cala

ja w sobote szlifowałem flexem zajechany kil na łódce (mw połowa) i odbudowywałem z ruiny a w niedziele oglądałem moje dzieło szpachlowałem reszte dziur i szlifowałem ręcznie całą łódkę bo miałem w planach jeszcze ją maznąć farbą ale wieczór mnie zastał więc jednym słowem nieco pracowicie a potem bareczki to już relax

[...] (jesli to jest faktycznie bialko, a nie... a moze nie zaczne tej dyskusji na tym portalu, haha) kofeina (skutecznie pobudza, ale czy jest bezpieczna? nie dla wszystkich i nie w kazdej ilosci) wszelkie no-boostery (dzialaja, to fakt, ale czy sa bezpieczne? czy daja cos trwalego, w sensie, na wiecej niz pare godzin?) cala reszta - do pieca :D

Jesteś jak to pewien mądry człowiek mówi jednym z "Liars of the cult". Coś jak Ron Harris, Norton i cała reszta. Święte słowa

[...] jeść co podali (kluski, bułki, kiełbasę, żółty ser, itp. syf ). Ważyłem wtedy najwięcej - ponad 105kg. Dobrze, że mogłem ćwiczyć na siłce. Nie chcę się otłuszczać. Staram się mieć cały czas dobrą rzeźbę. Teraz ważę 93-94 kg, a w zimą pod wpływem kreatyny dochodzę do 96-98 kg. Kreatyne bierzesz przez cala zime? Czy jak rozdzielasz ten cykl ?

Paweł dobra sylwetka, ładnie też że tak przez całą karierę na sfd nawkręcałeś z tym złym koksem, plus tego jest taki że dzieciaki po przeczytaniu tematu może nie zaczną po miesiącu ćwiczeń robić sobie sito z pupska,tylko spróbują coś zdobyć na sucho własną pracąm sam nie dziwię się Tobie że nie chcesz mówić że koksujesz bo pare razy była pokazana [...]

tak dużo mleka lejesz do kawy ? %-) całą szklankę? niestety, mleko ze sklepu to najczęściej barwiona woda @@-)

Nie całą szklankę :) to kilka kaw. Czytałam dokładnie co jedzą Ladies. Kurka nie jest marketowa, makaron razowy (pyszny!) znalazłam ekologiczny :)

Trening udany mimo obaw o stan nogi i przysiady (nawalała cała wraz z kolanem i ciut w udzie od rana potem znów od wyjścia z pracy, może to przez to siedzenie tyle godzin – ale staram się ją rozchodzić). Obciążenia ciut większe dziś. Zarzut poszedł o wiele lepiej - wcześniej odkładałem za każdym razem sztangę na podłogę i nie robiłem „podrzutu ze [...]

[...] - angielska film o zombie, gniott straszny ale jeden motyw jest za***isty. Wszyscy uciekaja przed zombiakami i jedzie nasz bohater nagle zajezdza mu droge FIAT 126P i wyskakuje z niego MARIAN z WASEM!!!! pozniej nasz bohater przesiada sie do malucha ktory mu sie PSUJE jak by ktos chcial tu jest link do filmu cala akcja okolo 31 minuty

Jeżdżem czym popadnie, a nojlepszy je mój pasek bo sie wiela mieści do niego Ja nie gadam po Polsku w pracy, chyba że jakieś fajne sztuki jadą, na całą resztę tylko krzywo patrzę i kombinuję jak ich oszwabić na parę funciaków, co by wpadło trochę fasolki do spiżarki

[...] chca sie zaszyc w jakis domku czy misteczku gdzie raz na dzien przejezdza samochod i wiesc zycie typu praca, dzieci, sen itd itd. uk moze rajem na cale zycie nie jest moim, ale jest cala europa. to ze europa jest otwarta i mozna pracowac i mieszkac gdzie sie chce, a tam z drugiej strony wizy, pozwolenia - to nie znaczy ze tam jest lepiej...

"No coz Remy, albo on albo ja" dopisz jeszcze raz dwa trzy foch raczej spamowicze widzą jaką anty polska mendą był i jest ich doczesny kompan.i to nie pierwszy raz tak zabłysnąłeś gwiazdo australijska.pierwszy raz w temacie działu doping to cie ludzie pojechali ze mną na czele aż pewnie sie zalogowałeś jako jewjew i waliłeś cytatami [...]

no i Remiego to on mi cala wiedze wysyla w PM-ach i zawsze koryguje moje posty na priv zanim cos napisze :D To jemu wszystko zawdzieczam, jest moja szara eminencja! Czasem rozwazam czy to nie rozdwojenie jazni i nie jestem jednoczesnie leyusem i Remym ale IP na to nie wskazuje wiec sadze ze Fight Club 2 z tego nie bedzie :D

Nie bede pisal referatow jak ty, bo mi sie nie chce Klamales juz na pcozatku :D 1. moze.... 2. Sytacja jest lekko podbramkowa, ale generalizujesz - nie kazdy pojdzie krasc, w kazdym kraju jest to samo okolo 5% bezrobocia nie da sie zwalczyc, czy sa zasilki czy nie ma, czy jest kapitalizm czy nie ma, czy kraj bogaty czy biedny! Te 5% bedzie krasc [...]

[...] iloscia wasatych Marianow, ktorzy maja 3 jezyki (jeden w gebie i dwa w butach), a payslipy caluja niezalenzie od kwoty jaka sie na nich pojawi zeby naj..e.b.ac na cala zgraje Chinoli. Moze PL+Litwa+Lotwa+Ukraina dadza rade troche, ale nie wiem watpie. Wiec kto na nich bedzie robil jak dadza cieciom troche pieniedzy i swobody? No [...]

A zebys wiedzial ze mam kawal cycka pieczonego na obiad i pol kila farmhouse vegetables(zapomnialem schowac w nocy i sie rozmrozily, musialem cala pake przygotowac). Ten kto ripowal mojego czikena powinien dostac w... brakowalo tylko nozek w tych resztkach wiszacych na cycu

eeee już znalazłem :D wysylaja ci trenera z Rumunii ale jak nie odbierzesz na poczcie w ciagu 7-miu dni to wysylaja cala rodzine. EEEEeeee olewam, w poniedzialek tez jest dzien :D

[...] jest cieplo a kobiety sa tak piekne ze mimo impotencji chce sie zyc :D A co do smerfow, spoko spoko, nic nie mam do nich ale nie od dzis wiadomo co tam sie dzialo skoro na cala wioske byla tylko jedna panienka. Plotki chodza do dzis, coz chlopaki musieli sobie jakos radzic a kolejka byla duza, nie sa zreszta wyjatkiem, wystarczy spojrzec na [...]

kuhwa sry, wybacz, pisalem w tym czasie o forexie :D wlasnie ja nie wiem jak on mogl ta cala historie przeoczyc, Mariusz BANA MU!!! :D

kuhwa Mariusz ja tu próbuję wybębnić od niego info jak kasę wyciągnąć na fałszywie zimportowane/fałszywie ukradzione/ wywiezione do ruskich auto a ty wszystko psujesz! Powinieneś udawać jakbyśmy już wszystko wiedzieli to się sam wygada, że : to nie tak chłopaki bo to i to... a ty mi tu partaczysz :D Jak tak Ci dalej z forexem pójdzie, szukaniem [...]