowania ....

Na rynku niewiele jej. Dobra efka.

no dobra dales mi cos takiego ale po co? myslisz ze tego nie ogladalem? ze trening powinien obejmowac cale cialo? skupiam sie glownie na najwiekszyach partiach miesniowy zeby zwiekszyc produkcje hormonu wzrostu a do tego cwiczebnia na cale cialo tez wykonuje. glownie mi zalezy na wzroscie kto wie moze uda mi sie urosnac jescze jakies 4-5cm dzieki [...]

btw deca nie tylko blokuje naturalnego testa, ale tez jest inhibitorem 5-α-reduktazy (konwertujac do lajtowego dihydronortestosteronu) to jest istotne jezeli idzie o deca dicka staś natomiast blokuje recki progesteronowe, dlatego jest dobra dorzutą do nandrolonu Zmieniony przez - om w dniu 2005-02-10 23:53:38

ej dobra to ja sie pogubilem czyli ja ja robie teraz cykl z superka 3 tygdonie i winkiem 4 tygodnie to moge spodziewac sie gino czy raczje nie aleks pomoz

gdyby dieta byla dobra, to na samej diecie bys przytyl gdyby trening byl dobry, to samym treningiem bys zwiekszyl sile wiec pewnie spaprales jedno i drugie a nie wina "odpornosci na kreatyne"

dobra ja pytam ile tego robic a nie co dobre 40g si?

[...] 5 serii x 5 powtórzeń z obc. 90% itd. Jak wiec w treningach silowych powinno zwiekszac sie obc? Przysiady sa w moim treningu jedna z kilku cwiczen. Czy taka metoda bedzie dobra na sile i czy bede mogl ja odniesc do cwiczen tj. wyciskanie, podciaganie na drazku, wyciskanie na barki i wioslowanie? Czy lepiej jechac na tej metodzie co Ty mi [...]