dextro carbo

1. Czy Dextro Juice z Olimpu moge brać zaraz po trenningu, a za ok 30minut ryz z tunczykiem albo piersia. 2. Czy wyzej wymienione dextro juice to to samo co carbo z olimpu. C o lepiej kupić, teraz jest promocja i dextro wychodzi taniej. sorry za glupie pytania. ale mysle, ze ktos mi odpowie

wojtass15 - mówisz, że rośniesz po carbo i dextro? - fajnie też bym tak chciał... KaszFanek - racja. Ktoś się pytał czy wojtass15 robi jakieś "testy" - z czym do ludzi, do choooooja test dextro i carbo tego jeszcze nie było...

Witam, Wiek 20 lat Wzrost 180 cm Waga 77 kg Starałem sie ułożyć dietę na masę, która wspomagana jest Carbo (Dextro juice),gainerem (trec MASS XXL) oraz witaminami Chela MZM z Olimpu. Chodzę w dośc nietypowych godzinach do szkoły dlatego jestem zmuszony do spożywania posiłków w późnych godzinach. Nie wiem jakie zapotrzebowanie wybrać, myślałem o [...]

[...] z ujemnym bilansem kalorycznym. stosowalem rowniez wspomagacze jak tse i thyroterm. od maja chcialbym rozpoczac pierwszy cykl na mase z kreatyna. zakupilem tcm, glutamine, dextro juice, mam jeszcze mnostwo odzywki bialkowej ostrowia wpc80 i prawie nie ruszone, kupione wieki temu carbo. oprocz tego praktycznie od poczatku stosuje bone & [...]

[...] Ew. jesli masz $$$ - choc nie koniecznie - moze byc jakies waxy maize np. FLUD z DYmatize http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Flud_100_Waxy_Maize-opis25516.html glukoza odpada,dextro tez,malto jest w wieskzosci 'carbo' musisz poczytac i ktore lepsze wziasc ..a prawdepowiedziawszy Flud kosztuje 69pln (~35/kg) zwykle malto kosztuje 20-25pln ja [...]

[...] zbędne Kup kreatynę mono na poczatek, Carbo, tauryne i omega 3, ZMA moze być apteczne(zapytaj w dziale odżywek) Naczczo kreatyna 5 gram + dekstro juice //Może być, w dextro juice jest tauryna, ale ja bym osobno kupił tauryne(1-2g do porcji krety) i Carbo Posiłek pierwszy Płatki owsiane 100 g Twaróg chudy 100 g 2 szklanki mleka [...]

Gregory, ja np. bralem wlasnie Creapure Monohydrate Olimpa i do tego wlasnie Dextro Juice i bylem BARDZOO zadowolony (np. 15 kg w wyciskaniu na lawce).Napoj przygotowujesz w ten sposob: 250ml wody, do tego wsypujesz dwie miarki Dextro Juice czyli 40g, mieszasz(rozpuszcza sie calkowicie w 5sec.) i do tego dodajesz swoja porcje kreatyny (ja [...]

1) na czczo 5g kretki z 30g Dextro 2) po treningu 70g carbo+ 30g Ultra Whey+ 5g z Dextro 3) Przed snem - Zma pół godziny przed 40g Prolongatum OK Po treningu jak już mi radziliście carbo z białkiem razem, a jak w to wpasować kreatynę z Dextro? wez kredke przed treningiem z posilkiem przed treningowym post podwieszony w Alternatynej Drodze [...]

po 1: powiedz cos o sobie, np. ile wazysz, ktory cykl, dieta (?!), staż. po 2: nie ma raczej czegoś takiego jak transporter kreatyny po 3: zamiast dextro mogles wziąć carbo po 4: ja bym to widział tak: DT Rano na czczo 5g krety +30g dextro + 4 kapsy AAKG Przed treningiem 5g krety +30g dextro + 6 kap AAKG Po treningu mogło by być carbo DNT W [...]

no i byłem na zakupach kupiłem tak: mass xxl kreatyne treca micro mesh z tauryną + dextro gratis carbo 1000g olimpu no i pocztą idzie omega 3. jeszcze jedno pytanie: po treningu moge zmieszać wszystkie "proszki" (carbo,dextro,kreatyna) chodzi o to czy carbo nie bedzie "kolidować" z kratyną?? czy śmiało pić wszystko razem ?? za [...]

EDIT: Tak będzie czytelniej: Witam, Wiek 20 lat Wzrost 180 cm Waga 77 kg Starałem sie ułożyć dietę na masę, która wspomagana jest Carbo (Dextro juice),gainerem (trec MASS XXL) oraz witaminami Chela MZM z Olimpu. Chodzę w dośc nietypowych godzinach do szkoły dlatego jestem zmuszony do spożywania posiłków w późnych godzinach. Nie wiem jakie [...]

Dni Treningowe Kreatynka rano naczczo z dextro - 6.5g<jedna porcja> kretki + 30g dextro Po treningu 6.5g krety = 30-50g dexo, Dni nietreningowe Kreatynka rano naczczo z dextro - 6.5g<jedna porcja> kretki + 30g dextro + porcyjka kretki przed snem, ale bez dexs rzecz jasna... Dextro bedzie za malo. Radze dokupic carbo/dextro JAk cos [...]

[...] jaki preparat wybrać, jakie preparaty połączyć: 1) cel - masa mięsniowa, siła, rzeźba 2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: cratyna olimp mega caps 1250 + olimp dextro 3) staż - 9 miesięcy 4) dokładny opis problemu/konkretne do nas pytanie: czy to dobre polączenie creatyny i gainera? Albo zamiast dextro dac carbo ? 5) stosowane [...]

1. jabłczan kreatyny 2. dekstroza z tauryną To łykasz w połonczeniu jabłeczan kreatyny każda porcja to 5 gram dotego z 30 gram dextrozy z tauryną ( jesli to w jednym proszku ) jesli tauryna jest osobno to jej samej z 2 gramy zamiast dextrozy jesli jest sama bez tauryny to możesz mieszać kreatyne z carbo . Lecz jesli jednak dextroza i tauryna jest [...]

nie wiem co bedzie lepsze czy carbo czy dextro, ja sklanialbym sie do dextro, ale nie bralem carbo wiec nie wiem, ale chcialem napisac to- po co przeplacac za dextro, przecież to glukoza którą można kupic prawie w każdym spożywczaku za około 2,70zl za 200g, pozdro

[...] , że białka ise tak o nie stosuje tylko do uzupełnienia diety... co do Carbo/Dextro juice to brałbym to drugie , lepszy transporter , bo wzmacniany dodatkowo tauryną(Carbo/dextro też uzupełnia dietre w wegle ,dextro najlepiej przed/po treniungu-zalezy od tego kiedy krete jesz) kreatyna:jesli chodzi o mono , to tutaj dużej róznicy nie ma miedzy [...]

[...] jak najbardziej ;-) W takim razie kiedy mono solo? Z rana z wodą jeszcze można, a po treningu? Nie lepiej mono+carbo od razu po, a 45min. później porcję WPC? chodzilo mi ze dextro zbedne carbo z mono + wpc potreningowo jak najbardziej :-)) autorze zamiast iść do sklepu kupować dextro to zajrzyj do kuchni i popijaj ten cukier którym słodzisz [...]

glukoza jak cukier puder czy ma smak? ma- zayebiscie slodki czy spozyje sie carbo czy dextro/glukoze - to nie ma az tak wielkiego znaczenia zalezy kogo sie slucha lub co sie czyta - nieraz mix glukoza + malto (carbo) nieraz sama glukoza choc za glukoza przemawia to - ze to nasz cukier,ona plywa we krwi wiec jest absorbowana praktycznie [...]

skoro masz carbo to po co Ci dextro biorac dextro ryzykujesz tylko obtluszczenie jesli do takowego masz tendencje bierz tak treningowe po przebudzeniu gram HMB przed treningiem 5 gram BCAA (jesli je zakupisz)-mega capsy beda naprawde dobrym wyjsciem po treningu 1 gram HMB,5 gram mono+50 gram carbo(biogenix wymiata smakowo ) na noc kolejny gram [...]

jhc - z jednej stronu mowisz, ze latwo lapiesz fat i boisz sie carbo i dextro, a z drugiej - ze potrzebujesz cukrow o wysokim ig. Wlasnie od cukrow o wysokim ig (czyli carbo, dextro) lapie sie fat. ALbo wóz albo przewóz. Z resztą carbo to przeciez taka sama maltodextryna jak ta w gainerach. Moim zdaniem korzystnym roziwazaniem bedzie opcja bialko [...]