cala

No ja jak mam czas to i wiadomo.. seansik filmowy Albo Arnold classic / olympia raz w roku przez cala noc idealnie sie ogląda na wlasnej silce takie zawody Piwnia>>2mb Zmieniony przez - Rude Boy92 w dniu 2009-10-22 22:22:15

1,5-2 paczki ryżu, owsianka i węgle masz (a są jeszcze owoce i warzywa) olej lniany, prawdziwa oliwa z oliwek albo co lubisz i tłuszcze masz u mnie problemem są właściwe białka i sam proces jedzenia co utrudnia całą sprawę Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-10-26 21:30:04

Saib tam nie ma walk Słowińskiego,wrzucał ktoś linka do Emula z całą galą ale link nie działa. Jeśli ktoś by miał to bardzo bym prosił o wrzucenie

klatka ja ogólnie hh nie cierpie chyba bym sztangą samą musiał ćwiczyć gdyby na całą pare mi na siłce takie co leciało techno of course the best ;]

jako jeden z jury (czyt żri ) popieram całą kampanię nienawiści skierowaną przeciw userowi Zixy SGaczowi

amm cała przyjemność po mojej stronie ja też zawijam buśka. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-04-27 02:29:03

Do Doriana to cała przepaść. Ale szyję ma jak żyrafa :)

Tak, pamietam to info. Ale jak sobie przypominam zapowiadanych byla cala plejada zawodnikow juz nie startujacych (nawet od baaardzo dawna) jak i startujacych jeszcze. A tutaj widze juz tylko trzy nazwiska... I wlasnie, jaki jest sens organizowania takich zawodow gdzie "rywalizowac" beda ze soba Dex i Samir... czy nawet Ronnie i Chris [...]

Wszedłeś do tematu, żeby zgrywać eksperta z tym tekstem o koleżkach z siłki? Żałosne. Jeżeli nie masz elementarnej wiedzy na temat jest sprawy to się wstrzymaj, bo dalsza polemika tego typu (bez argumentów) będzie kompromitująca z Twojej strony. Elementarnej wiedzy może nie mam ale mam wzrok jeszcze całkiem przyzwoity i nie widzę gigantycznej [...]

Ja kibicuje temu zawodnikowi i zycze jak najlepiej. Toth i On to faworyci dla mnie do open w AC Amateur. Tylko ze... u Shabuni naprawde razi mnie ten triceps, a praktycznie brak ( biorac pod uwage ramie, cala sylwetke) Wielka szkoda ze ma tak slabo rozwinieta ta grupe miesniowa...

Megan plecy nabrały wyrazistości i to cieszy.Na ile sie dobudowały zobaczymy po redukcji.Zwracam jednak uwagę że ten sport to równomierny i proporcjonalny rozwój wszystkich grup mięśniowych przy założeniu somatycznie poprawnej sylwetki czego megan nie brakuje.Mam nadzieje że niedługo będziemy mogli się pochwalić cała sylwetka ze wskazaniem na uda [...]

Witam Megan, kilka słów o formie i przygotowaniach. Forma dobra jak na dzisiaj. Plusem jest to że nie ma śladów cellulitu a skóra jest gładka i napięta. Nie jesteś nadmiernie pozalewana i nie ma ma zbitego tłuszczu co rokuje że nie powinno być problemów z redukcją. Jakość się poprawiła i mam nadzieję pozostanie podobna po redukcji i wszystko [...]

Cała przyjemność po naszej stronie :-) Dziękujemy za słowa uznania dla zespołu trenerskiego. Mieliśmy pomysł na Ciebie i dzięki udanej współpracy udało nam się go zrealizować na 100%. Jeszcze raz gratulacje, jesteś piękna!

A co do sieci Xtreme - każda nowo otwierana siłownia jest gorsza od poprzedniej, czy o co chodzi? Zależy z jakiego punktu widzenia patrzeć niemniej przykładowo pierwsze dwie siłownie pod względem sprzętu, metrażu i wykończenia są wyśmienicie zrobione a każda kolejna ma pewne braki i niedociągnięcia, które może na pierwszy rzut oka nie są rażące [...]

Kebula, ven, natalka - super było Was spotkać na żywo i zamienić chociaż parę słów! Może następnym razem pogadamy dłużej :-) Banan, na szczęście wieczorami można było chwilę dłużej pogadać przy okazji kolacji czy innych wydarzeń towarzyskich ;-) A jeżeli chodzi o formę startową, to zrobione póki co w miarę mam tylko szerokie bary, a reszta będzie [...]

Gosia, jesteś już dużą dziewczynką,poradzisz sobie i z dietą Tadzia i z całą resztą.

Pięknie wszystko wyszło zawodnicy dopisali sporo dobrych wyników.Jak sobie obejrzałem całą rywalizację na poręczach to myślę że mógłbym powalczyć o 3 miejsce.Oczywiście to tylko gdybanie nieobecnego.Do Ciebie to mi jeszcze brakuje dobrych pare ruchów. Połączenie na jednej imprezie wyciskania wielokrotnego i dipów widzę że to będzie dobry pomysł [...]

drazekm No i co tam wyszło bo żadnych info.Moje łepki przegrały jeden mecz i muszę czekać . Także Ozimek pod znakiem zapytania.A to może wpłynąć na moją lige . Mam nadzieję że gram w sobotę. Ok już piszę,wstrzymywałem,się z relacją bo musiałem najpierw przesłać na YT wszystkie filmiki które nakręciłem. Wyszło to co chciałem,a więcej nie dało rady [...]

draezkm-tylko jedna proba w miesiacu a nie probowanie az się uda. To chcemy zrobić w warunkach zblizonych do zawodów. To ma być wyjatkowe wydarzenie ,jak wstawisz film a nie 3 filmy,które juz nie bedą wyjątkowym wydarzeniem... Cała sztuka to zmobilizować sie w danym terminie-tu bedzie łatwiej bo macie margines całego miesiąca.

Ten pojedynek ma być z krótkim zaznaczeniem wyprostu czy taka szybka nawalanka?...:) To moim zdaniem chyba rzecz podstawowa która nie została ustalona? :) kOOndziOO-fajnie jakby takie internetowe konkursy z nagrodami przyjęły się też nas,bo np.u Amerykańców takie zawody odbywają się corocznie od kilku lat.Mateuszowi od nas z forum udało się taki [...]