codziennie

Aga od jutra mają być codziennie wypiski z treningu !! Będę codziennie sprawdzać. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-06-17 21:20:56

[...] słaby, nawet na standardy aikido. Gość trenujący 3-ma szansę opanować te techniki nieźle. Gość trenujący tak jak ludzie którzy poświęcili swoje życie aikido- 5-6 godzin codziennie-po 15 latach może być groźny nie tylko dla amatora. Dziś na pierwszym w nowym roku treningu trenowaliśmy m.in. pozornie proste ćwiczenie-z chwytu należało wejść [...]

"Używanie" samochodu nie powoduje nieodwracalnych zmian w organiźmie ludzkim (nie licząc wypadków). Zażycie nawet raz narkotyku (każdego), powoduje takie zmiany. Jakie jest prawdopodobieństwo wypadku samochodowego dla jeżdżącego codziennie kierowcy? Jakie jest prawdopodobieństwo narkomanii biorącego codziennie?

[...] akurat zdarzy sie policjant z wechem i cos wyczuje Bo w 99,9999999999% przypadkow nie dzieje sie takie cos. Idziesz do dila (ktory ma na stanie mikroskopijna ilosc- a tylko codziennie uzupelnia), bierzesz grama, idziesz do jednego z kolegow do domu- spalacie i jest fajnie. Takich zdarzen jest tysiace codziennie. Jak ty chcesz to wykrywac ? Gdyby [...]

[...] spalaniu tłuszczu,ponieważ organizm jest ciągle zaskakiwany nowym bodźcem w postaci zmiennej ilości węgli. Aero robię w dużej ilości ze względu na wolny metabolizm. Robie je codziennie oprócz dnia w którym trenuję nogi. Aeroby wykonuję po treningu siłowym. Jednego dnia robię aero w domu. Omegę 3,6,9 to skład suplementu jakiego posiadam. Poza tym [...]

Melduję, że nie opuściłam was, codziennie układam michę, którą później pochłaniam, ćwiczę i mam się dobrze, tylko żyję w takim niedoczasie, że nie mam kiedy tego wklepywać jak należy a nie chce tu spamować wpisami z samą michą - to jest w dzienniku żywieniowym, można zerknąć jak ktoś zainteresowany ;-D Niebawem będzie poprawa, już są widoki na [...]

[...] ,to może coś dołożyć np w dnt jakieś ćw z piłką bez obciążenia? - Dziś DNT - 20 min cardio bieżnia +2x15 przysiady z piłką przy ścianie. Postanowiłam od dzisiaj robić codziennie burpee w ramach nauki pompek i zwiększenia wytrzymałości. Zaczęłam od 3 i codziennie będę dokładać. Dzisiaj warzywa: cukinia, suple : mg, skrzyp Miska na jutro [...]

[...] 1800-2000 kcal w zależności od treningu, 120B/60T/200-250W. Jak na mnie to mało, zwykle robiłam redukcję jedząc ponad 2000kcal, nawet 2500 %-) Produkty i schemat posiłków codziennie podobny, w ramach oszczędności czasu. Codziennie wpada m.in. koktajl z owoców, szpinaku i jarmużu, wheya, nasion i kaszy jaglanej/komosy/amarantusa. [...]

Jakos bardzo skomplikowanych posilkow nie mam, sa roznorodne, ale latwe w przygotowaniu ;] codziennie jednak leci standard 2 omlety ;] a reszta roznie.

do tej pory robiłem po 3 treningach w tygodniu 100-116/120, teraz podejmując wyzwanie spróbuję podołać jak w zeszłym roku i robić codziennie :-) chociaż w zeszłym roku dołożyłem do tego dokładanie od któregoś dnia codziennie 5powtórzeń, że ostatniego dnia skończyłem na 200 :-)

[...] waze 75kg, stracilem przy redukcji ok. 15kg wagi w kilka miesiecy ale sa faldy na dolnej szczesci brzucha i w innych miejscach, podejrzewam ze jest to woda podskorą i za chu...nie chce zejsc. fatu mam ok.8-9%, czy dieta ckd bylaby dobrym rozwiazaniem?czy twarog chudy moze chamowac spadek tej wody?po wchlaniam go codziennie po ok.0,5 kg...?

Sentyment jakiś tam jest. W końcu prawie 10 lat tu mieszkam, ale codziennie rano jak patrzę w okno lub na aplikację tak jak Viki to jestem przerażona i wiem że to dobra decyzja. Wprawdzie Warszawa nie jest idealna ale jest tam lepiej niż w Kraku. Zresztą docelowo namawiam męża na Gdańsk :-) Ja właśnie Bazylio z zachodu pochodzę. Dokładniej z [...]

Zabrzmiało katastroficznie - ale to prawda Zgodzę się z jednym, trenowanie codziennie - nawet przy założeniu, że robimy tylko 1 grupkę dziennie, wykańcza układ nerwowy i psychikę. W końcu zaczyna się nam robić niedobrze na samą myśl o treningu. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2006-08-10 19:04:09

Ja akurat zawsze najlepiej roslem cwiczac codziennie, ale nigdy nie dochodzac do ostatniego powtorzenia i robiac do 20 serii jednego cwiczenia(tu tkwi cala finezja treningu, trzeba wiedziec kiedy przestac). Kiedys to opisze i zatytuuje: "jak wyszedlem z chronicznego przetrenowania". PS: krzych666 : podobnie jak ci odpisalem o tr [...]

Mam pytanie (troche z innej beczki): ile czasu trzeba ćwiczyc, zeby zrobic szpagat? i czy bycie sprawnym fizycznie wiaze sie z kilkugodzinnym trenowaniem codziennie? 1) po co Ci szpagat? Chcesz uprawiać SW czy gimnastykę? Ile zaś czasu zajmie dojście do czegoś takiego, zależy od indywidualnych predyspozycji. Niektórzy nigdy nie zrobią bo mają np [...]

k3ho: pij codziennie lampke wina, szklanke piwa itp. przez np.pół roku, rok i zobaczysz czy nagle z dnia na dzień bedziesz mógł odstawić? Gwarantuje, że 90% ludzi tego nie zrobi. Niestety spędziłem dziesiątki godzin u lekarzy, psychologów, w poradni AA, bo mój stary walił jak szalony tak, że wysrał wątrobe dosłownie... A zaczynał od pifka po pracy [...]

[...] Dieta jak codzien. Akurat wczoraj makaron, piers. Na kasze grycznzą już patrzeć nie mogę :-{ W 2 dni 1kg tego zjadłem. Tylko dzis zdjecie sniadanka jak zwykłe jajka jak codziennie z ciemnym pieczywem bo owsianych płatków jest niestety nie mogę :-( https://images91.fotosik.pl/69/65dd33a0a5a17889med.jpg Standardowo stała suplementacja [...]

[...] zalezy od samopoczucia. Brzuch konkretny trening na siłowni tylko z udami ale zwykle po wieczornym spacerze z psami robie po 2-3 serie spięc i unoszen nóg w domu wiec niemal codziennie wychodzi. 16.01.2019r. Barki, Tricepsy i Przedramiona !!! Przed treningiem 400mg cofeiny i poł shota z AN PUMP. 1. Wznosy na boki sztangielek stojąc: 15x5kg, [...]

Zayebiste te siady, jeszcze na koniec, jest power! Kiszone ogóry to jest to, jem codziennie słoik%-)

Witam.Mam pytanie i dylemat odnosnie aakg extreme.Czy brac arginine codziennie w danym cyklu czy tylko w dni treningowe.Jesli codziennie to w jakich porach,a jesli tylko w treningowe to czy tylko przed treningiem czy jeszcze o innej porze.Dziekuje