cala

[...] w twrzenie takiego potwora ale zobaczymy. Co do grubości ścianek masz racje lepsze sa 3mm dlatego zamierzam zrobic sam Racka z profili 80x60x3mm lub moze troche wieksze a cala konstrukcja bedzie wazyc ok 120kg , jednak uwazam ze odpowiednia waga to podstawa. No ale mam nadzieje ze na gwiazdke wyrobie sie z calym sprzetem i zaprezentuje swoja [...]

[...] tansze bcaa np z hiteca dosc dobry produkt a bardzo tani beta bcaa , malo kto o nim mowi a nie jest taki zly , a tanii , do tego glutapure z ultimata (wilk syty i owca cala ). dla informacji dodam ze ultimate nutrition ma w sprzedazy nowa glutamine : GLUTAPURE tm , w capsulach , jest to mikronizowana czysta l-glutamina , w technologii [...]

Witam! Myślę, że cykl Donia jest pewniejszy i sprawdzony. Polecam! Co z tymi SOGami? Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

Jak poszukasz to znajdziesz... Cała sportowa Polska liczy na nas!!!

Altis nic sie nie stanie ... ja zostawialem wino na caly dzien w strzykawce i cala noc a na drugi dzien sie kulem Ale jak masz duzo kasy to wy*** te 300 mg i kup nowe wtedy nie bedziesz mial zadnych dylematow

po jednym razie można ocenić jedynie mrowienie, całą puszeczkę trzeba zjeść by jakieś efekty tego były.

cala ankieta z naciskiem na podpunkt o diecie zapotrzebowanie - rozklad BTW

skopiuj i wklej całą http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html, wiek w profilu, tego bolda baaardzo mało, po tym trenie co chcesz redu? Hcg powinno lecieć systematycznie przy długich cyklach co 6 7 tygodni

Ja ostatnio mam chyba zle wyskalowane strzykawy BD bo nabieram cala ampe a tam pokazuje 0,7ml, a nabieralem i suste i prolo....

cała gala jest megaaaaa ja czekam też co pokaże Rory... na 1 walke dostał ciezką walke..condita no ale rozwija sie i mysle ze przyslosc nalezy do niego

Jesteś ładna, drobna i proporcjonalna. Masz talię, proste nogi i zaznaczone ramiona. Tak na prawdę cała zabawa sprowadza się dotego, jak twoje ciało będzie reagować na dietę i niski poziom tłuszczu w ciele. Bo najlepsze bikiniary, to te laski, które są docięte praktycznie cały sezon, które nie muszą się zajeżdżać, żeby schudnąc na zawody. Obecny [...]

Wiesz, cała ta wypowiedź jest w kontekście zdania "będzie dobrym mentorem, który jednak zdrowie będzie stawiał ponad wszystkim :) ". Zdrowie przede wszystkim i kulturystyka się praktycznie zawsze wykluczają - dlatego skomentowałam. Patrząc na to, co wyprawiają startujące dziewczyny, główną "predyspozycją" obecnie do tego sportu zdaje się być [...]

spróbuj je cwiczyc razem ze stawem skokowym... rozciagaj całą łydke i rób okręzne ruchy stopą, cwicz góra dół i ruchy na boki, masuj... kilka minut rano i wieczorem albo w ciagu dnia jak masz ten dyskomfort nie zaszkodzi a jesli przyniesie ulge to bedziesz mógł sobie podziekowac... jesli nie przejdzie za tydzien to idz do lekarza... przynajmniej [...]

Skoro juz temat kontuzji... Wczoraj na treningu na hali nie fortunnie wykroczyłem zgiętą nogą do piłki i coś chrupło mi w kolanie... Zszedłem z boiska poleżałem trochę... Z początku nawet nie puchło tak dużo. Zaszedłem do domu i bolało mnie lewe kolano z prawej strony(czyli od srodka) i za kolanem zrobiła mi się bulka na ścięgnie i nie mogę [...]

Słaba dieta, podcągnij ją, bo kreatyna ci nic nie da teraz . Ona ma ci dać poboczne wartości, a nie zaspokajać całą diete. Więcej nie znaczy lepiej, ostatni jaki przerabiałeś plan? Jak taki kijowy split, to zacznij od FBW. Ogarnij jakiegoś gotowca i poćwicz 4 - 6 tygodni, a pozniej zobaczymy co dalej. ps. do tego splita za dużo ćwiczeń o wiele na [...]

Możesz bić w dni nie treningowe po pół ampy w dni treningowe całą ampułkę dwa razy na dobę , to że nie odczuwasz działania nie znaczy że nie działa, możesz też mieszać z tabl efki tussi itd. Na odczucia po stymulantach co człowiek to inna reakcja.

Co prawda nie zależy mi tak na tym 'kopie' energii jak na efekcie spalania. Więc chyba nie ma sensu dawać pół w dni nie treningowe i całą w treningowe? Zmieniony przez - Clean w dniu 2016-08-28 13:30:59

Mój drogi djcubo, po twoich dalszych wypowiedziach coraz bardziej jestem pewny, że nie chodziłeś do szkoły (pełen analfabetyzm u Ciebie, nie znajomość słów etc.) Otóż realista, to człowiek, któwy podchodzi do życia w sposób trzeźwy, praktyczny, liczy się z faktami i realnie ocenia sytuację. A jakbyś nie wiedział co to realistyczny no to piszę: [...]

emilka co ty masz z tym ryżem? nie schudniesz ani nie nabierzesz masy dzieki niemu (chyba ze tłuszczowej), jak cała dieta kuleje. kluczem do celu jest odpowiedni rozkład BTW ryż to żrudło weglowodanów (energi), po treningu ryż biały, może byc rozgotowany poniewasz IG jest wieksze zdr

Sa specjalne cwiczenia dla osob silujacych sie na reke nie bede sie rozpisywal, bo w internecie na pewno znajdziesz tego cala mase. Poczytaj -> pocwicz -> zrewanzuj sie. Pozdrawiam.