ciśnienie

Ciśnienie wzrasta.Zbliżamy się do zawodów.Będzie ogień piekielny.I ONI są z nami kolejny partner Akademia Dietetyki Sportowej Teoria i praktyka na najwyższym poziomie.Dziękujemy że nas wspieracie. SIŁA /SFD/2019/6/25/8a47938ba66345c8895cd6b821908a53.jpg

A ja mam pytanie może się będziesz urientował w mojej rodzinie zwykle ćisnienie ksiązkowe 120/80, ale mi wychodzi 120-124 na 52-58 tym pierwszym się nie martwie ale drugim się obawiam czemu aż takie niskie, orientujesz się czym może to być spowodowane ??

pereziusz-zaznaczam,że nie jestem lekarzem! powiem tak-ciśnienie krwi nie jest stałe przez całe życie,rośnie z wiekiem.optymalne dla dekady od 10-30lat.-110/75.trenujący ludzie mają zwykle tę drugą wartość niższą. ok! dziś tętno spoczynkowe 46. rano rozciąganie.....po.....luz!!!!!! pod wieczór spining-1godz.tętno-117/157max.kcal-534.

ripper moze to cie uspokoi: mialem ten sam problem co ty... normalnie mam niskie cisnienie, ale po kretce zaczela mnie nagle bolec glowa, poszedlem do lekarza i stwierdzil ze mam 160/75!!! (po 5 dniach stosowania) odstawilem kretke tydzien temu i wczoraj dokonalem kolejnego pomiaru. wyniki? skurczowe: 144 mmHg, rozkurczowe: 70mmHg, tetno: 72 [...]

Do lekarza-cisnienie.

dzik - no powiem Ci, że zdecydowanie wykluczam nadciśnienie, bo miałem chyba w klasie najniższe podczas badań w szkole (110/70 jak się nie mylę). Jutro albo pojutrze idę do lekarza rodzinnego po skierowanie do ortopedy, to przy okazji może jeszcze do neurologa wezmę (ew. do psychologa ale to pewnie po neurologu). Stres zdecydowanie myślę, że jest [...]

Ja zabrałem 3 samopoczucie na treningu super/pobudzenie/potliwość ale po treningu jak by mi spadło ciśnienie krwi i ledwo żyłem:d ale to może nie przez thermo stim.

[...] miał problemów po odstawieniu. Pamiętam prawdziwe ECA - po zakończeniu opakowania Thermal Pro to tydzień wyjęty z życiorysu. A jak przesadziłem kiedyś z TSE i kawką to ciśnienie z mojego spokojnego 100/60 skoczyło do 155 więc średnia przyjemnosć. Lepiej podejść do całej sprawy kompleksowo, razem z dietą i mądrym treningiem i Thermostim da [...]

Bylem dzis na treningu - przed wzialem 2 kapsy tauryny, 2 kapsy cla i troche bcaa (nie bralem TS). Zaczalem robic obwodowke - 1. cwiczenie - przyciaganie linki wyciagu dolnego na plecy ze zmnieszanym obciazeniem, pod koniec serii zaczelo mnie cos lupac w glowie ale delikatnie tak ze za 10 min przestalo, a potem po aerobach juz w ogole fajnie sie [...]

skoro w trakcie treningu przed ktorym NIE brales kofeiny odczuwales problemy (chocby lekkie) to nie ona jest glownym sprawca :D sprawdz na spokojnie cisnienie oraz spobuj jak sie ochlodzi zrobic lekki (!) test z udzialem TS

opinia o lekarzachjest dosc sluszna ale nawet poranne cisnienie masz w moim nieprofesjonalnym oku zbyt wysokie ja bym nie ryzykowal - niestety jak napisalem kiedys (pewno ktos juz tez na to kiedys wpadl ) wszyscy jestesmy wiezniem wlasnych slabosci

właśnie skończyłem scorcha 3x3 i trzeci dzień jadę t.stim także 3x3 pobudzenia zero, samopoczucie super, ciśnienie bez skoków po 30 dniach zobaczymy co ze spalaniem w kontakcie....

ta gnide jaruzela bym torturowal i zeby umieral latami w cierpieniach, kur podobno jest bohaterem nowej polskiej mlodziezy, za moich czasow byl bandyta i jest dla mnie, a teraz bohaterem, no nie moge.... odrazu mi sie cisnienie podnioslo, pika zle na mnie dzialasz%-)

Dzisiaj przeszłam badania kontrolne. EKG, audiometria, spirometria i cukier, wszystko w normie. Ciśnienie i wzrok też ok. Jutro wracam do pracy. Teraz z niecierpliwością czekam na pierwsze oznaki formy. ;-) /SFD/2016/8/18/c74b39f0aee74d94b339143abd3f39ed.jpg

nieco podniesione cisnienie, aczkolwiek caly czas w normie, tyle ze juz w gornych granicach, kiedys bylo 110-125/75-80 teraz 135/90 na ogol; z drugiej strony u mnie w rodzinie sie praktycznie wszyscy na to lecza i jest to w jakis sposo uwarunkowane genetycznie; inna sprawa to marna kondycha, ale to juz raczej wynika z typu treningu - znikoma [...]

a jak cisnienie ?

Michal sprobuj pobiegac bez thermo speeda dopiero glowa zacznie bolec, domniemam, ze kondycja po prostu slaba, organizm nie przyzwyczajony, bol glowy /cisnienie/ to naturalny objaw przy poddaniu niezaadaptowanego organizmu takiemu wysilkowi

[...] to nieraz zajmuje 3-4 stanowiska na raz i nikt nie może się do nich zbliżyć przez pół godziny. Typ wygląda jak zalana parówa- jednolicie cały czrwony jak burak -podwyższone ciśnienie od niekończącego się od wielu lat cyklu i solar, a w swoją cudowną łysą glacę wciera krem żeby się pięknie błyszczała jak wyjdzie z siłki w swoich eleganckich [...]

Jęśli ktoś nie pije regularnie kawy i ma normalne ciśnienie to świetnie dziłają nawet małe dawki takie jak 2x1 w przypadku redukcji, ale na pusty zołądek lub 1caps przed treningiem jeśli chodzi o przypył energii na treningu.

thermo nie jest takie zle jak na swoja klase, ja osobiscie nie moge brac bo mi podnosni cholernie cisnienie. Pozdrawiam.