SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklicznie

  • Jak zbić E2

    Post
    Doping

    Co do HCG może wypróbuj brać je cyklicznie czyli co 5 tygodni wbij 5000jm podzielone na 5 porcji.....wbij je co 3 dni....po takiej serii badanie estradiolu i odpowiednia reakcja symexem.... jeśli zajdzie taka potrzeba... też da do jakiś obraz działania na przyszłość

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2020-12-21 20:20:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UWAGA !!! Zmiana nazwy zawodów , ale wszystko pozostałe bez zmian . Organizator informuje że : ZAWODY BĘDĄ SIĘ ODBYWAŁY CYKLICZNIE CO ROK Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2020-01-08 11:09:19

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14092 Data: 2020-01-08 11:04:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję za zmianę i przekazanie informacji. Jako organizator potwierdzam. Zawody będą odbywać się cyklicznie koniec lutego początek marca każdego roku i pod nazwą Otwarty Puchar Szczecinka :) Oczywiście zawody będą na tym samym poziomie jak Mistrzostwa Szczecinka, które odbywają się od 4 lat w czerwcu. Dziękuję za pierwsze zgłoszenia. Serdecznie [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 14092 Data: 2020-01-08 11:37:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lekka przeróbka treningu cyklicznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie bardzo kumam co za ABww?? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2003-11-24 20:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka przeróbka treningu cyklicznego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pomoge, ale daj raz jeszcze- czytelniej. No i podaj ilosc serii. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2003-11-27 11:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie moją diete i pomozcie przy treningu!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wiecej specow od tego typu spraw. A co do treningu to wydaje mi sie, ze same aeroby nie sa rozwiazaniem. Najlepiej pochodz na silke i ewentualnie po silce troche pobiegaj. Jezeli zalezy Ci na jako takiej sylwetce to tylko silka Cie uratuje no i oczywiscie odpowiednia dieta. Pozdro Uczestnik akcji "Trenuj z nami cyklicznie" - Grupa II

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2003-09-23 15:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcinecki! Ostatni raz ;-))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O której go kończysz?? I czy nie da się przesunąc wcześniej? ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2003-11-03 10:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcinecki! Ostatni raz ;-))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przerzuć do niego węgle z "kolacji" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2003-11-04 21:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy stosować kreatyne w Crossficie ?

    Post
    Strength & Endurance

    Tak, pora nie ma znaczenia. W dni treningowe 10g, a w dni wolne wystarczy 5. Przy takich dawkach proponowałbym stosować kreatynę cyklicznie.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9015 Data: 2016-02-15 19:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po roku

    Post
    Doping

    hahaha no nie, ale przez pierwsze 3/4 dni dał bym 2xtabs a później 1 więc tak ze 12 więcej by chyba się zgrało, a z tym hcg to ja bym dał z 5 10 tysi więcej, mimo tego że podawał cyklicznie, ale lepiej tu nie oszczędzać, a w końcu to rok. A po 5 latach pct to uuuuu... chyba już tylko htz:-?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5566 Data: 2015-05-21 12:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzje - poczytajcie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiadroman - trochę po czasie ale dopiszę: Poradnik Quasimodo Jeśli nie chcecie wyglądać jak ten pan, to zapamiętajcie te podstawowe schematy treningowe: 1. Zawsze ćwiczcie całe plecy, od prostowników, poprzez czworoboczne, najszersze i obłe. 2. Przed treningiem pleców dobrze się rozgrzejcie. 3. Na początku wykonajcie najcięższe ćwiczenia (martwe [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15129 Data: 2007-10-26 13:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To napisza go dokładnie, bo juz nic nie k8umam. ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2003-12-19 23:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Poczytaj w "Atlasie" ile trwają Cytkle siłowe-= do marca umrzesz.... ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2003-12-20 16:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem czy dobry

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten twój trening nie jest zbyt dobry (triceps obciążany 4 razy w tygodniu) propnuje tak jak Fakmaster wyżej wcisnąć się do akcji trenuj z nami cyklicznie tam trenujemy na poważnie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2004-05-18 21:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wejście na mostek

    Post
    Doping

    [...] ponad norme. Badania zrobiłem dziś rano. Napewno wątroba i lipidy do poprawy, ona nawet naturalnie jest ponad norme a nie idą żadne oralne środki. Tak samo z lipidami. Generalnie chciałbym odpocząć trochę, zejść z objętości treningowej (poukładać pare spraw) i wskoczyć w kwietniu świeży. to cyklicznie bierzesz HCG ? w jakich dawkach co ile ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2020-01-20 11:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bez kreatyny nie ma sensu

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo on diete stosuje cyklicznie

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 14550 Data: 2010-04-15 13:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym planie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2003-10-16 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myslicie o tym planie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    masa: MOJE CAPS LOCKIEM PONIEDZIALEK 1. Wyciskanie sztangi na skosnej lawce(skos ok 30 stopni, a zaczynam od tego cwiczenia bo mam za plaska gorna czesc klaty) -4 serie: 12x , 10x , 8x , 6x(ilosc powtorzen w kolejnej serii, z kazda seria zwiekszam obciazenie) -------------PRGORESJE 4 SERII ROB 12,10,8,8 2.wyciskanie sztangi na plaskiej -4 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2003-10-16 18:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia czy Aerobik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ODCHUDZANIE: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109475 ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7351 Data: 2003-12-15 23:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super serie i serie łaczone

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a tak wogole to witaj spwrotem na forum roiumiem za masz diete, stosujesz cykle regeneracyjne.... ja propnonuje CYKLICZNOSC --- grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ------------ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji MICHAILA [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2003-11-30 19:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)