bulk

Syntha 6 to taki drogi bulk. Nie warto. Chłopaki wyżej lepsze propozycje dali.

przede wszystkim ułóż sobie diete! odżywki typu: gainer, białko, bulk, carbo możesz spokojnie szamać(jako uzupełnienie diety) na kreatyne trochę za wcześnie - ułóż dobrą dietę, trening - poćwicz troche i sięgaj po kreatyne! POZDRAWIAM

up your mass kupisz teraz tez malego za 63zl chyba w sklepie sfd bulk to chyba najlepsza opcja jak nie zawsze masz opcje zjedzenia posilku

Zjedz normalny posiłek po treningowy, np: pierś + ryż, jeśli posiłek przed spaniem Ci przeszkadza, mozesz spróbować odżywki typu bulk.

Gainer/ bulk. Mutant mass, monster mass. Zmieniony przez - asgard88 w dniu 2009-01-13 17:44:41

transporterow nie potrzebujesz bo sa juz w cp dokup carbo i wal po treningu dla uzupelnienia glikogenu zma, omega-3, witaminy jak sa braki w diecie (zalezy jakie) bialko/gajner/bulk jesli chodzi o przyrosty wszystko zalezy od diety Zmieniony przez - giecik w dniu 2006-07-26 16:28:59

porcja kready tak żeby było 5g mono i pierwsza rano a druga po treningu gloota rano przed po treningu i przed snem po 5g bulk po treningu wg braków

białko do uzupełnienia diety, taak samo jak bulk, CM3 10g w DT, 5g w DNT bcaa przed/podczas treningu, jeśli masa to nie koniecznie musi ono być witaminy do śniadania

Nie za bardzo widzi mi sie białko sojowe. A moze jakis bulk ?:> Podajcie mi jakiegos bo za bardzo na bulkach sie nie znam.

Bardziej bulk niż białko;-) Czemu akurat te ?

Dorzuc wegli i bialka!moze jakis BULK rozwiarze to problem jak nie to gainer!brak wegli co przy MONOHYDRACIE jak wiadomo odbija sie na kilogramach.

odżywki do uzupełnienia braków w diecie:gainer, bulk , białko. z supli to raczej nic nie potrzeba.Tymbardziej, że wracasz dopiero.Po 2 miesiącach możesz sobie wziąć kreatynę. Nie zapominaj o takich ważnych sprawach jak Omega-3 i mitaminy pozdro

tak to jest bulk

bulk 45 do 45... a jezeli ma siegac wyzej to juz tylko odzywki bialkowe 70-80%

bialko siegalo granicy 50 do 70 gram to kup odzywke białkową... tam masz białka w granicy 70 gr a bulk.. to albo top massa z olimpa.. badz Up Your Mass z Mhp Zmieniony przez - Leon_pro w dniu 2009-03-22 18:00:37

odzywki typu gainer sa raczej podobne jak juz roznia sie iloscia bialka i wegli moze byc tez bulk czy pol na pol a bierz tak aby pokryc zapotrzebowanie w diecie nie reklamujac ja mam gainera mct olimpu i dla mnie dobry gainerek.

a zapodaj diete jesli mówisz ze masz dopracowana diete to odzywki(bialko,gainer,bulk) mozesz sobie podarowac natomiast w zaleznosci od celu mozesz zastosowac jakis suplement

gdzie masz taką cenę??? Ten gainer lipa, glukoza i nędzza białkowa. Za to bulk-best mass jest bardzo ok. Stosuję zamiast sniadania. Gęsty, miesza się super, smak ok, nie za słodki i niedrogi. zdr.

B. dobry patent Jak jesteś hardgainerem to bulk będzie jeszcze lepszy..

to może inaczej: Jaki gainer polecacie zeby smak byl ok i rozpuszczalnosc Jaki bulk poelcacie według powyższych kryteriów Zmieniony przez - Ampuł w dniu 2013-07-06 11:46:21