cala

okej Senseju tak właśnie zrobie Apropos Enan bd ładował w dupsko SAM hardkorowy rodzaj iniekcji całą igła w dupe xD 0,8mm

WayneMark Posłuchaj czy sie znam - niewiem - raczej elementarz ogarniam metodyki treningowej - nie sugeruj sie jakimi przypiskami typu szpecjaliszta Gainera sobie odpusc bo to preparat w wiekszosci weglowodanowy , łatwo dostarczyc wegle , i z tym nie ma problemu, zawsze jest problem z białkiem, gainera to mozna brac jak sie jest czynnym [...]

Dobra, rozumiem. A wyciskanie itd.. ta cała reszta - mam dokładać ciężar we wszystkich ćwiczeniach czy tylko w martwym ciągu?

Zawodny w ryja to Ty i cala reszta dostaniecie...Jak nie przyjdziecie na balet

herosi z silikonu :) Twoje ciało: Dzięki chirurgii plastycznej może się dziś spełnić nie tylko marzenie o nowym nosie, policzkach czy powiekach. Za kilka tysięcy euro można sobie sprawić muskularną klatkę piersiową i płaski brzuch. Za żadne pieniądze nie uda się jednak powiększyć penisa! Maciej Kolinka, aby odnieść sukces medialny, aż trzynaście [...]

organizacja trochę niewypał niepotrzebne przeciąganie,w końcu było wyciskanie całą masa ciała tylko dla mnie jako rodzynki wyjątek i połową ale największa głupota to nie liczenie zacisków do ciężaru,które łącznie ważyły 4kg a dwa to praktycznie konkurs się zakończył,a ktoś kto przyszedł o 19 też jeszcze mógł wyciskać i być liczony było jeszcze [...]

siema, powiedz ile czasu zajęła ta cała metamorfoza ?

[...] go wiec mu wybaczamy i pamietami lepsze chwile %-) osobiscie nie chcialbym juz go ogladac na ringu jak dostanie wpierdoool, wole sobie poodtwarzac dawne walki, kiedy to cala Polska byla za Golota, swoja droga to nic Nas chyba tak nie laczy jak Doping %-) doping naszym rodakom, szczegolnie w walkach na arenach swiatowych. Zmieniony przez - [...]

http://meczelive.tv/filmiki/sporty_walki/krzysztof-zimnoch-damian-trzcinski-cala-walka-nokaut-ko-1-runda-wywiad-po-walce-479.html http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=17NSgD0CBTI

widzialem kiedys taka walke. taki maly skoczny japoniec kontra jakis kolos (wiadomo ze nie dobry fajter). Cała walke japoniec uciekal po ringu i raz mu wszedl high kick centralnie na ryj i było KO ;-D Mighty Mo to był naprawdę bardzo twardy i dobry zawodnik, a i ten thai to też nie pierwszy lepszy fighter. Ale może Lestat pisze o innej walce%-)

Ta cała masa mięśniowa nie wiem czy Overeemowi nie będzie przeszkadzać, bo jakiś wolny był w walce z Harim.

w tej chwili sa badr i semmy i daleko w tyle cala reszta nie wiem czy ktos moze zagrozic ich dominacji, tylko chyba badr jest w stanie pokonac semmego i mam nadzieje ze juz niedlugo zdominuje calkowicei k-1 chociaz bylem pewny ze to juz bedzie w tym roku;/ BAD BOY !!!!!!!!!!!!!

I przeanalizuj swój trening. Naprawdę klatka, biceps i triceps są dla Ciebie tak ważne żeby poświęcać im całą jednostkę treningową? Zwłaszcza jeśli masz czas tylko na trzy. TrzebA też ustalić w treningu priorytety, chcesz poślad to poświęć mu najwięcej uwagi.

14 zł za porcje PRE, chyba kogos pogrzalo jak kupi tego typu smakolyk. zwlaszcza na 1.3, ktore do prozdrowotnych produktow nie nalezy Lepiej kupić jedną porcję za 14zł niż całą puchę za 200 i potem ją wyrzucić, bo się okaże, że działanie nie jest takie jakiego oczekujemy

Trening nr 3 - 31.03.2012 Przed treningiem 10 min rozgrzewki, przed każdym z 3 głównych ćwiczeń 2 serie rozgrzewkowe Trening A: 1. Przysiad 5x63kg 5x63kg 5x63kg 5x63kg 5x63,5kg 2. Wycisk leżąc 5x51kg 5x51kg 4x52,5kg 5x52,5kg 3x52,5kg 3. Wiosło 5x41kg 5x41kg 5x41kg 5x41kg 5x41kg 4. Pompki na poręczach 12p 9p 7p 5. Brzuch (jednoczesne unoszenie [...]

super fota :) cala Inka dzis :P pewnie sie najadla jakis dziwnych BCAA Zmieniony przez - megon w dniu 2004-07-14 22:04:27

w 6 ja chyba pisałem w 7 o ile była cała sesja z sabinką

Napisz tu cala dietke..Lepiej sie poprawia...

[...] czy przegral z nr 1 i 2,czy z 7 i 8-dla mnie nie zasluguje na TS'a i tyle,podobno mozna tutaj wyrazic SWOJE ZDANIE. inna sprawa,ze zgadzam sie ze steven0,ze tak naprawde cala czolowka LHW jest w podobnej sytuacji,bo Jones ich pokasowal jednego po drugim,wiec nie wiem kogo bym wskazal jako tego,ktory zasluguje,wiec niech juz bedzie,ze pomysl [...]

W ogole smiesznie hehe, cala czworka z konfy przj**ala z jonsem :-D Solidarnie