dlaczego nie jest na sile

najniższe warstwy społeczne czują że mma to jest 'ich terytorium' , coś ala 'owoc zakazany' dla normalnych ludzi, i jak widzą kogoś spoza nawet oglądającego (niekoniecznie głupio komentującego) to się bardzo denerwują a to że te komentarze 'gwiazdek' są pewnie często głupie, i można mieć o to pretensję do stacji tv - że na siłę robią wypowiedź [...]

5 rzeczy, które warto zrobić, kiedy się boisz Poniższe dotyczy przede wszystkim osób borykających się z zaburzeniami lękowymi (takimi jak lęk ogólny, ataki paniki, fobia społeczna itp.), może jednak być z powodzeniem używane także przez ludzi, którzy stając w trudnych sytuacjach (np. egzamin, rozmowa kwalifikacyjna itp.) odczuwają dyskomfort z [...]

juz sie wypowiadam full body ogolnie, hst w szczegolnosci. zakladam ze mowimy o odczuciach, efektach, subiektywnej opinii, itp. nie o teorii - dlaczego kiedys byl tylko full body, a potem kiedy, czemu i po co powstal split, itp. wiec zalety - wkleje to co napisalem w AD o hst - oszczednosc czasu - krotkie treningi, moje optimum to co drugi dzien, [...]

[...] sobotę czyli wczoraj powinienem mieć wolne,ale byłem grać na turnieju w piłkę,dziś robię sobie wolne,jutro też,dopiero we wtorek jadę dalej,za chwilkę niż napiszę dlaczego. Podsumowanie,uwagi co do kolejnych 2 tygodni: Dieta-tutaj dalej jest bardzo dobrze,prawie cały czas chodzę ożywiony,brak jakiegokolwiek zamulenia,czuję codziennie [...]

[...] mają to samo,bliżej i codziennie.Bez takiego jak Ole Nydahl na pewno buddyzm w polsce >nie miałby tylu zwolenników ilu ma.I w europie nie było by tylu ośrodków ile jest.A dlaczego?Trzeba mieć charyzmę,być legendą i być sławnym by ludzie >uwierzyli że moga osiagnąć wysoki poziom.Jednak nie do końca tak jest.Bo buddyzm w polsce nie jest taki [...]

[...] sie, jesli ktos wierzy w marze rzedu 20 czy 30 procent na suplach, to w dupie byl i g.. widzial ;) To co oni dostana do "testu" to sa grosze, liczac od strony producenta. A dlaczego to jest genialne ? A dlatego, ze wybierajac do "testu" ludzi takich jak Kuba czy Rafal, ja przepraszam ze innych kandydatow nie wymieniam z imion, poprostu nie [...]

[...] coś robi pierwszy raz do farmer i soczek : jeszcze raz powtaarzam że nie jestem qrva żaden ginomen !!! przeczytałem z ciekawości jego posty i szczerze mówiąc nie rozumiem dlaczego sądzicie że z moich można wnioskować że to on. poza tym z tego co ginoman pisał to ma nie ciekawą sylwetkę - chude bary, wielkie dupsko, tłuszcz nabrzuchu czy coś [...]

[...] się związali z kulturą zachodniorzymską na wiele setek lat. Uwierz mi, że gdyby Niemcy korzystały tylko z dorobku barbarzyńców, byliby 100 lat za murzynami ;-) Nie wiem, dlaczego mówisz o judaizmie? Pamiętaj, że wiele wieków ludzie wierzyli w różne bóstwa, znaki itd., ale to właśnie wraz z przyjściem chrześcijaństwa ludzie dość szybko wyparli [...]

A dlaczego Paris Hilton jest nazywana najpiękniejszą kobietą świata? Amerykanie mają swoją federację w której stawia się na siłę, europejskie mają bardziej dynamiczne konkurencje. Mariusz najsilniejszym strongmanem nie jest.

[...] dźwignie na nie i tak są niebezpieczne. Rousimar Palhares coś o tym wie %-) Zresztą jak ktoś nastawia się na to że może kopnąć kogoś z całej siły w łeb to nie rozumiem dlaczego kopnięcie w kolano jest dla niego takie be. Przecież po nokaucie cierpi mózg co może po kilku latach wyjść... jasne że po ataku na kolano ktoś może nie wyjść od razu [...]

[...] po co wklejasz znowu jakies swoje wynalazki,skoro plan juz masz podany. chcesz drugi zestaw-prosze bardzo-tez masz podane grupy cwiczen z ktorych powinienes cos wybrac. dlaczego motasz? koorwa! pokaz mi,gdzie kaze ci robic przysiad i mc na jednym treningu. nie myl MC(jak piszesz w ten sposob,to dajesz do zrozumienia,ze masz na mysli ciezkie [...]

Cieneko young hollywood nie ma techiki?;] Chciałbym mięć kiedyś taką technikę, gość doskonale wie co robi ze swoim ciałem i dlaczego, nabieg jest spokojny, na stałej prędkości nie ma jakiś zrywów które najczęściej dekoncentrują przed max wyskokiem. Widać że ma bardzo dużą siłę reaktywną praktycznie wybija się na prostych nogach i z palców.

ale chcesz palić dla przyjemności? czy jak... (bo przyrostów po tym nie będzie:P) osobiście uważam że jak papierosy/tytoń czyli fuj Są przypadki że po Marihuanie osoba trafiła do szpitala (zapaść serca)!!! Marihuana nie uzależnia Jest to prawdą tylko do pewnego stopnia - a więc nieprawdą. THC ma w czystej postaci niewielkie właściwości [...]

Nam chodzi o to,że mamy dwóch nietrenujących gości ważących po 80 kg.I jeden ma super uderzenie(jak mu powiedzą jak ma uderzyć technicznie),a drugi ma watę-i chodzi o to dlaczego tak jest ? Pomijając kwestie techniki,braku wyszkolenia i przypadku,przyjmijmy,ze ten pierwszy zawsze uderza mocniej.Chodzi,o to,ze ten co uderza mocniej,od tego [...]

[...] mięso + ryż a ja czyt na sfd.pl ze nie powinno sie tego robić (już nie pamiętam linku ale to był wywiad z jakimś doktorem czyba) a jakie to ma znaczenie...normalne zarcie 8 dlaczego powinno sie pić wode na siłowni ?? bo sie odwadniasz mocno przy poceniu 9 definicja ? to jest jakiś trening na poprawę gęstości mięśni ? jest poszukaj sobie 10 jak [...]

[...] to mleko, no i potem jeszcze zjem kolacje 23/24/1 w nocy czasem się zdarzy... no i spanie... i tu jest kolejna kwestia, cierpię na bezsenność od jakiś 2-3 lat... nie wiem dlaczego, lekarz stwierdził że mam taką aktywność mózgu i tyle, że skoro mi wystarczy 3-5 godzin snu, nie czuje zmęczenia, uprawiam tyle sportu to jest ok... nadania krwi i [...]

wiem , wiem Grasik, już Chudzio pisał na ten temat kiedyś. odnoszę się do tego konretnego przypadku,optuje,że autor nie ma żadnej diety. "Wprowadzenie Ludzie często pytają oto jak jednocześnie gubić tłuszcz i budować mięsień. Odpowiedź brzmi zazwyczaj: "Jeżeli nie jesteś początkującym lub nie wracasz po przerwie jest to [...]

gsmt dlaczego myślisz że to był troll? Dieta + trening kalisteniki = ogromna siła.Wątpię,żeby pierwszy lepszy "kark" z siłowni dał radę podciągnąć się kilka razy w pozycji hollow czysto technicznie,zrobić pompki w staniu na rękach,czy nawet poprawnie technicznego muscle up'a.Lazar widać siedzi w tym już parę ładnych lat albo i więcej. PS. żeby [...]

[...] to musisz być w najlepszej formie ble ble w Afryce :) wspaniale jak dla mnie wystarczająco duży jestem Butler znalazł przeciwnika - od 1969 nikt mnie nie pokonał, więc dlaczego nagle on/miałby odebrać mi mój rekord - nie wiem, trenuje naprawdę ciężko - no to zobaczymy - jest masywny i zbudowany prawie jak ty - nie - co się stanie jak [...]

Traktor 71-Podaję doskonały plan dzielony wymyślony przez amerykańskich kulturystów.1-klat,2-plecy dzień wolnego,3-ramiona ,4-nogi ,5-barki wolne. "-Podałem go bo dla maniaka siłowni a takimi wszyscy tu piszący jesteśmy jako trening wytrzymałości jest do przyjęcia.Gdybym zaproponował zwykłą kalinistykę-ogólnie ćwiczenia z masą własnego ciała [...]