cala

Sprzedawca zgodził się na zwrot wszystkich pieniędzy tj. cena białka i koszt wysyłki. Ustaliliśmy że, wyślę mu paczkę za pobraniem ale dopiero po 10 lutego. Wysyłka na mój koszt. Napiszę jeszcze że, zostałem przeproszony za cała sytuacje.

pins a myslisz ze kogos to obchodzi? dla nas to mozesz nawet przed wigilia cala puche venoma zjesc

Wstaw w ogóle całą ankietę, będzie nam wszystkim łatwiej...

Ja mam jakieś 2g białka na kg masy ciała i zjadam to w jednym posiłku, z tymi 40g to jakieś stare brednie, więc się nie przejmuj. Ja mam czas też na gotowanie i jedzenie ale mi odpowiada idealnie taki właśnie system. Białko ma być jako uzupełnienie diety, jeśli nie dostarczasz z pożywienia to możesz wypić, ot cała filozofia ;-)

Wy chyba sobie jaja robicie jeden palnol glupote bo nie zauwarzyl nog a reszta slepo powtarza i nabija posty, Kamil nogi masz swietne kawal uda i potzezne lydy, cala sylwetka etsh sie perzentuje ekstra, sog i pozdrowienia

A co z tą nogą? Złamana? Pęknięta? Stopa w gipsie? Czy cała noga?

cala noge mam w gipsie wiezadla w kolanie zerwane.

wypelnij cala ankiete,ps. troszke mlody jak na taki cykl

hehe, też mam lipo i psuje to całą sylwetke. Dodam że jak jestem na redukcji fat leci wszędzie oprócz klaty. Choojowooo na maxa

Nogi: - Przysiady ze sztangą 2s - Uginanie nóg w siadzie 2s Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangielek poziomo 3s Plecy: - podciąganie na drążku 3s Barki: - Wyciskanie hantli 3s Tricepsy: - Wyciskanie francuskie 2s Bicepsy: - Uginanie ramion ze sztanga 2s BRZUCH ???? B Nogi: - Prostowanie nóg w siadzie 2s - Wykroki (przysiady [...]

Tu się z Tobą nie zgodzę.. Suplementy i odżywki to moim zdaniem bardzo potrzebne produkty w tym sporcie, nie biorąc tutaj pod uwagę tego zapału i chęci do ćwiczeń przy konkretniejszym zestawie Ale przy dobrej diecie, można naprawdę bardzo z nich skorzystać. Opieram się tutaj głównie o moje doświadczenia ;) Heh no i wiadomo jeśli się nie ma [...]

Nie wiem czy zły, ale jajka i cała reszta śpi.

hmm... dziś wieczorkiem będzie cała sesja :D 7.30 - Śniadanie 100g płatków owsianych górskich 300ml mleka 0,5% 50g twarogu chudego 10g oliwy z oliwek 87,8g WW, 16g B, 19,2g T 10.00 - Śniadanie II 80g ryżu brązowego 50g tuńczyka z puszki 10g oliwy z oliwek 60g WW, 11g B, 11g T 14.00 - Obiad 80g ryżu brązowego 100g twarogu chudego 10g oleju [...]

Nie no ja wiem o co ci chodzi ale przykład jak dla mnie nie najlepszy. Ale cała reszta mnie nie obchodzi

Erexor może nie jest taki zły...codziennie przed snem wypijaj całą buteleczkę i urośniesz <oczywiście "pała" też urośnie>; tylko żebyś potem nie pytał się o odżywkę na zmniejszenie wzrotu i "pały"...

niee chce robić spamu ale dlaczego nikt nie odpisuje jak cała rozpiska jest zła to proszę o porady jak ją poprawić

Dupa a nie współpracować nie ma nakazu sądowego to wypad za drzwi i jeszcze psiakiem poszczuć a co:).Coś mi się wydaje że ta cała akcja łażenia po mieszkaniach nie jest do końca legalna i jest pewnie pare kruczków prawnych na to że pan władza to może Cię w dupe pocałować a nie do mieszkania włazić.Co do paragonu za komórke to na takie hasło to bym [...]

cala ta ich akcja jest gowno warta, nie takie wały sie robiło a za kompa mieli by mnie zamknac buahaha dobre sobie

Oczywiscie.... niedlugo wkleje biust i całą reszte..... a co spodobało ci sie?? mhmmm

Ja nabierałem normalna gruba igła i zmieniałem na krótka 13mm. Nazbierasz od razu cała strzykawkę i później wymieniasz tylko igły na nowa przed iniekcja. Gazikiem przed iniekcja odkazasz miejsce wkłucia. Wbijaj każdego dnia albo e2d. Im mniejsze objętości tym lepiej dla podskórnych iniekcji. . Wbijaj w różne miejsca na brzuchu. Jak masz [...]