cala

J/w z tym ze pierwsza dawke exe daj cala tbl bo estro ponad 3 x norma.

heheh Daro...to kiedy sparing ? hehe nie martw sie jestem lagodna dziewczynka hehe ehmm nie mam zdjec na ktorych jestem cala... hehe ;)

Charakter wyrabia wszystko, co osiągnąć można poprzez ciężki trening oraz wyrzeczenia. Szeroko pojęte poświęcenie ku samodoskonaleniu. Nie ma różnicy czy będzie to scena martial arts, pływanie, piłka nożna, bądź też lekkoatletyka.Na każdej z tych płaszczyzn można wyrobić w sobie punktualność, pokorę, szacunek do przeciwnika, co ostatecznie [...]

Elo.Dotychczas kupowalem produkty z treca i jakoś poprzez opinie kolegów wierzyłem,ze to dobre produkty do ostatniego czasu kiedy po dluzszej przerwie od suplementacji wznowiłem i zamówilem sobie całą game produktów. Efekty (uboczne)-jablczan kreatyny mnie przymocował do toalety na krótkiej smyczy (dobre kilka razy dziennie) i gainer hard mass [...]

Jeśli mąż chce by masa ładnie szła, wraz z zdrowiem to najlepiej gdyby zminimalizował ilość mleka i produktów mlecznych w diecie do minimum. A spożywał najlepiej na poziomie zaspokojenia psychicznego (jeśli takowe jest). O wpływ jajek na organizm nie ma się raczej co martwić chyba że ma jakieś przeciwskazania ze strony układu krwionośnego? Wtedy [...]

Cała trasa taka odwalona???

gośc powiedział byś wrzucił btw na kg masy ciała czyli np. masz 200g białka i ważysz 100kg to masz 2g/kg białka nadal nie rozumiesz? i edytuj posty masz całą diete podać w ten sposób by było widać ile gram jest np. ryżu, bo tak to niema bata by dietę ocenić nie ważysz ile zjesz tylko ważysz ile masz zjeść jak będziesz jadł ileś tam kurczaka i [...]

4.00 bieg 3 – 5 mil 12.00 Rozciąganie 3 min. walki z cieniem 3 min. Ciężki worek 10 rund walki w ringu (sparring albo/i łapy) Na koniec slipbag http://www.youtube.com/watch?v=cLjm4SM5HM4 albo speedbag Rozciąganie Odpoczynek 15 – 20 min. Rozciąganie Calesthenics Skakanka Rozciąganie Cus zanim umarł powiedział Rooney`owi: [...]

Chlopaki uzywajcie opcji edytuj bo jedna cała strona to wypowiedz jednej i tej samej osoby

Dlaczego robisz taki śmietnik z tego działu i tego tematu?? jezeli nie potrafisz zrobic tego z głowa, zostaw to dla osoby kompetentnej ktora sie postara i zrobi cała robote z głowa...

myślę ze nie był sfabrykowany gdyż: 1 kamerka ochrony 2 kto byłby takim d****em zeby dać wykonać na sobie pz całą siłą suples z lądowaniem na twardej podłodze??

[...] razem: 430kcal, 65B, 4T, 40W wywal jablka, marchew, tu wlasnie zjedz to co napisalam powyzej, np. kasza/ryz+ mięso. wazywa jedz swieze, zielone najlepiej 5) makrela wędzona - 150g moze byc raz na jakis czas. wedzone zastap świezymi. na noc mozesz dac ten poltlusty + oliwa generalnie cala ta dieta jest do poprawy, kcal jest zdecydowanie za malo

To wlasnie pokazuje cala prawde o tym jak dziala towar ktory ma w srodku stezenie deklarowane. Taki towar przy zanizanych ug to rarytas.. Zmieniony przez - damssj2 w dniu 2012-05-04 12:56:57

[...] mnie słuchy ze za dużo wcale nie też takie zdrowo bo cukry proste no i wliczamy je do diety w przeciwienstwie do warzyw. Warzywa jedzone ale nie wliczone. Na sniadanie cala papryka/pomidor z jajecznica. Marchew ok 200g na drugie. I przed i po treningu razem ok 400g fasolki szparagowej/szpinaku/pomidorow/ogorki kiszone/kapusta kiszona. Na co [...]

Specjalnie dla was przepisalem,mam nadzieje ,ze mi to jakos wynagrodzicie "Pamietam to,ak przyjhechalismy do studia NBC okolo godziny 4.45 na wstepny wywiad z Barbarą Walters.Ubrani bylismy w blezery i prawdopodobnie wygladajismy nieco jak studenciaki ze szkolki parafialnej.Barbara podeszla do nas i powiedziala"Podoba mi sie,ze [...]

Ja żyję na luzie i nie zastanawiam się nad głupotami, tylko po prostu powiedzcie mi gdzie u mnie widać cechy endomorfika? :D Okej biodra kumam, ale moim zdaniem cała górę mam mezo? Zmieniony przez - Franiut3k w dniu 2020-07-29 21:13:40

Thx z góry za sprawdzenie Wyciskanie leżąć: 63kg (Jak się okazalo plany silowe na mnie nie dzialają Przysiad: 80 kg MC: 100 kg (bez ćwiczeń wczesniejszych mc;]) Obwody: Waga:60 kg Wzrost: 177 cm Klata:86 cm Udo: 50 cm Biceps: 29 cm Kark: 36cm PON: KLATA (MOCNO) , BIC, BRZUCH, LYDKI SR: BARKI(DUZO POWT), PLECY BEZ MARTWYCH CIAGOW PT: [...]

dobra ja sam se kupie częśc za 12zł i op******e telefon za 120 zł minimum ot cała filozofia ale dobra pogadamy sobie jeszcze i zobacysz

Model i marka: LG GT540 Uszkodzenie: Stan:bdb Co w zestawie:telefon, ładowarka,kabel usb, gwarancja od 07.2011, słuchawki, pudełko Cena: do uzgodnienia Simlock:wszystkie sieci działają Tu masz całą specyfikację http://www.sfd.pl/%5BS%2FZ%5D_LG_GT540-t820078.html

Model i marka: LG GT540 Uszkodzenie: Stan:bdb Co w zestawie:telefon, ładowarka,kabel usb, gwarancja od 07.2011, słuchawki, pudełko Cena: 270 z kw Simlock:wszystkie sieci działają Tu masz całą specyfikację http://www.sfd.pl/%5BS%2FZ%5D_LG_GT540-t820078.html