cala

No Ja też, ale te 4,5 cala to jest maksimum dla mnie :D A idealny jest s4 mini ;)

Zaraz sie zdenerwuje. Chciałem zrobić dzisiaj te zdjęcia, a jak na złość cała rodzina pojechała na większe zakupy i nie ma ich od 2 godzin.. Jak do 13-tej nie wrócą to zaczynam jeść, bo później nie wyrobię z kcal.

Siema ;/ Nie wiem chyba czymś się wczoraj zatrułem. Zjadłem jakieś nektarynki z supermarketu i po nich tak ok 1,5h zaczęłem się źle czuć. cała noc żygałem i dzisiaj rano marnie się czuje...

07.02.2013 http://images49.fotosik.pl/1646/b41ca2f3a85a6948gen.jpg I posiłek- 4 jaja domowe+ orzechy+ sałata lodowa http://images40.fotosik.pl/1939/97632d87319cee57med.jpg II posiłek- 300g wątróbki z indyka+ sałata lodowa+ ogórki http://images36.fotosik.pl/370/959f129b83946c96med.jpg III posiłek- 300g łopatki wieprzowej+ warzywa gotowane na parze [...]

Wiesz bo to może być problem choćby z miednicą na przykład, jakieś przykurcze potrafią nam całą sylwetkę skręcić. Racja. Umówię się na wizytę, może lekarz powie coś mądrego.

3.11 DT 1. Wykroki z kettlami 3x15 8/12/12 8/12/12 2.Martwy ciąg na prostych nogach 17,5 /20/20 15/20/20 3. Barbell glute bridge 17,5/ 17,5/ 20 15/17,5/17,5 4. Ściąganie trójkąta/ drążka wyciągu górnego do klatki (wąsko) 20/20/23 20/20/23 5. Rozpiętki na ławce poziomej 5/5/6 5/5/5 6. Unoszenie sztangielek bokiem 5/5/5 4/4/5 7.Rowing [...]

Lejjla, mam pytanie o 'ninja jump' - to są wskoki na ławkę?, bo zapytany o to yt pokazuje mi skoki po ścianach i całą mase innych sztuczek

skoki po ścianach i całą mase innych sztuczek kto wie co bedziemy potrafic za 10 tyg

Lejjla te Twoje czasy mnie powalają ja niby w drabinie mam podobne ciężary ale cała robię w 25 min a nie w 11

ja czesc tabletek podzielilem na pol. Rano bralem cala, po poludniu cala a pod wieczor jedna polowke-tak robilem jak bralem po 25mg. Dziala metka AX elegancko

Dietę podawaj albo całą albo w ogóle. Wyrwane z kontekstu śniadanie jest bez sensu. śniadanie: - jogurt naturalny + 25g owsianki -kromka chleba razowego. SAME WĘGLE, BRAK BIAŁKA I ZDROWEGO TŁUSZCZU. DAJ JAJKA ALBO CHUDY TWARÓG +OLIWA Z OLIWEK II śniadanie (w szkole): - 4 kromki chleba razowego (kanapki z szynką bez masła, sama szynka), [...]

[...] jak zwierz!!!kto nie ma masy jest nikim!!!chudzi moga isc na ryby !!!najwazniejsza jest wilkosc!!!jak jestes wielki rzadzisz!!wchodzisz na silke zakladasz na sztange 200 i cala silownia sika w majty i kazdy chce byc taki dzik jak ty !!!MASA TO PODSTAWA!!!JESTES WILEKI JESTES SZEFEM!!!WSZYSCY MAJA DO CIEBIE RESPAKT!!!TO JEST WLASNIE SENS [...]

mloda krew fajna mieszka ta cała banda niedaleko odemnie :P ale ja hh nie slucham techno only ;p

zależy o co chodzi?? jak zioło to kiedyś jarałem, ale teraz już wcale niepale i jest mi z tym za***iście a jak o trawe to jak byłem mniejszy to zapaliłem krzak róży i się cała górka zaczęła jarać aż straż przyjechała hahah dobrze że przypału niemiałem Pozdro

cała ściana sie zajarała i straż przyjechała i gasili a ja zdupiłem do lasu i obserwowałem

druga sytuacja to było nasze podwórko - plac zabaw Ja z kumplami z osiedla grałem w piłke i my mamy tak zrobione, że wokoło boiska jest taka sporo górka i zawsze po meczu sobie siadamy ( góra jest tak wokoło jednej połowy boiska, za***isty klimat) no i skończyliśmy grać i kumpel poszedł po zapałki chciał sie pobawić trochę (było lato) zapalił [...]

świry ja za młodu wziołem starte gazet w domu na dywan połozyłem, obtoczyłem puszkami jakimiś by mi sie chata cała nie spaliła i podpaliłem i sie dywan wypalił i na srodku taka dziura

no wiem ale tutaj wrzuc i takie zeby cała Ciebie bylo iwdac

ja ostatnio mu powiedziałem cos fajnego... pytam "panie profesorze to moge poprawić tą klasówke" a on mi "nieee niee Holewa ty masz juz za duzo ocennn" a ja mu "to sie ******l" tak po cichu cała klasa w smiech hrhr zapewne mnie itak nie spyta... w ostatni dzien jak to moja wychowawczyni powiedziała gdy oceny juz [...]

Ibok wlasnie oto chodzi zeby robic to ci sie na prawde kocha Mnie MMA wciaglo gdzies poltora roku temu. Zaczelo sie gdzy zobaczymel 2 filmiki z UFC pod tytulem costam Mentos Brutais .... a od 8 miesiecy chodze na KTJ i to jest to co kocham Ps Jak sie nazywa piosneka od Tede co tam leci tekst " Zw WWa Ludzie Sa Tu, Z Calej Polski Ludzie Sa [...]