SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chipsy

  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Temat
    Przygotowanie do zawodów

    [...] ile mogę i odpoczywam od szkoły :D ,Moja przygoda zaczęła się w roku 2014 , waga osiągnęła wtedy 114kg totalnie brak ruchu , szkoła obok bloku , codziennie tylko komputer , chipsy i ice tea :D , Od tak wziąłem się za siebie i w ciągu 3 miesięcy zgubiłem 36kg , pojawił się problem ze skórą i zacząłem myśleć co robić , znajomy mojego taty zabrał [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-14 20:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZANIM ZADASZ PYTANIE -> ANKIETA!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nie jedząc, trenując tylko wymachy ciężarkami ważącymi 10 kg. Jak myślisz, czy nastąpi duży wzrost siły? Albo zastosujmy program strongmana czy kulturysty dla osoby która je chipsy i popija je colą. Podobne przykłady można by mnożyć. Jak się okazuje osoby które osiągają sukcesy - mają przede wszystkim dobre fundamenty. Jeśli chodzi o odżywianie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5867 Data: 2007-04-04 09:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks insulinowy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 39 IS 60 Banany IG 79 IS 81 Winogrona IG 74 IS 82 Nie jest tego wiele, ale pozostałe produkty, które znalazłem w sieci to praktycznie same 'pyszności' typu chipsy, lody itd. Jeżeli jednak będzie taka potrzeba zamieszczę również ich indeksy - choć równie dobrze zaglądając w linki poniżej mozna je znaleźć samemu :) Mam nadzieję że [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-30 17:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teraz wiesz ile jesz (porcja-kcal-IG) moze pomoże

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] babeczka śmietankowa/1szt 90g/289/42 baton(czek. orzeszki, karmel)/1szt 57g/283/55 baton (czek.karmel, masa ml)/1szt 57g/257/65 batonik musli z susz. owocami/1szt 43g/200/61 chipsy ziemniaczane/1male opak. 25g/138/54 cukier/1łyżeczka 5g /20/68 czekolada mleczna/1 tabliczka 100g/549/43 dżem niskosłodzony/1łyzka 15g/23,5/51 dżem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 18322 Data: 2008-12-23 22:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hiperstymulacja, hipersmaczność a odchudzanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] znają jeden niezawodny sposób by wyhodować otyłe myszy. Trzeba im zaoferować tak zwana 'cafeteria diet' czyli spory wybór, supersmacznego jedzenia (frytki, ciasteczka, chipsy....) . W takich warunkach każdy zacznie się przejadać. Zarówno gryzonie jak i ludzie. Satysfakcja sensoryczna Kolejnym ciekawym zagadnieniem jest satysfakcja [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2015-02-16 21:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYNK - Dorzuć do diety. - art.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i drogim przysmakiem. Sporo cynku zawierają również pestki dyni i słonecznika (ok. 13-20 mg w 100 g), które są doskonałą przekąską mogącą zastąpić na przykład niezdrowe chipsy. Dobre źródło cynku to także kiełki pszenicy, grzyby, drożdże piwne, ryby, mięso drobiowe, zwłaszcza z indyka, jajka i pieczywo z pełnego przemiału ziarna. Warzywa i [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-01 15:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wylęgarnia kościotrupów (felieton)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Wśród takich dzieci jest nasza wcześniej wymieniona koleżanka, która obecnie się głodzi. Dlaczego się głodzi? Bo jadła tak sobie beztrosko to co mamusia podsunęła - chipsy, MC Donalda, popijane Coca Colą, a nagle zaczęła dorastać i zderzyła się z trendami. Tak jak większość młodzieży, której nikt nie pomógł znaleźć swojej pasji całymi [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2852 Data: 2010-01-31 20:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 mały kalafior podzielony na różyczki, sól, pieprz Podawać z 2 kromkami pieczywa Wasa. woda kolacja : sałatka caprese z 1 pomidora i połówki mozzarelli , herbata LUB chipsy marchewkowe ( pokrojoną marchewkę 0,5 kg, skropioną oliwą z oliwek do piekarnika na 30 min przy 200 stopniach ), gorące siemię lniane z sokiem malinowym Ciemna [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2012-12-21 11:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRZECHY GŁÓWNE NIEPRAWIDŁOWEGO ODŻYWIANIA.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oleje można znaleźć w większości gotowych produktów żywnościowych ( fast food) oraz w większości wyrobów piekarniczych i cukierniczych ( ciastka, rogaliki, pączki, chipsy ) do grupy tej należy margaryna, masła roślinne, sosy do sałatek (dressings) , niektóre sery, masło orzechowe, czyli praktycznie w większości wyrobów znajdujących się [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5945 Data: 2005-11-19 21:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fakty i mity .Odzywianie i zdrowie Polakow.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badanych krajach pomiędzy posiłkami Polacy jedzą kanapki, a także drożdżówki, pączki i ciasta. Konsumenci w USA, Kanadzie czy Belgii sięgają raczej po słone przekąski: chipsy, paluszki czy krakersy. Zwraca uwagę fakt, że relatywnie często Polacy piją między posiłkami napoje alkoholowe (przede wszystkim piwo). Picie napojów alkoholowych [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2007-01-29 16:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.SZUKAŁA - STAGNACJA

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Przerwy między posiłkami nie powinny być dłuższe niż 3 - 4 godziny  Między czasie niczego nie dojadaj. Unikaj wszelkich bezwartościowych przekąsek jak słodycze, chipsy, itp.  Pamiętaj, że najważniejsze jest śniadanie  Jeżeli nie masz czasu lub możliwości na przygotowanie pełnowartościowego posiłku zmiksuj sobie [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 11968 Data: 2003-02-13 11:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sprawdza się, tym bardziej że współczesny człowiek nie musi cały dzień uganiać się po sawannach, lecz zazwyczaj siedzi przy biurku lub przed telewizorem, chrupie chipsy i obrasta w niezdrowy tłuszcz. W 1999 r. wszedł na rynek xenical, preparat odchudzający szwajcarskiej firmy Roche, oddziałujący na pracę układu pokarmowego. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5299 Data: 2006-07-25 16:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potęga nasion

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podstawowym składnikiem pożywienia, choroby serca są rzadkie. Selen zawarty w kukurydzy zapobiega nowotworom, zwłaszcza jelita grubego, piersi i płuc. Pestki Niezdrowe chipsy naprawdę warto zastąpić orzechami czy pestkami. Ziarno słonecznika zawiera bowiem sporo białka, oleju, a także witaminy E, która ma właściwości antynowotworowe i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4259 Data: 2007-04-13 14:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny artykuł o Bananach

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] badań w Instytucie Psychologii w Austrii odkryto związek pomiędzy problemami i zbyt duża presją w pracy, a skłonnością do objadania się takimi produktami jak czekolada i chipsy. Prowadząc obserwacje nad 5 tysiącami pacjentów szpitali, naukowcy stwierdzili, że osoby otyłe miały bardzo stresującą pracę. W podsumowaniu doniesiono, że aby uniknąc [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-03 11:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Podsumowanie i uwagi Omega-3 to nie żadne zbawienne „suple”, które nagle pozwolą spalić tłuszcz czy zbudować masę mięśniową siedząc przed telewizorem cały dzień i jedząc chipsy, ale badania nie kłamią, jest to bardzo dobry dodatek, który może nam pomóc. Efekty wizualne ciężko zobaczyć gołym okiem, jeżeli nie zna się własnego organizmu, ale [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7756 Data: 2013-01-13 19:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poziomie do aktywności fizycznej jaka prowadze. Ok. 2600 kcal dziennie. Jem co 3 godziny co daje mi 5 posilkow dziennie, czasem cos niestety musze w*******ic jakies chipsy itp. Ale ciezko mi takie cos ogarnąć :D Przed treningiem - posiłek z duza ilością wegli Po treningu - Wegle + odzywka bialkowa (WPC) Wieczorem na noc Twarog by [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2119 Data: 2009-11-04 12:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co i tak się nie wybiorę... Odżywianie: Do niedawna jadłem prawie wszystko albo prawie nic... Mówiąc "wszystko" mam na myśli normalne domowe jedzenie, a także fast foody, chipsy, piwo itp itd :/ Mówiąc "prawie nic" chodzi mi o dni, w których zjem np. bułkę na śniadanie i przez cały dzień nic nie jem, dopiero na wieczór po pracy coś przegryzę, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2982 Data: 2010-03-01 14:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięśnie NIE spalają tłuszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dokładnie pilnuję bilansu energii i zapewniam, że do tego nie doszło. A szkoda, bo codzienny tysiąc nadprogramowych kalorii mógłby oznaczać niezłe, bezkarne wyżerki albo chipsy z lodami. Oprócz tego, że dzięki nowo nabytym mięśniom stałem się niezwykle pożądany jako mężczyzna do otwierania słoików, właściwie cóż mi po nich? Aby się tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7660 Data: 2011-09-21 20:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thorgal zrzuca kilogramy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mimo widocznych efektów na wadze, nie wytrzymałem i rzuciłem się na ,,normalne jedzenie,,. Wpadłem wtedy do marketu i jak szalony wrzucałem do wózka najrozmaitsze batony, chipsy, czekolady, napoje słodkie itd. Niewątpliwie odreagowywałem nienaturalną sytuację w jakiej się znajdowałem. Oczywiście wszystkie kilogramy z górką odzyskałem. Jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 10878 Data: 2011-07-29 16:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przekąska

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,wiem że przekąski nie są dobrym pomysłem,lecz do meczu w telewizji lubie coś sobie czasem pochrupać. I tu pytanie co wybrać.Popcorn i Krakersy czy Chipsy? Co byście bardziej polecili i co możecie powiedzieć na temat krakersów i popcornu czy są tak samo nie zdrowe jak chipsy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 801 Data: 2014-06-13 09:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)