cala

co za czasy przez dekade polskie kluby spadly strasznie takie mistrza Cypru to wtedy dwojka lub trojka popychali jedyna szansa dla tej ligi to satadiony bo to przyciaga ludzi , pieniadze i cala reszte

Głowacki, Sobolewski to już powoli emeryci, widać że nie nadążają za akcją i stąd te kartki Głowackiego. W tej chwili całą grę Wisły w ofensywie robią Melikson, Iliew i Genkow co w naszej lidze na niektóre zespoły wystarczy, ale już widać że nie na wszystkie ;-)

[...] chce tylko do siebie parenascie flakonow. Tak czy siak, mi chodzilo o to ze kazdym takim ug idzie porozmwiac o cenach, oni chce sprzedawac, nie zeby im lezalo a jako ze to nie jest az taka znana firma na cala europe to im zalezy na klientach. Co do srodkow to ja jadlem tylko orale i bylem zadowolony, z inj nic nie bilem, takze Ci nie pomoge ;-)

Ale se nayebałem w weekend... umierałem całą niedzielę... brak treningu robi swoje...

No i Rm wygrał gratisowy wjazd na chatę%-) Tak,to Joanna Brodzik.Mam z nią całą sesję sprzed paru lat.Nawet w "Gali" się załapałem na foty%-)Co do fryzury,to nie zdążyłem wtedy rano łba ogolić... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2012-06-06 14:01:35

No, całkiem nieźle. U mnie cała szkoła zdała, bo dobre liceum nasze. No z tym polskim masz rację, najgorszy z moich wyników, tylko 50% Dodatkowe przedmioty nieźle w sumie, powinienem się załapać tam gdzie chcę.

mam ich całą płyte a zdjecie miało być to %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a1035d6dc27e412894239b66f27dcc30.jpg

ale Twój upozorowany samobój nie pójdzie na całą Polskę ewentualnie w Głosie Sopotu sie ukaże taki mały anons %-)

[...] serek wiejski z rzodkiewkami buleczke razowa (lub pol ;)) i do tego koktajl z malin czy jagod? bo nie mam pomyslow :) jesli koniecznie ta bulka musi byc, to chociaz polowe, cala odpada, w ogole ona mi sie tu nie widzi daj tu jeszcze orzechy czy slonecznik, dynie moge pic miedzy posilakmi maslanke lub kefir 1,5% tl? nie wiem po, jesli tak, to [...]

niech bolt wyskoczy na GAY`A na 200m bo jak wiem to bolt 19.30 biegl cala ****a a GAY 19.58 na luzie

Zmuś się żeby jeździć minimum te dwa razy w tygodniu. Wtedy ćwiczysz w jeden dzień całą górę (klata, najszersze, barki i ręce) a w drugi ćwiczysz nogi + dolne plecy (prostowniki) i brzuch

TEz chetnie zobacze. Zwolam cala nasza mafie DBZ. MAM nadzije ze bedzie warto. PHI PHI FI FI BLE BLE UUU UUU. ps: Zapomnilem o czyms HLIP HLIP. PzDrW ThOmAsH- MEMBER OF GOKOU TEAM. . .. ... D B Z R U L E Z Z P

Gdzieś ktoś kiedyś w tym dziale bodajże, podawał stronkę po angielsku, na której można dokładnie sprawdzić całą zawartość makro i mikroskładników w danych produktach (w tym poszczególną zawartość kwasów omega 3 bo o to głównie mi chodzi). Niestety nie pamiętam nazwy i nie mogę tego znaleźć. Jakby ktoś podrzucił link byłbym wdzięczny.

czesc, czy jesli poscilo sie cala noc i trenuje sie rano to czy trzeba przerwac post odrazu po treningu czy mozna jeszcze pomeczyc sie 1-2h?

Pytanko, z obliczen wynika ,ze do utrzymania masy potrzebuje okolo 2600 kcal. W DNT wychodzi około 2000-2100 kcal a w DT 3000. Moim celem jest redukcja, czy moge caly czas jechac na ujemny bilansie w okolicach 2000-2100, poprostu ciezko mi wiecej zjesc. Obiadanie sie na sile nie ma sensu a wrzucanie kalorii na sile tym bardziej. Najlepiej wrzuć w [...]

Nie wiem czy jest to Aldo, ale ma on z całą pewnością: świetne kombinacje rękoma, wplatanie w to (chyba najlepszych w mma) niskich kopnięć dzięki czemu nie wiadomo kiedy dostanie się lowa w dupę, kolana. Oprócz tego zayebista praca stóp co też pozwala mu unikać bycia obalonym. Jakbym miał mu coś poradzić to chyba tylko i wyłącznie to, żeby czasami [...]

Zapraszamy na wyprawę rowerową BaltiCCycle 2007! BRUKSELA - ISTAMBUŁ (i na CYPR) 21.06 - 31.08 (21.09) „Szlakiem jednoczącej się Europy czyli Na kebaba do Turcji”. Wyprawę rozpoczniemy w Brukseli - siedzibie Unii Europejskiej. To właśnie tam mieści się biuro Europejskiej Federacji Cyklistów (European Cyclists Federation). [...]

[...] na temat "Filona", ale naprawde dobrze miec takiego czlowieka we wladzach IFBB bo to ulatwia wiele spraw wszystkim Polakom tu obecnym. Poza tym musze przyznac ze cala polska ekipa jest dla nas szalenie pomocna i widac ze kazdy na kazdego moze liczyc w wielu prozaicznych sprawach. Oprocz nas i zawodnikow sa tu jeszcze Andrzej Michalak, [...]

Siemka Reso Studi, zobacz parę stron wcześniej. Tu też siedziała cała ekipa jak w Dopingu mieliśmy lipe

Ewcia.. jak tam, przeczytałaś juz całą książke? :D:D