jak boli z tyłu głowy przy dużym wysiłku to masz za duże cisnienie.zrob pare dni przerwy i potem skup sie na prawidlowym oddychaniu.jak nadal bedzie bolec idz do lekarza. a przysiady,martwy ciag robisz??nie boli??
a oddychasz prawidłowo podczas wyciskania na klate i innych ćwiczeń wdech przy opuszczaniu a wydech kiedy wyciskasz ?? Być może masz za duże ciśnienie i ono doprowadza do bólu głowy ponieważ się nawzdymujesz a nie oddychasz ??
hehehe rozstanie z dziewczyną, dzięki GREGOR_ian. A mierzyli mi ciśnienie na badaniach to miałem 147 na 95 takiego jeszcze nigdy normalnie nie miałem noi wiadomo pielęgniarki sie zdziwiły ale powiedziałem że sie zdenerwowałem pobieraniem krwi :D
epi jest metylowany więc dodatkowo obciąży wątrobę, zresztą x-tren też daje po bebechach, w obu przypadkach profil lipidowy i ciśnienie mogą znacznie oberwać, x-tren dosyć mocno blokuje, ja nie widzę tego połączenia, zresztą na mecie też można robić mase bez zalewania przy odpowiedniej misce, a jak michy nie będzie to dodawanie ph nic nie da
ciśnienie ~150/60 - o, źle wyszło, powtórzymy. o jednak nie. widzę że pan coś trenuje? - chodzę na siłownię - mam nadzieję że nie bierze pan sterydów? - nie - mogę panu załatwić po okazyjnych cenach, oczywiście mam same wyjepki bo udzielam się na sfd - to poproszę coś na odblok takie mniej więcej mają podejście ... no może bez ostatnich dwóch [...]
wiesz mozesz sprobowac i jak zauwazysz ze cisnienie poszlo w góre to wtedy odstaw
Też mam bardzo podobne ciśnienie. Poobserwuj przez jakiś czas, w różnych porach dnia, po treningu i przed. Masz jakies dolegliwości oprócz zmęczenia (które niestety jest czymś normalnym przy takim ciśnieniu)?
Nie, ale tak niskie ciśnienie zauważyłem że się pojawia w dniach kiedy robię interwaly
Energy drink? w sensie ze napoj energetyczny? strata kasy.. energia na chwile, nawet nie tyle energia co pobudzenie.. podwyzszasz sobie tylko cisnienie.. Jak zacząłeś dopiero trenować to raczej żadne suple. Możesz wcinać twaróg w którym 1/5 to białko, które bedzie sprzyjać regeneracje Twoich mięśni co w rezultacie skróci czas zakwasów. Omega3 [...]
Troche za wysokie masz to ciśnienie zmierz jeszcze kilka razy.. później poszukaj przyczyn... Aleks w zielonym Ci nie do twarzy ale gratuluje !!
Ja to newiem mam jakiś wrażliwy ogranizm na efke jakies spalacze itp ale ciśnienie zawsze ok tylko ten puls ...
Też mam takie ciśnienie na clenie. Bardzo małe dawki mnie klepią, max biorę 60mcg (oxyflux). Więc realnie tam jest bardzo mało raczej Zwykle 40mxg mi styka i wtedy ciśnienia nie mam takiego :)
kwestia dyskusyjna, pas ma za zadanie bardziej chronić dolny odcinek kręgosłupa i podczas jego uzywania wzrasta ciśnienie wewnątrz brzuszne żeby nie doprowadzić do przepukliny bardziej bym radził skupić się na wzmocnieniu mięsni brzucha, ale niech jeszcze inni się wypowiedzą
nieprawda. ale mozesz mi go wyslac, sprawdze moim ultraczulym mikroskopem - wszystko dla twojego bezpieczenstwa. powietrze i tak by sie tam dostalo, zeby wyrownac cisnienie.
[...] układu sercowo-naczyniowego, EPA i DHA biorą udział w metabolizmie cholesterolu i trójglicerydów, rozszerzają naczynia krwionośne i wieńcowe obniżając przez to ciśnienie, regulują wydalanie sodu, DHA to także usprawnia pracę mózgu i systemu nerwowego, co udowodniono badaniami. Np. dzieci otrzymujące regularnie odpowiednią dawkę DHA [...]
[...] uzupełnienie braków w diecie. Co do spalacza trudno powiedzieć, każdy prawie jest oparty na stymulantach chyba ze coś z guaraną np http://www.sfd.pl/sklep/Sci-MX_Pyro-MX_Leancore-opis29013.html ogólnie spalacz powienien być skonsultowany z lekarzem. Nikt z nas nie wie jakie to są skok ciśnienia, ciśnienie już od samego treningu się może podnieść
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4566472/ w przypadku produktu Himalaya za obniżenie ciśnienie odpowiedzialna jest rezerpina Zmieniony przez - Oczywo w dniu 6/9/2021 1:21:42 PM
wlasnie tez sie sklanialem patrzac jak dany srodek podbosi cisnienie u mnie natomiast wins podnosi bardziej niz deka coa jak npp. Nie wiem jak tren i master bo nie bralem.
[...] produkty z kategorii BIO w cale nie są zdrowsze a niejednokrotnie są gorsze pod względem składu i co najgorsze kosztują wiele więcej. Niestety od jakiegoś czasu jest mocne ciśnienie na wszystko co jest "fit", "eko" i "bio". Ludzie bardzo często się na to łapią nie czytając etykiet a tym samym płacą drożej myśląc, że to takie zdrowe. Dlatego [...]
nie jedz tyle krety bo cisnienie ci skaka chłopaku
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
