cala

Jeśli ktoś chce naprawde poczuc prawdziwą moc staku to polecam SIZE ON -Ultimate Mass Monster- firmy GASPARI.A to pierwsze recenzje chocby z fasta:www.1fast400.com/product_reviews.php?products_id=2326 Jeśli się nie myle to chyba jakiś sklep internetowy u nas ma niedługo miec całą oferte GASPARI.Ten stak to istna BOMBA!!!!

Nie zbiło wcale. Jakbyś zjadł 0,5mg aptecznego dostinexu, to byś miał prolkę w dolnych normach. Tyle ile spadło, to różnica od zbicia E2. Masz kompletny wałek i twój "cabaser" nawet nie leżał obok cabaseru. Zjedz te 0,5 tab które ci zostało, dorzuć jeszcze 1 całą tabletkę i jak jutro/pojutrze nie będziesz nic czuł, to możesz traktować ten cabaser [...]

"Dietę mam (mam w nią wpisany ryż, dużo (w miarę ) mięsa, tuńczyk, twaróg, pierś z kurczaka (o mięsie chybabyło??:) :%), trening równiez mam dość dobrze jak na moje warunki rozłożony." podaj całą diete...a w ciągu 5min jak tylko wejdę i ją zobaczę znajde z 5 błedów...i to na starcie

Taki oftop, ale musze to napisać bo mnie skreca jak czytam teorie, że jakis tam bokser sie boi tego czy tego (chodzi mi tu o Mayweathera i Haye w szczególności - i nie pisze tego jako fan ani jednego, ani drugiego)). Panowie zastanówcie się co Wy wogóle gadacie?! Nie wiem czy ktoś z Was zna jakiegoś zawodnika Sportów Walki, który walczy zawodowo? [...]

"ps. czy mi się wydaje czy ci którzy najbardziej sobie na gołocie używają to 15letni szczyle którzy nie mają dziewczyny i ważą po 40kg?" - co za psychoanaliza, niech cie dialbi Jesli jesteś psychologiem, to szybciutko szybciutko zmien zajęcie ps. zastanów się, za co właściwie cenisz tak Gołotę? Za to że nie wygrał żadnej ze swoich 7 [...]

[...] kicku, teraz to sie zmienilo troche i ludzie z kb dokonali duzego postepu jezeli chodzi o boks a jezeli chodzi o walke saleta golota to jest to typowe przedstaiwienie dla ubogich, saleta ma szanse jezeli golota go zbagatelizuje co moze sie stac, w kazdym razie superexpres napewno jeszcze rozbuduje cala otoczke wokol walki i tlum bedzie zaczwycony

po co AZ 200g gainera dziennie?? to bardzo duża ilość... nie wnikam w dietę całą ale: taka rozsądna optymalna porcja to 60-80g....

hej hej :) ostatnio mało przebywam na forum, ale tutaj będę wpadać:) Jako osoba, która przechodziła całą rekrutację do policji powiem Ci jedno- ten test to pikuś w porównaniu z innymi egzaminami, które będą po nim ;) Ja wreszcie z dniem 16 listopada 2010 zostaję wcielona do służby, po wielu bojach i zmaganiach hehe ;) Jak masz jakieś pytania co [...]

O wypraszam sobie, ale dla mnie perfidny dres to nie człowiek! Jetsem kulturystą i kocham baset i całą amerykańską kulturke. Więc jak już to możesz oskarżać mnie o skejciarstwo bo tak właśnie się ubieram... Sory ale nie nawidze takich żartów... Matrix istnieje...

wodę z serka wiejskiego odlewasz czy dajesz po prostu cała zawartość opakowania? w jakim celu odlewać ??

Przeciez jais czas temu dostalas cala serie linkow z kalkulatorami do obliczania spalonych kalori.... To zalezy od tego ile wazysz, od uksztaltowania terenu po ktorym jezdzisz no i od szybkosci z jaka jezdzisz.... Srednio podaje sie ze 1 godzina jazdy na rowerze z predkoscia 20km/h powoduje spalenei okolo 600 kcal... Pozdrawiam Leniwa Nikoosia [...]

Jedzeniem bialka i tluszczu ,minimalnych ilosci ww (60g)ale im mniej tym lepiej,proste nie przetworzone jedzenie(dosyc bliski z dieta paloe),jak doczytam cala ksiazke to wzuce wszystko bom jest pod wrazeniem

Ja wbijam prawie cala, bez milimetra moze. Ale mam w udzie prawie 70. W posladek tez 0,7 30mm to troche za krotka, wiec 35-40mm bedzie ok.

Enena zawsze biłem w udo cała igła 0,5x25 ( w udzie mam 62cm ) i jest git. Przed zaciągnięciem enana samą ampułke potrzymaj pod ciepła woda. Nie bedzie tak gęsty i przez 0,5 pojdzie bez problemu. A ze wolno to i lepiej bo mniej inwazyjna i bezbolesna injekcja. 0,6x30 to juz wypas :)

cala wbijacie a jakby sie zlamala to jak wyciagniecie??

20lat, wzrost 191, waga 85, cel masa staż:ponad rok, dostep: cala silownia, dieta jest, brak supli brak przeciwskazań, ostatni plan: push/pull

Również całą stronke "przeleciałem" z góry do dołu

ankieta jest ciut dluzsza, pewnie dieta kuleje ot cala filozofia Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2011-04-20 20:32:11

dzieki - to nieco rozjaśniło mi w głowie, postanowiłem zmodyfikować suplementację aminokwasami: rano: glutamina (+CM3) przed treningiem: BCAA (cała dzienna dawka czyli 10 kaps.) po treningu: glutamina (+vitargo+CM3) na noc: glutamina oczywiście przy tym dieta wspomagana Whey100 druga opcja to rozdzielenie BCAA na 5 kaps. przed i 5 po treningu jak [...]

jezeli juz chcesz z tym zrobic to broń boze papierem bo zedrzesz całą powłoke .....kup paste polerską ( u ruskich na rynku dostaniesz za grosze) i tą pastą i kawałkiem filcu (najlepiej na tarczy z wiertarką zeby recznie nie machac) i polerujesz .... aha ...to "chropowate" to są ryfty