ciśnienie

6.08.18 DNT Miska: 1. Omlet marchewkowo-owsiany, ricotta, jagody 2. Kotleciki wolowo-warzywne, ryz, oliwa, warzywa 3. Ciabatta bg z awokado, pomidorem, kurczakiem, salatka, lody kefirowo-bananowo-porzeczkowe 7.08.18 DT Miska: 1. Omlet marchewkowo-otrebowy z kremem awokado i czarna porzeczka 2. Schabowy pieczony z serem, ziemniaki, salatka 3. [...]

12.11.18 DT Miska: 1. Salatka z miesem z rosolu, pieczona cukinia i pieczarkami, chleb z awokado, kakao 2. Salatka z twarogiem, awokado, pieczana cukinia, pieczonymi ziemniakami 3. Barszcz czerwony z miesem z rosolu 4. Ryba pieczona w panierce, salatka, jogurt z odzywka i owocami TRENING 1 1. Bulgary TRX 4x10 12 12 12 12 12 10kg 12 12 [...]

[...] się wejść na wagę, żeby Was nie zawieść, chociaż wiem, że jest dobrze :) Dzięki! Od wczoraj mam dziwne bóle w torsie, nad brzuchem, ale też pod klatką piersiową. Takie lekkie pulsujące co jakiś czas, przechodzące odrobinę w prawą stronę. Może to ciśnienie, albo nerwica znów się odzywa... Dzisiaj już lepiej, ale trochę jeszxze czuje dyskomfort.

zbadaj sobie ciśnienie bo może jest za wysokie a podczas ćwiczeń jeszce wzrasta

[...] rok...) gdyż zmiany w organizmie, które chcemy osiągnąć tj. redukcja tkanki tłuszczowej, budowa masy mięśniowej, poprawa zdrowia i niektórych parametrów tj. profil lipidowy, ciśnienie krwi itp itd., nie zachodzą w przeciągu jednego dnia, ani nawet tygodnia, a może to być proces trwający tygodnie, miesiące lub lata - w zależności od celu, jak [...]

Polecam. Kvrwa wczoraj klepnalem tego trenu z testem po 0.8 a dzisiaj wkoorwiony chodze heheheh.. Tzn teraz mi się cisnienie jakieś włączyło straszne..

Addamek - orzechy narazie wywalilem - powod - za duzo ich jadlem %-) oliwe z oliwek pije, dokladam jej tyle zeby zmiescic sie z iloscia T :-) Dzisiaj w koncu troche dluzej pospalem ;-) Dieta: 5 jajek + 80g owsianych + 20g rodzynek + male jablko na 4 posilki zapkienka: 800g piersi 5 jajek 75 ml oliwy z oliwek 2,5 cebuli [...]

[...] co to. wyniki wszystkie dobre a puls niski, czytalem ze u sportowcow czasami wystepuje tak niski puls w spoczynku. ja też mam niski puls spoczynkowy ok 50-55 lekarz powiedział że tylko się cieszyć i ciśnienie mega niskie - ostatnio 95 na 55 też powiedział że to dobrze u Fitnesski - dziwna sprawa z tak wysokim pulsem. Od dawna tak masz?

Zartownisie yebane %-) Cisnienie niskie

tośmy ci właśnie ciśnienie podnieśli :D od teraz wszystko powinno być już w porządku! :D

Adam tam bylo okolo 90kg bo plan docelowy to Finaly Wielkiej Brytani a tu bede do 90kg. Po ladowaniu w bufecie waga po powrocie pokazala mi 96kg ;) King Kai sie chowa hehehe Jestem bardzo zadowolony ze startu na ACE z tego wzgledu ze zeszlo zemnie te cisnienie bo ten start ma bardzo duze znaczenie jezeli chodzi o kolejne starty w przyszlosci :) [...]

[...] wystapieniem cukrzycy chyba typu II chroni przed kamieniami nerkowymi ulatwia koncentracje stosowana przed treningiem zwieksza siłe/zwieksza poziom testosteronu REGULUJE ciśnienie przyspiesza metabolizm/szybciej pali się fat chroni przed próchnica chroni wątrobe przed uszkodzeniami, a ludzie którzy regularnie piją kawe są ponoć o 60% mniej [...]

wspomniane nogi i barki http://www.youtube.com/watch?v=qOANtpIenco&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=N8TOseY9lt0&feature=youtu.be http://www.youtube.com/watch?v=8YIHil26g5c http://www.youtube.com/watch?v=xVJgsX_uBCQ i jeszcze foto z wczoraj wieczora, bez napinki, bez czegokolwiek co podnosi cisnienie [...]

[...] RDL na udach. Mój najnowszy nabytek do domowej siłowni - w sam raz na czwartkowy trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4087b221d15d49f5a6c9de21a45c570f.JPG Edit: Pogoda zabija mi ciśnienie. Znowu 80/50, zasnęłam nawet nie wiem kiedy. Teraz mocny ból głowy. Warzywa - pomidor, sałata, kapusta, grzyby, papryka i coś tam jeszcze chyba. Suple - ZMB, BCAA. [...]

DNT to wolne dzisiaj to tak sponatanicznie,bo mialam w planach wytrzymke.... Niestety plany legly w guzach ,bo jakies kijowe cisnienie dzisiaj i nie czuje na silach by isc na silke%-)na dodatek dzisiaj czuje bardzo dobrze wczorajsza parszywa 12stke:))szczegolnie w tylku:-)) Miska; w misce jeden posilek jest po treningu ale skoro treningu nie ma to [...]

A mi ciśnienie znowu skoczylo do 140/95 :/ Ale za to z miłachęcią znowu powbijam biostymike Bo coś siadam z odpornościa (angina, później grypa) ... I to wszystko na ten sezon Zmieniony przez - kanarek w dniu 2005-02-11 17:33:46

[...] H2O), siła cały czas do przodu. Coś więcej na temat twardości napisze jutro, albowiem akurat dzisiaj miałem taki dzień na siłce jakich nikt z nas nie lubi - chyba niskie ciśnienie, w sumie przespałem dzisiaj pół dnia. Albo początek przeziębienia, bo pojawił się lekki katar, ale nie zapeszam! Dalsze relacja na dniach. A jeszcze jedno - Pary [...]

w takim razie najmocniej przepraszam musialem Cie z kims pomylic szczerze mowiac nie wiem jak to jest z tym potasem dokladnie nie przywiazuje do tego wagi zajadam tylko taka dawke jaka jest w witaminkach jednakze sód wyeliminowałem zupelni i retencja juz nie jest taka jak kiedys nie dolączam dodatkowego potasu do supli lece tylko kompleks wit i [...]

a odswieze i soga wbije zakupilem ten cravisol, niedobry ale niedrogi i to polaczenie glogu, jemioly i melissy sie wydaje spoko, zobaczymy czy bedzie uspokajac i zbijac cisnienie

siemanko ja ostatnio mam cisnienie 145/80 i martwi mnie to a kupilem sobie aparat jak zaczalem wbijac omena w grudniu jak mierzyl mi lekarz mialem 120/80 czyli perfekcyjne nie wiem jak to mozliwe bo jestem w 17dniu omena 500 i bolda 400 :( zajadam 1g omega 3 i 2x czosnek w dawce calodziennej i robie 2 tydzien aeroby.. mam pod reka iruzid ale nie [...]