dextro carbo

nie mysl ze dextro jest transporterm kreatyny, to moze słuzyc jako uzupełnienie glikogenu po treningu, zamiast niego lepiej carbo proponuje z biogenixa carb bx!! lepszy skład transport kreatyny moga zapewnic tez tłuszcze i normalne wegle z diety ja biore kreatyne do posiłków Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-02-17 10:38:02 Zmieniony przez [...]

jeden megacaps to jak mnie pamięć nie myli 1.25g więc 4 capsy rano i po treningu po treningu w porcji z carbo(ew dextro/glukoza) dałóż taurynke (też mega capsy mogą być) ---- biało po potreningowej porcji kredki (ok30min) i przed snem po ok30g. omega3 jak chcesz to zawsze można typowo prozdrowotne

No to jeszcze jedno pytanie... Wsypywać kreatyne do kubka, do tego carbo lub dextro, zalać wodą i wypić od razu czy inaczej ją sporzywać ?

Zamiast dextro kup Carbo lub poprostu odpuść sobie te suple, ich brak napewno nie wpłynie negatywnie na osiągnięte rezultaty podczas cyklu, raczej przyłóż się do diety i treningu niż do w/w. supli.

oki a powiedz mi jeszcze warto dokupic to carbo lub dextro czy na serio nie daje wiele...

ja tam wole dextro juice z olimpu niz np pomaranczowe carbo ktore mdli mnie gowno

lepiej carbo niz dextro

Najpierw pytaj potem kupuj- taka moja rada na przyszłośc.. Napalm przed treningiem Aminokwasy z carbo (ew dextro po ch**a kupiłeś i to i to??)po treningu Mutant Mass wg braków w diecie do posiłków lub pomiędzy nimi Tribulon jak na etykiecie Dokup mono jeszcze i wal 5g po treningu i 2 dawki po 5 gram w nietreningowe. Pozdro Zmieniony przez - [...]

no to mały problem...;) bo juz kupiłem i mam 3kg ;D jest to dextro juice z olimpa zawiera tam troche tauryny na przyszłsc bedzie carbO ;P dzieki ;)

jeden pies czy carbo czy dextro. ja oba uwazam za zbędne. podobnie tauryna - co ona niby daje w praktyce?

jak masz carbo odpusc dextro i mieszaj z kreta

bral bym 30-40 g na 40 min przed trenigiem z bialkiem. podczas trenignu izotonik , szczypta soli ] i po trenigu tez carbo 0,5g/kg ciala malutkimi lyczkami z jakims bialkiem przez godzinke wypic

ok. Nie dałbym rady wypić mono z dextro a potem jeszcze carbo. dzieki SOG leci

Kreatyna+carbo/dextro jak najbardziej, hmb odpuść.

smak jak carbo,oranżada,cp jak jakies lekarstwo. po co ci dextro?

dokup monohydratu jesli chcesz aby jabłczanu Ci wystarczyło na cykl ... na drugi raz patrz co kupujesz i ile tego jest po prostu Dextro Juice proponuje od razu po treningu w ilości ok.20-40g (zamiast carbo) ... w innych porach nie trzeba Tauryna ok.20-30min przed treningiem - 2 kapsułki

Mass XXl - ok -Kreatyna Vitalmax 250 - ok -Carbo Biogenix - ok po treningu -Olimp Dextro - wywal szkoda kasy

1.jak brales dextro wez carbo bedziesz mogl porownac co dla Ciebie lepsze 2.bierz tauryne do kretki bcca zbedne jak bilans kaloryczny na +

jeszcze jedno pytanko zeby forum nie zasmiecac: jakie węgle po treningu dorzucic do cyklu storm+shock+wpc80 posiadam takie cus jak dextro juice ale nie wiem czy sie nada, a może carbo bądź inne?? pozdr

w ogóle, dextro czy carbo to wszystko jest g... warte.