SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Redukcja z 236kg

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 163895

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
Nie rozbija się to o silną wolę, a o wyleczenie z nałogu cukrowego, kilka tygodni zwykle starcza by się z tym uporać.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 518 Napisanych postów 10132 Wiek 52 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 68495
veeron
Nie ma wymowek, trzeba miec silna wole taka ze slodycze moga wam pod nos podstawiac a my mamy ich nie tknac! :)

Ja nawet miałem taki paten przez chwilę: obok kompa trzymałem cukierka. Krówkę. Jak miałem ochotę na słodycze to sobie ją miętoliłem, odwijałem z papierka, wąchałem... i odkładałem na miejsce. Czułem ogromną satysfakcję, że się nie złamałem.
Detoks od cukru przypomina detoks heroinowy.

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 19 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2117
MaGor
veeron
Nie ma wymowek, trzeba miec silna wole taka ze slodycze moga wam pod nos podstawiac a my mamy ich nie tknac! :)

Ja nawet miałem taki paten przez chwilę: obok kompa trzymałem cukierka. Krówkę. Jak miałem ochotę na słodycze to sobie ją miętoliłem, odwijałem z papierka, wąchałem... i odkładałem na miejsce. Czułem ogromną satysfakcję, że się nie złamałem.
Detoks od cukru przypomina detoks heroinowy.



Hahaha, myslalem ze tylko ja taki chory jestem
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351487
ja sobie czasem chodzę po sklepie po dziale ze słodyczami i oglądam co bym ewentualnie zjadł, jednak jakby nie patrzeć po kilku kęsach wszystko smakuje tak samo, czuje się tylko cukier i je z łakomstwa.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 119 Napisanych postów 575 Wiek 42 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 70025
Jak się długo nie je słodkiego i nie stosuję cukru. Np. u mnie tak jest. Wszyscy próbują jakiś owoc np. pomarańcza jest dla nich mega kwaśna, a ja jem i słodka jak nie wiem. Więc jak mi się chce coś słodkiego do jem jabłko, pomarańcze, banan

Wczoraj byłem bystry i chciałem zmienić świat. Dziś jestem mądry, więc zmieniam siebie.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 19 Wiek 36 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2117
Wiesz, raz na jakis czas wszystko mozna, ale tez nie mozna myslec ze owoc to zdrowe i mozna wcinac ile chalupa dala ;) Nie mowie ze w Twoim przypadku tak jest, ale duzo ludzi z takiego zalozenia wychodzi.
1
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 4 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 40
Trzymam kciuki!!
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 153 Napisanych postów 220 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1798
Dzięki, Sally :)

Powiem Wam, Chłopaki, że już mi jest lepiej na tle cukrów. Dzisiaj się nad tym zastanawiałem, bo w sumie od paru dni jakoś mniej mnie trzęsie na słodkie. Nie wiem, czy jest to efekt tej czekolady ostatnio, czy po prostu faktycznie najgorsze mam już za sobą, hmm. W każdym razie fajnie będzie przejść taki lifting kubków smakowych. Jak ja zazdroszczę osobom, które zaczyna mdlić po kilku cukierkach... Ja nigdy nie znałem umiaru i w sumie mógłbym zjeść chyba każdą ilość, bez efektu przeżarcia. Przykre... Mam nadzieję, że po dłuższym detoksie to się unormuje
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 7 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 263
Durne to, ale jestem z Ciebie cholernie dumna, chociaż się nie znamy :) Ciśnij tak dalej, trzymam mocno kciuki :)
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 153 Napisanych postów 220 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1798
Katinka, durne to jest to, że boje się wejść na wagę, żeby Was nie zawieść, chociaż wiem, że jest dobrze :) Dzięki!

Od wczoraj mam dziwne bóle w torsie, nad brzuchem, ale też pod klatką piersiową. Takie lekkie pulsujące co jakiś czas, przechodzące odrobinę w prawą stronę. Może to ciśnienie, albo nerwica znów się odzywa... Dzisiaj już lepiej, ale trochę jeszxze czuje dyskomfort.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Mętlik w głowie, 1 posiłek jako przedtreningowy CO JA MAM ZJEŚĆ!!??

Następny temat

Redukcja,szybki spadek wagi

electro
Polecane artykuły