SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cala

  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pieprzona flegamina, wczoraj napiłem się po 20 i całą noc miałem nieprzespaną, dzisiaj ostatni raz o 16 i teraz też w ogóle nie chce mi się spać a chciałbym -,-

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-05 01:33:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Też mam problemy ze snem. Albo melatonine zarzucam albo całą noc czytam książki itp. rano na siłkę i dopiero w kimę. Ale trening z samego rana bez snu to ciężka sprawa.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-07 14:32:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najgorsze uczucie to jak stoisz w kolejce do jakiegoś ćw. Nienawidzę tego i nie praktykuję. Jak ktoś robi ćw które ja chcę, to albo zmieniam plan albo mówię, że robimy na zmianę i ch** Dream powiedział: "Chłopcze! Klatę będę robił, więc złazisz albo robimy na zmianę. Albo wp*erdol!" Potem 'chłopiec' wstał i zasłonił Dreamowi całą siłownię. Okazało [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 19:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    najgorsze uczucie to jak stoisz w kolejce do jakiegoś ćw. Nienawidzę tego i nie praktykuję. Jak ktoś robi ćw które ja chcę, to albo zmieniam plan albo mówię, że robimy na zmianę i ch** Dream powiedział: "Chłopcze! Klatę będę robił, więc złazisz albo robimy na zmianę. Albo wp*erdol!" Potem 'chłopiec' wstał i zasłonił Dreamowi całą siłownię. Okazało [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-30 19:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    gimbaza to nie szkola to stan umyslu i prosze nie klamac ze ktos mial 35w bicu na poczatku bo z cala pewnascia to bylo 4cm fqtu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 22:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomaluj cala bluzke kredka, a nic nie bedzie widac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-16 09:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haha, Rambaa, dobreee! Mati, Ty nie bój nic, ciocia Lady nie da zrobić kuku swoim podpopiecznym, a jak wujek Scorpion będzie Cie dręczył, to skarż śmiało, nie dostanie obiadu, i sie uspokoi aha, i jeśli sie chcesz zapisywać na język - to hiszpański, ma zdecydowanie szersze zastosowanie niż włoski [po włosku mówi sie w jednym kraju, a po [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w ogóle dziś podczas na******lania na tarcze taki zrobiłem przeprost w łokciu, że do teraz mam całą rękę zdrętwiałą i ledwo mogę nią ruszać:-/ Zmieniony przez - SoulReaver w dniu 2009-01-21 22:14:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-21 22:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam Activlab :)

    Post
    ActivLab

    no wlasnie Mam jeszcze pol saszetki i cala saszetke Nox Pumpa od Ultralife

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-18 23:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam Activlab :)

    Post
    ActivLab

    No to tak było 2 razy pod rzad przed treningiem, raz tobyly 2 paczki krakuskow, bo byly z promocji a drugi raz, to bylo wczoraj, zjadlem cala czekolade i paczke krakuskow, na szczescie juz ich nie mam :)) A tak to i tak bywa ze normalne jedzenie po tyle wchodzi, malo to razy 300g ryzu weszło :d a to juz 1000 kcal plus miecho , troche salatki. Byc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam Activlab :)

    Post
    ActivLab

    Ja mam odbudowane 2 górne jedynki, dolne lekko spiłowane bo też się ukruszyły. Cała sztuczna 4 górna, prawa... 6 górne po obu stronach dorabiane... więcej niż połowa bo nie chciałem ich truć. No i teraz 8 lewa, górna %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 17:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia siłowe robię różnie, tzn raz rano po pierwszym posiłku, lub po drugim. Aeroby w dni wolne wieczorem przed ostatnim posiłkiem. Który posiłek zamienić na białkowo-tłuszczowy? Aha, to źle zrozumiałem. Co do posiłków tłuszczowych, ja preferuje mieć ich dłuższy blok np pierwsze 2 lub 3 posiłki dnia. Wtedy od 21 poprzedniego wieczora nie [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7748 Data: 2016-10-27 14:22:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WBC - temat został zamknięty bo nikt nie ma ochoty wyczytywać tego twojego *******enia. Idąc tokiem twojego myślenia 10-boiści są piczami, bo nie biegają na 100 metrów jak Bolt, albo nie pchają kulą tak jak Majewski. Boks to zadawanie ciosów tylko pięściami - to bardzo ograniczone spetrum. Podobnie ograniczony jest twoj pogląd na całą sytuację. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 8876 Data: 2009-06-19 12:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złamanie piszczela - pomocy!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    dzisiaj tata ma dzwonić zdo znajomego ortopedy; było tak: poślizgnąłem się i znalazłem sie koło piłki zdecydowałem się (półleżąc półsiedząc) podnieść piłkę dwoma nogami i wtedy gdy z półobrotu chciałem piłke kopnąć wjechał w mój piszczel jakiś d**** także swoim piszczelem wjechał tak mocno że cała energię przejąłem ja, jemu nic sie nie stalo a na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 13409 Data: 2004-10-25 11:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie jest ta cala konferencja

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 19:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zepsulismy GG. cala Polska nas za******li

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 19:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrobimy za tydzien taka konferencje tylko musze zakupuci troche towaru tak z gieta palenia i moge siedziec cala noc Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-11-04 19:43:24

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 19:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i teraz wystarczy jeden który nie będzie spał całą noc i psiał w konferencji i ****

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-04 20:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] prezroczystym i mailem racje wszystko stlao sie piekne i kolorowe milo ze sciany w pokoju biale to nigdy nie widzialem peiknejszego bialego koloru . usmiech na twarzy nie minie tak szybko o nie dizsiaj cala nocke z esejem a rano musze go ladnie zaniesc do recepcji i podpisac registry list ze oddalem i czekac na wyniki mojej cudownej pracy niach .

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 00:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powiem wam ze wole pisac se eseje i moge cala noc i np uczyc sie na pamiec a i tak piszac esej w **** wyniesiesz z tego. Bo musisz przeczytac zrozumiec strescic i zarzucic cytatem ktory to powierdzi .

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 01:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)