cala

Bedziemy sie bić Nie no Siwy każdy ma inne poglądy. Według mnie ta książka jest dobra między innymi dzięki temu, że wyszła cała prawda o masie który jest kreowany jako bandyta który jest wzorowym obywatelem po jego wewnetrznej przemianie. Nigdy nikogo nie skrzywdził i nawet by mrówki nie zdeptał. A prawda jest całkiem inna. Nie dość ze jest [...]

o to wlasnie chodzi rozowy na czarnym bedzie wygladal idealnie , na szarych widać jak sie spocisz ale na silowni to dobre w sumie to cala koszulke mialbym mokrą i by sie glupio na mnie patrzyli

wisła to sa jednak ****y jak i cala polska pilka nozna

27. czas 15 min podciąganie nachwytem ( 10 sec 1/2 , 10 sec 1/4) 2 x (czyli 8 razy) 2 serie pompka na jednej ręce 8 pompek na jednej ręce *wykonywane po 1-2* na rękę pompki diamentowe ( 3 fazy ruchu 4-5 sec razem) 20 zwykłe powolne pompki ( 4 sec cała 1 ) 20 dipsy 10 powolnych (3-4 sec 1 dips) podciąganie podchwytem (10 sec 1/2 , 10 sec 1/4) 2 x [...]

Ja to zazwyczaj poddawałem się bo miałem całą przekrwioną głowę, i nie mam na to sposobu, szczególnie podczas pompek na rękach, robiłem bo 4-6 i łeb pękał

a ja dzis malo. 2 miski platkow z mlekiem, 2 cwiary z kury i 2 kromy razowego i paka chipsów. musze cos zjesc szybko zaraz, mam patelnie kuraków całą jeszcze a no jeszcze 2 liony poszly Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-05-06 18:28:00

Ja z WF planuję tylko kupić całą zgrzewke BBQ, bo dobry podobno, jako jeden z niewielu..

No prosze Cie %-) , to jest laska z ktora sie "znam" od lat hm 9ciu. Mialam z nia pare spiec przedtem,bywalysmy an tych samych imprezach niestety, dziewczyna jest nawiedzona wierzy w te trójkąty i cała reszte i wszystko byloby w porzadku gdyby ktoregos razu nie zaczela mnie wk***iac jak bylam w ciazy i p******ic o swoich idealogiach i tej calej [...]

Kupiłem zaj**ista swojska kaszanke. Cały kg. Oyebie całą z patelni z keczupem i razowym

Widziałem ten plan już dawno temu, gdy chciałem zmieniać plan i znów spojrzałem na niego z ciekawości. Jedna z rzeczy, które mnie zatrzymują przed jego wykonaniem to, że jest tam wyciskanie leżąc i inne typowo sprzętowe ćwiczenia, że tak to brzydko ujmę. Jestem spokojnym człowiekiem, nie lubię się śpieszyć, więc i na ten plan pewnie przyjdzie [...]

1. proszę nie zapominać o punkcie 6 regulaminu na forum ( o nie wklejanie linków ) czy podane łamią regulamin to już osądzą moderatorzy tego działu , więc nie będę ingerować . 2. zwróciłem o zawartość czystego BCAA . ( dodatki według mnie nic nie warte , tym bardziej marne 1,4 g B-A . proszę niewielka różnica a cena 44 złote . [...]

Ja nie oskarżam :-) Tylko dziwna cała ta firma... w USA nic nie sprzedaje, w PL rozporowadza to jakiś kolo "z domu" %-) Światowa marka można rzec.

jak się balowało całą noc to alko musi odparować %-) ja za 30min trening więc spadam

i po treningu.nawet poszlo ok.nogi spompowane.jak na obecna sytuacje to calkiem niezly trening.kolana nie bolaly na szczescie ale dziura w nodze troche dokuczala i skarpetka po treningu cala we krwi.ledwo sie dowleklem do domu.lewa stopa dziurawa to bolala a prawa noga tak spompowane ze isc bylo ciezko. dostala podswiadomie mocniejszy wycisk.

;-) w gratisie posladki i cala talie ;-) Ide miche szykowac bo czas goni

Całą rodziną :D

ja bez tęczy. A zjadłem dziś całą bagietke, rano owsianke, pół worka ryzu, zaraz drugie pół i owoce.. i tak organizm domaga się węgli %-) na śniadanie? a potem co?

mój ma 3,2 cala :))

ja chce ta herbe mangoooo Weź całą mi wychlałeś :-P

u mnie nie ma mozliwosci i wydolnosci jak narazie.remont domu przeprowadzka, wesele za kilka miesiecy wiec dzieci musza poczekac cierpliwie.w polszy ciezko lekko zyc;-) Mumin, nie musisz się tłumaczyć, bo to każdy ma swoje kryteria, kiedy jest ten odpowiedni czas :-) Dla mnie np na pierwsze odpowiednim czasem były studia, jedna wypłata i [...]