cala

[...] 1 cykl potrzeba oslony czy odblok ? jak tak to jaki i ile ? czy w ostatni tyg. cyklu walnac kreatyne czy moze ciagle nia cisnac czy moze jest zbedna ? kupie raczej igle 0,7x40mm i strzykawe 2ml ile kupic strzykawek i ile igiel ? i raczej kupic ten sprzet mozna w aptece tak ? oraz podczas iniekcji wbic cala igle w posladek czy 3/4 a moze 1/4 ?

ciekawe, bo mam paczke truskawki na chacie, musze sprobowac, innej firmy bialko gdzie przewaga znaczaca jest soi calkiem mi podeszlo, nawet nie wiedzialem, ze to soja, dowiedzialem sie po fakcie, jak juz dawno oj**alem cala torebke. raz kiedys sobie porcyjke wrzuce

Wcinam tę odżywkę od niespełna miesiąca, trudno mi powiedzieć o tym czy coś rośnie czy nie. W każdym razie cały czas notuję postępy w treningu. Białko jest tanie i to jest jego zaleta. Dla zainteresowanych mogę dodać, że cała ta afera związana z niską jakością białka sojowego i domniemaną szkodliwością na poziom testosteronu (tzn. obniżeniem jego [...]

[...] je trenować. Plecy beda wymagaly tutaj najwiecej sily i energii wiec trzeba je wykonac na samym pocztaku. Nie mecz przedramion przed glownymi grupami miensiowymi, tlyko ewentualnie dobij sobie je na koniec. czyliz anij od wiosel, wyciskania klata, wyciskania barki, pozniej cala reszta:) wprowadz poprawki i zobaczymy jak dalej sie to prezentuje

paczka doszla cala i zdrowa dzieki FA za prezent

Witam nie chce aby ktoś odwalił całą robote za mnie prosze tylko o ocene mojego planu :)

[...] poprawić diete, bo nie zawiera dobrych źrodel tłuszczu poza tym z jaj w jednym posilku. Druga sprawa, po co surowe jaja, skoro ich przyswajalnośc jest zdecydowanie niższa niz tych po obróbce? Gdzie warzywa i owoce? czemu jesz tylko piers? Gdzie są ryby w diecie? serki i twarogi to bardzo kiepskie produkty. cala ta dieta jest do przemodelowania.

wedlug http://members.chello.pl/j.polaczyk/kalk.swf mam BF 27% ale szczerze mowiac cala sylwetka jest dosc chuda tylko ten brzuch jest spasiony. gdy napne brzuch to oponka jest juz bardzo mala. wieczorem wkleje zdjecia.

ale ta ankieta wyczerpująca... Wypełnił całą, my nawet nei wiemy czego ty oczekujesz

Puff coreczke masz bardzo ladniutka.Taka sliczniutka mala kruszynka, pewnie ta malutka Nadia bedzie miala urode po Tatusiu Pozdrawiam cala Rodzinke gosiullka

Wypełnij cała. Na masę to można wp*****lać smalec i tez będzie dieta.

Wypełnij całą ankietę. ominąłeś wymiary ale jeżeli podany BF jest bliski prawdzie to najpierw zajmij się zgubieniem połowy z tej ilości tłuszczu, dopiero potem pomyśl o cyklu. Przy takim zatłuszczeniu możesz sobie zaszkodzić a i efekty beda mizerne.

cała nazwa to nordic supplements gonadotropin 5000iu...podobno musze sul fizjologiczną dokupić do tego tak moj dil mówił

Ale jak pisałam wyżej - takie zdjęcia są dla mnie nie do oceny. Cała sylwetka, wraz ZE STPAMI, w pozycji netralnej, w majtkach, które pozwolą ocenić miednicę. Rzeźnikiem nie jestem, kawałkami ciała się nie zajmuję.

http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html wypelnij cala i wklej

Ale ty też widzę dużo wiesz jeżeli myślisz ze martwy ciąg ćwiczy całą partie mięśni pleców, bo właściwie tylko dolną ;).

tak na rtg byłem mówiła mi że mam mięsień naderwany czy coś, ale z tego co wiem to mija po kilku kilkunastu dniach a mi sie trzyma od czerwca. Kłucie rwanie też może trochę nie wiem jak to opisać ale tylko z prawej strony strony ale boli cała dolna część kręgosłupa jak np wstaje. po kilku dniach mi przechodzi ból całkowicie a gdy znów zagram to to [...]

daj ankiete tylko cała wypelniona

w sumie to mam już wszystko ;) wręcz całą lekturę dziękuję ;P

"Współcześni gladiatorzy" to film, który pokazuje obiektywnie całą prawdę o świecie walk MMA. Największe nazwiska polskiej i międzynarodowej sceny walki wypowiadają się na temat śmierci boksu i kickboxingu i narodzinach nowej ekscytującej dyscypliny. Film zawiera obszerne fragmenty najlepszych pojedynków oraz emocje towarzyszące [...]