cala

heh ja też biedniutka jestem goraczka rano jak wstałam 38,3 - eraz juz zbiłam- tabletek mam całą reklamówkę Rano kawka o 10 na sniadanie pierwszy raz od kilku lat zupa mleczna taaaka goraca, o 14 1 madarynka i jogurt naturalny mały.Zobaczymy jak dalej będzie, ogólnie cholernie jestem osłabiona.

kochana, współczuję, prawo jazdy gorsze jest od matury... ja na egzaminie cała chodziłam w środku... masakra, ale będę trzymać kciuki, najważniejsza jest koncentracja, bo wiele d****i jeździ po tych drogach, albo piesi wparowywują na pasy niespodziewanie tuż przed maską... julitka możesz sprawdzić, czy uda ci się przesłać mi ten film, bo jak nie [...]

Wyliczacie i dajecie sobie kcal organizmowi tak jakby na ślepo. Każdy ma jakieś inne zapotrzebowanie i powinien nim się kierować. Jakbyście czytali tyle czasu o odżywianiu i funkcjonowaniu organizmu itp. zamiast stosować te wszystkie nie efektywne diety to byście były teraz już bardzo do przodu i z wiedzą i z całą pewnością z wyglądem sylwetki. [...]

Lady, sorry, nie wiedzieć czemu, pomieszało mi się, że we Wrocku mieszkasz Wojtek, no, nie ma to jak rozpisać wiązanie kofeiny na całą linijkę Chłopaki na bf będą testować towar od początku kwietnia. Ja w takich suplach już raczej nie gustuje, ale warto się przyglądac wynikom

co tu taka ciasz? Kadłubek, kuruj się. W sumie zawsze coś boli, ale najlpiej jest jak jest tego możliwie najmniej Mnie coś zaczyna brać, chodzę zachrypnięty i trochę mnie dusi, ale bronie się sprawdzoną przez wielu sportowców metodą - końskie dawki vit-c, cynku i ludzkie porcje czosnku (od siebie calcium dorzucam). Przez całą zimę pomagało, teraz [...]

Na koniec kabaret puścili, żeby ludzi rozluźnić%-) Jest gdzieś w sieci cała walka Borysa i Grabowskiego?

1. PRZERWANIE KETOZY POWODUJE JEDZENIE CZEGOŚ CO JEST W DIECIE ZAKAZANE CZY PO PROSTU JEDZENIE W NOCY? 2. W PRZYPADKU PRZERWANIA KETOZY LEPIEJ DOŁOŻYĆ 2 DNI, CZY ZACZĄĆ DIETĘ OD POCZĄTKU, CZY TO NIE MA RÓŻNICY? 3. CZY MOŻNA COKOLWIEK JEŚĆ W NOCY, ALBO ZJEŚĆ KOLACJE I ODRAZ POŁOŻYĆ SIĘ SPAĆ NIE CZEKAJĄC 2 GODZIN, BO JA TAK MAM ŻE SIĘ BUDZĘ I JAK [...]

Saida, myślę, że Ty i bez obstawy wróciłabyś ze Szczecina cała i zdrowa.

Jak ktoś spada na plecy, to źle dla niego%-) Ot i cała filozofia%-)

Ziumol, luzuj, nieraz się jeszcze tak zdarzy;-) Bronek, zoo nie, byłam już chyba ze 3 razy i mimo, że jest piękne, to ile można%-) Ale cała reszta bardzo chętnie;-) Zagrodnik walczył, widział ktoś, z jakim skutkiem? Bo musiałam do sklepu na chwilę lecieć, a widzę, że już trzecia runda leci. Słaby, dziękuję bardzo, ale ktoś mi już pojeżdża w [...]

Kurde ja p******ę te studia :)) Ciągle laborki ledwo na 3 cała grupa, no wtf? %-) Ale od wtorku następnego powrót na matę. Osom

No, tak, przy wędzonych tak :) Jednak jak ze 3x w tyg. zjem na 2 kanapkach, to myślę, że jest spoko. W całym tygodniu może jedna cała rybka w taki sposób wpadnie...

Mam pytanie jak czesto moge jesc czekolade? przewaznie jem milka biala, ew truskawkowa 100g czyli cala tabliczke. Drugie pytanie ile cukru tyg moge zjesc ile gram? Bo sadze, ze herbate to moge miodem poslodzic, ale czy sam cukier moge?

JA taki kupiłem z firmy Oleofarm tylko że cała butla prawie do wyrzucenia po terminie za puźno się spostrzegłem. Cena 30 zeta ale że brat coś tam zamawiał to nie płaciłam kosztów przesyłki

2717 mi wyszło z uśrednionego a w związku z tą całą dietą CC to białko i tłuszcze mam tak samo jeść a tylko węgle ucinać w DNT? czy taki sam bilans kcal codziennie utrzymywać ale zwiększać tł na rzecz ww?

jeśli wiesz że to na pewno po selerze odstaw i zamień ostatnio praktykuje pietruszkę może to dziwne ale wciągam jak marchewkę i bardzo słodka jest.... po selerze nic takiego mi nie było choć czasem jadałem całą głowe

pietek88 najlepiej załóż oddzielny temat i wklej całą dietę bo tak to nie możemy niestety nic powiedzieć.

Jasne że nie. Chyba że twoja mama się zezłości bo całą zamrażarkę zawalisz ;)

Napisz mi na prv całą historie co sie dokładnie dzieje itp itd jak bede miał wiecej czasu odpisze i pomyślimy pozdr

[...] + bcaa, przebralem sie i z malym na spacer w wozku ponad 2 godziny, problem w tym, ze po treningu chyba w ogole mi nie spadlo tetno... jak wrocilem koszulka i bluza gruba cala mokra, podejrzewam, ze jakies 2-3 litry wody zeszly, a zanim zjadlem to po treningu minelo 3 godziny. Piwo bardzo dobrze nawadnia, po wysilku fizycznym pol litra piwa [...]