SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cala

  • plan na masę do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    W takim razie to zmienia całą sytuację.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 530 Data: 2013-03-23 12:55:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głębokość siadu-POMOCY!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chyba mnie ta aplikacja bardzo nie lubi - znaczy sie nie lubila mojego zdjecia, to jest ok, moge zmienic wielkoscio zalaczonego zdjecia, ale czemu zjada cala moja wypowiedz po cofnieciu strony????? Szkoda . . . napisanie pewnych rzeczy zajmuje czas...........!!!! :( DO NOT just TRY, DO IT!

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10979 Data: 2003-06-04 15:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • looknijcie ;P

    Post
    Galeria Zdjęć

    teraz cala Twoja kuroniowka pojdzie na odzywki ;o) Pozdro! heheh:>

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 15264 Data: 2005-09-26 22:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Trening dla początkujących

    w sumie jak obejdziesz cała maszyne na około to ok rób w seriach 8-10-12 jak dajesz rade wiecej to cięzar zwiększ ten kajak dobry na plecki Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-11-07 23:53:51

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8779 Data: 2008-11-07 23:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata

    Post
    Trening dla początkujących

    Chinczas przecież barki i mięśnie naramiene to jedno i to samo :P No chyba że uznać "barki" jako całą "obręcz barkową". Co do tej maszyny to mam takie samo zdanie jak Chinczas chociaż nie mam doświadczenia dużego z maszynami. W sumie może to być także maszyna do wyciskania na barki. ćwiczenie pierwsze szczerze mówiąc nie wiem. [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 8779 Data: 2008-11-09 23:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na stalej

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    a biora witaminy lub mineraly lub inne tzw preparaty prozdrowotne ? jesli tak to mozesz sprobowac wykazac ze firma ktora wytwarza cala game preparatow dbajacych o zdrowie - np Olimp nie produkowalaby tez tych tak starsznie szkodliwych (oczywiscie we wszystkim zalecany jest umiar ) moze argumenty zdrowego rozsadku pomoga :D powodzenia !

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6127 Data: 2008-11-05 07:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akurat w karate różnica wagi nie ma aż tak diametralnego znaczenia. W judo, zapasach siłą rzeczy ciężko tą różnicę zminimalizować, natomiast w sportach uderzanych, takich jak karate wystarczy ograniczyć siłę uderzeń, dać drugiej stronie tzw. fory. Z całą resztą się zgadzam "Hard work and dedication" za Floydem Mayweatherem.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4405 Data: 2018-09-14 22:13:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta - pomoc w udoskonaleniu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tyle, że kaloryczność, czy ilość b/t/w to jeszcze nie wszystko. Owoce i warzywa mają potencjał odkwaszający, dostarczają całą masę substancji odżywczych, więc klasyfikowanie ich pod kątem kaloryczności jest głupotą. Zamiast kupić bagietkę, możesz kupić chleb pełnoziarnisty, a zamiast pasztetu gotowego, upiec go samodzielnie z mięsa, które również [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2012-10-21 18:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trudno mi to pisać ale muszę: jesteś kolejną osobą która nie wie na czym polega korzystanie z Allegro.pl To jest jedynie serwis/pośrednik w sprzedaży różnego rodzaju produktów. Owszem są osoby które sprzedają indywidualnie, są też oszuści, zależy o jaki produkt chodzi, tutaj musisz umiejętnie rozmawiać bądź e-mailować. Z serwisu głównie korzystają [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2009-05-09 10:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Weekend- nie umiem utrzymac diety :(

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam ponownie ;) no wiec zaczynamy weekend, mam nadzieje,ze podolam ;/ ... tez jak jestem w SUB to biore bulke, ale ostatnio zjadlam cala, 30cm a to juz 700kcal :O ale bylam masakrycznie glodna :/ ... ogolem w weekend jak nie mam treningu, to robie z 13km rowerem albo ide na basen (40 min w te i wewte) to tez cos tam spale tego co zjem.. ale [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9095 Data: 2015-05-08 14:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos czuje ze teraz cala polska meta z jelfy bedzie leciala do rosji bo tam jeszcze nie maja maty ozonowej..

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2394 Data: 2008-03-08 23:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejście z 3 dni treningowych na 4

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    całą wiosnę, lato i wczesną wiosnę robiłem nogi po bieganiu i było dobrze

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2009-12-08 20:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cienki kościec

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie jednym z szerszych rowiesnikow ;] Cwicz pozadnie przedramie, poprawi sie wizualnie efekt calej reki. Wiadomo inne czesci ciala tez nalezy cwiczyc, lecz dla mnie priorytetem byly plecy i barki, dzieki temu cala sylwetka wyglada na szersza. Taksamo lydki... mialem patyczki po 35cm a tera 41. Zmieniony przez - koksmox w dniu 2011-09-28 19:20:57

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2011-09-28 19:20:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kraków Krowodrza Silownia

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    Jaki rejon Krowodrzy? Masz siłke w kościele królowej jadwigi na xxxlecia, ale lipa straszna, nastepna najbliższa na żabińcu, dośc dobrze wyposażona, niedroga, ale cała oszklona i wszystko widać z zewnątrz, taki mały szczegol

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 13658 Data: 2006-10-08 20:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + Trening - ocena/pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mogą być jaja gotowane, jeden kij. Smażymy na oliwie z oliwek z drugiego tłoczenia. Tą z pierwszego (zdrowszą) lepiej dodawać do warzyw. Ostatni posiłek na godzinę do dwóch przed snem. Przez całą noc organizm nie dostaje pożywienia, dlaczego więc mamy wydłużać mu ten okres?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2010-07-01 20:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tedziu o Venoma sie nie martw on jest zgodny z naszymi decyzjami- to ci gwarantuje!!!!!!!! Lifter- odnośnie Eldorado i dostepności preparatów mam cos w przygotowaniu ( całkiem spory art dam około niedzieli) Ale w Polsce jak masz dojscie kupisz wszystko, łacznie z cała gamą produktów weterynaryjnych nad którymi panuje zachwyt w Usa-proponuje [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 12199 Data: 2003-06-05 12:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ? Jabłczan czy mono ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co mono hydrant - może całą przepompownię wodną.. po co się tak z jednym hydrantem rozdrabniać

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2164 Data: 2004-08-13 21:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze raz Roaccutan!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Po pierwsze to jestem kobieta:)po drugie-to choc sama nie stosowalam tych lekow wielu moich znajomych pozbylo sie problemu,jedni w miesiac!!!(to te lagodniejsze przypadki) a inni( tzw.drozdzowy) w kilka miesiecy.Wiec chyba warto sprobowac ale z cala swiadoma odpowiedzialnoscia ewentulanych konsekwencji,pozdrawiam,papa SEIZE THE DAY!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2003-07-02 02:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a cała książka o czym jest? mogę być zainteresowany...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2828 Data: 2009-07-21 11:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarstwo - doping

    Post
    Doping

    jesli się zdecydujesz na kreatyne jeszcze raz to polecam clouta ja brałem poł porcji na czczo w stałej suplementacj, myślę, ze tyle na co dzień daje radę. Co da twoich problemów to lepiej uwazać z sercem nie ma zartów, wstrzymj się z koksem jakiś czas bo on mocno obciąża i łatwo przegiąć, przynajmniej do póki nie wejdziesz na maksymalne obciązenia [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 10472 Data: 2007-06-01 14:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)