duzo wiecej mi wyniesie jesli kupilbym do kreatyny tauryne + carbo niz dextro juice? liczac caly cykl... Zmieniony przez - black18 w dniu 2005-07-18 10:16:47
ja bym wywalil BCAA i zakupil białeczko i zamiast dextrozy Carbo z Biogenixa albo jezeli juz to Dextro Juice. Co do mono Vitalmaxa to polecam. A tak w ogole to dieta jest, jaki staż, bla bla bla?
Święta prawda. Jak już to lepiej kupić zwykłą glukozę. Podobnie zresztą jest z carbo - środkowo-wschodnio-europejskim wynalazkiem, którym jednakowoż dysponuję i muszę go przecież zeżreć, bo jak wiadomo "lepiej zjeść i zwymiotować, niżby miało się zmarnować" Zapewne kierując się tą zasadą autor i tak wczącha dextro
ok wiec zeby nie zasmiecac doradzcie mi co mi sie przyda na cykl oprocz cellpumpa, tzn ja mysle o czyms takim : 2 x BIOGENIX Cell Pump Orange 665 g Olimp Dextro Juice Olimp Carbo 4000 g ZMA jesli czegos za duzo/malo powiedzcie ;]
Witam, Chcialbym sie podczepic pod posta poniewaz nie chce zakladac specjalnie nowego zeby sie pytac "ile czego". A wiec info o mnie w profilu, doadam tylko ze waga 110 ;[. Dieta redukcyjna ulozona przez "misOO" . Plan treningowy: 3 razy w tyg silownia, 3 razy w tyg aeroby. A posiadane suplementy to: - "inkospor" [...]
ostrowia wg braków w diecie bcaa xtra 1g bcaa na 10kg masy ciała (1kg BCAA a nie PRODUKTU!)przed i po treningu dextro wywal nitro II 25-30g przed treningiem Mono DT 5g rano DNT; 5g rano animal pak po sniadaniu carbo wg brakow w diecie Zmieniony przez - Xin1313 w dniu 2010-11-09 16:18:50
Damix dobrze mowi a ja bym jeszcze inaczej zrobi zamiast dextro kup carbo jakies bialeczko ewentualnie (gainer) w zalerznosci od brakow, zma + tribulus i kolego to cie ruszy niezle ;] ale wszytko zalerzy ile masz kasy
miarka z dextro nie rozni sie chyba od tej z carbo i z gainerow i sp80 a taka miarka to okolo 10 gram zalezy czy bedzie z gorka czy nie ale przyjmij ze ma 10 :)