cala

tak , mam ... ale teraz przez ta cala afere co była z tymi aptekami w polsce to będzie ciężko z polskimi rzeczami ... jak ktoś planuje cykl na prolce albo omce to niech się spieszy ....

Od dupy strony trochę, bo suple to ostatnia rzecz o jaką powinno się zadbać. Ogarniasz higienę życia, aplikacje typu flux do poinstalowania na telefon, kompa itp. Maksymalne wyciemnienie pomieszczenia do spania, dobrze zoptymalizowana miska. Alkohol bodajże oddziałuje na gabę, więc tutaj można iść w stronę medytacji - zresztą w przypadku takich [...]

Tez spodziewałem się więcej stójki w wykonaniu Gsp ale byc moze nie chciał się nadziać na mocny cios jak to miało miejsce w ich pierwszym pojedynku. Przez całą walkę Serra wydawał się bezradny - St Pierre całkowicie go zdominował. Pierwszą obronę pasa Gsp będzie miał najpradwdopodobniej z Fitchem czyli szykuje nam się kolejny świetny pojedynek w [...]

[...] od wazenia do zawodow bylo wiecej czasu, zebys mogl odzyskac strate wody oraz uzupelnic organizm o witaminy i mineraly. BTW Ogranicznie jedzenia ma imo marginalne znaczenie, generalnie cala sprawa rozchodzi sie wlasnie o plyny. 200g, to nic, gorzej by bylo zrzucac na dzien przed np 1,5-2kg. Zmieniony przez - Kamiru w dniu 2008-03-26 10:38:25

Masz jakieś problemy z brzuchem? Bo na zdjęciach, gdzie widać całą sylwetkę jest strasznie chudo, brak mięśni i tutaj na pewno zalecałabym wejście na co najmniej bilans zerowy, wystają Ci aż kości. Co to znaczy lekka nietolerancja laktozy?

a co to za dieta redukcyjna?? nie wyglada;-( http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=92199 http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 Przeczytaj chociaz to.. bo te diete trzeba cała poprawic;-( ...ale w sumie nie jestem pewna do końca bom w końcu blomdina

Jednodniowy, pojedynczy problem z zaśnięciem nie jest wskazaniem do zastosowania leków tego typu... Późno skończyłeś trening, przesadziłeś ze stymulantami tego dnia (kofeina etc.), źle zaplanowałeś ostatni posiłek który organizm niezbyt dobrze zniósł, miałeś jakieś zmartwienie, całą noc myślałeś o seksownej sąsiadce z naprzeciwka, zapewne jest [...]

Tak, mam spory brzuch.... Czy taka dieta redukcyjna pomoze: I Posiłek 300ml. Maślanki 0,5% tłuszczu z 100g twarogu chudego bułka grahamka z chudą wędliną + pół lub cała papryka 100ml. Sok marchwiowo - jabłkowy II Posiłek 4x Plaster Szynki z piersi kurczaka (lub innej chudej) 2x kromki Chleb żytni razowy 2x Plaster Pomidor 2x jajka na twardo III [...]

ja jem zawsze w dzień treningowy po treningu + carbo 50g i mono 5g. w dni nietreningowe też bywa. 1 puszka z biedronki - sałatkowy w sosie własnym rozdrobniony. Według mnie najlepszy i bardzo tani bo chyba 1,89zł. Ma 24 gramy białka na 100, a cała puszka ma 185g. i właściwie 0 ww i t. Kiedyś jadłem jeszcze w sosie własnym (kawałki) oraz w oleju, [...]

Czemu kłutnia? Bo karatekawięcejniżzero sie tu pojawił. Po drugie na GG nie da się z nim rozmawiać. Tak po prostu co chwila wysyła Ci emotikonki i ot cała rozmowa z nim. A psuje posty, bo go to bawi jak widze. Mnie nie. I nie wypowiadaj się za mnie. EOT. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez [...]

[...] ilosc kalorii ... dlatgeo lepiej jesc wiecej a mniejsze porcje jednak badania naukowe pokazaly ze rownie dobrze moga to byc 3 posilki - a nie np6 z tym ze tak jak mowie wyzej - trudno zjesc tyle ile trzeba w 3 posilkach no i oczywiscie nie wnikajmy juz w cala reszte taka jak np styl zycia czy metabolizm itd .. pomijam metabolizm itd

odnosnie dawkowania to naprawde nie ma jakiejs wiekszej roznicy , produkty te z reguly lykasz razem po np. jakims posilku, te pobudzajace mozna wziac np. przed dluzsza sesja nauki w nocy / wieczorem dawki zredu 1,5-3g lecyty dziennie 1g-1,5g ALC , tyrozyna podobnie i ot cała filozofia, oczywiscie mozna troszke wiecej brac np. lecytyny 5g (wtedy [...]

wypełnij porządnie cała ankietę

Nom przyznaje troche namotalem z tymi porcjami , ale w sumie prawie cala pucha zostanie na kolejny cykl lub zrobi sie stala dwumiesieczna suplementacje

Bierz łącznie z dobrym buzerem testa. Owca cała i wilk syty będzie %-)

OK, dzięki chce współpracować ale niekiedy cała ankieta wydaje się zbędna przy niektórych pytaniach ; ) osobiście wydaje mi się że inj 25mg mety dziala lepiej niż 40-50mg oralnej metki ale nie chciałem kłuć się za dużo, kiedyś przez pomylkę wymieszalem bolda z cybera z masteronem z cybera i miałem kaszel jak po trenie i tak dwu krotnie :/ wiec nie [...]

"czy mozna robic klatke tak plasko 4s soks w gore 4s skos w dul 4s dostaje wtedy cala klatka gora dul i srodek jesli nie mozna to czemu muj dotychczasowy wygladaj tak plsko sztanga plasko sztangielki rozpietki dlatego ze nie mialem regulowanej lawki" Pierwsze ćwiczenie daje jakieś 65% efektu z treningu, drugie ze 30%, trzecie z [...]

ja biorę OLIMP KREATYNA 1250MG 150kapsułek (to moja pierwsza kreatyna) kapsułki są -w zdaje mi się plastikowej obudowie, a dopiero w środku zawarty jest produkt w sypkiej postaci proszku... moje pytanie brzmi czy właśnie całą tą kapsułkę mam połykać razem z tym "plastikowym" szkieletem, czy też mam to wysypać do ust i wtedy dopiero [...]

Nie no niunio poparcie jest to ciekawy pomysł. ale nie mylisz się trójbój u nas w klubie to numer 1. I masz rację potrzebny jest dobry sponsor i rozgłos medialny bo przecież wzamian za dyplom i jakiś puchar cała drużyna nie będzie jechać 600 kilometrów na zawody no i oczywiście organizator też musi mieć profity z takich zawodów a pamiętam swojego [...]

jak to po co? Nabierasz płyn z ampułki, wstrzykujesz do proszku i potem do strzykawki. Jak chcesz to wymieszać? Poza tym cała ilość płynu nie zmieści ci sie do ampułki z proszkiem. Johnny Bravo