Omlet oczywiście na kolacje, napisałem niżej że budyń z płatkami jem z rana, i to jest przedtreningowy ;-) Ten biały budyń to z torebki, ten czarny to skrobia + kakao ;-)
[...] rozpisałbys swoj standardowy dzien treningowy i nietreningowy ( posiłki ) bazujesz bardziej na weglach czy tłuszczach? oraz podrzuciłbys jakies fajne przepisy na budyn? bo z tego co pamietam to sporo go wcinales a mi juz ( kakaowe, bananowe, czy kawowe powoli sie nudza, na szczescie juz sa truskawki to beda truskawkowe ale chetnie [...]
wczoraj zrobiłem taką owsiankę na śniadanie: http://i.imgur.com/sKfkZHB.png Skład: 60g owsianych, 200ml mleka, budyń, czekolada, pół pomarańczy reakcja rodziców: no spoko, owsianka jak owsianka, niech chłopak je, po to ćwiczy i je, żeby dobrze wyglądać, nic szczególnego, śniadanie jak śniadanie. dzisiaj zrobiłem taką: [...]
Osobiście piłem i jadłem już smak Waniliowy i Czekoladowy przy 30 gramach na 170-200 ml wody robi się gęsta konsystencja zdolna do wypicia przy większej ilości gram białka robi się budyń , parę machnięć Shakerem i Mamy Budyń dosłownie BUDYŃ. Smak - Czekoladowy to tak jakby Kinder Bueno Waniliwowy - Waniliowy, Śmietankowy Oba smaki mi podeszły [...]
[...] - smak : na początek próba palucha : wyczuwalna malina, później z mlekiem jeszcze bardziej wyczuwalna malina. Próbowałam dojść z czym mi się kojarzy ten smak i doszłam że w budyniem waniliowo - malinowym. Czekolady osobiście nie wyczułam za bardzo i dla mnie nazwa powinna być bardziej budyń malinowy, ale mimo wszystko bardzo mi smakowało - [...]
Milion z pewnością nie, ale ja dzis nie licze kcal, bo mam gosci ;-) Juz kiedys robilam i byl bardzo smaczny. Miksuje sie jaja, budyń(proszek), banany i twarog i piecze, to mnie w nim urzeklo, bo ja antytalent ciastowy jestem.
Mnie osobiscie odrzuca od makaronow, biala oczyszczona maka w wiekszosci zle przechowywana. Te wegle u mnie zawsze na szarym koncu. Buly sklepowe mnie nie ruszaja i nigdy nie ruszaly. Pseudo chleby miekkie jak gabka rowniez nie. Ale juz takie domowe drozdzowe kiedys wspomniane przez Nighta ... no nie wiem, nie wiem :) Ja nie mam Hashi a tylko [...]
ooo, ja za pączkami też tak średnio ale z budyniem są super. A największy hardkor to z budyniem i polewą czekoladową. Generalnie wyjadam wtedy budyń i wylizuję polewę a resztę oddaję chłopu i on wtedy mówi "chyba oszalałaś" - mężczyźni są dziwni :->
bo chciałam sobie na potreningówkę dla urozmaicenia coś z miodem wymodzić. Np ricotta z miodem i owocami - taki jakby budyń.nada sie? Zmieniony przez - Raimunda w dniu 2016-02-04 10:46:15
Jak macie jakieś pomysły na b. niskokaloryczne zapychacze nie będące przy tym warzywami, to chętnie przyjmę. Białko-proch, woda, guma ksantanowa lub guar. Podczas miksowania bardzo zwiększa się objętośc i masz coś a la niskokaloryczny budyń czy piankę. Proporcji nie podam, bo dawno robiłam. Tak mi wówczas posmakowało,że prawie codziennie. W [...]
U mnie miało być tłusto ale wyszło mi tylko 10 gr tłuszczu więcej niż mam na codzień. Bo jak układałam jadłospis to stwierdziłam, że jajka z boczkiem na kolację i śniadanie to dla mnie za dużo. Zjadłam na śniadanie budyń jaglany z wpc i czeko i to było lepsze od pączka :D
paula - naraz to faktycznie sporo (kiedyś ważyłem ten budyń po ugotowaniu, jak nabrał wody to prawie 1 kg całość ważyła :-D), ale ja to sobie dziubię co pół godziny po parę łyżek. Nie wiem czy to dobrze tak jeść, ale jak go widzę na biurku to nie mogę wytrzymać do tej załóżmy godziny 13 i już od 11 podjadam }:-(
paula - naraz to faktycznie sporo (kiedyś ważyłem ten budyń po ugotowaniu, jak nabrał wody to prawie 1 kg całość ważyła :-D), ale ja to sobie dziubię co pół godziny po parę łyżek. Nie wiem czy to dobrze tak jeść, ale jak go widzę na biurku to nie mogę wytrzymać do tej załóżmy godziny 13 i już od 11 podjadam }:-( no ja zwazylam swoja owsianke i ma [...]
A kupiłem tą lunch torbę z SFD, dostałem przy składaniu zamówieniu na nią bardzo duży upust. Ja do pracy potrzebuje 2 pudełka: 1. omlet lub jajecznica z warzywami i 2. ryż z owocami, migdałami i polany WPC lub budyń jaglany, więc nie mogę tego pudełka postawić bokiem bo każde pudełko jest nieszczelne i miałbym syf w torbie :-) Tsubame: brawo, nie [...]
Ryż zapiekany z jabłkami - właśnie mi Ghorta przypomniała. Ze skyrem albo twarogiem bedzie już coś. I kiedyś jeszcze robiłam budyń z jaglanej. Normalnie czuję się jak na nowej drodze życia z tymi węglami:) Madzia - nie wyobrażanm sobie, ale równie trudno mi wyobrazić sobie, zeby tylko 60g tłuszczu zjeść dzień w dzień. Jak bardzo się zepnę to się [...]
Ryż zapiekany z jabłkami - właśnie mi Ghorta przypomniała. Ze skyrem albo twarogiem bedzie już coś. I kiedyś jeszcze robiłam budyń z jaglanej. Normalnie czuję się jak na nowej drodze życia z tymi węglami:) Madzia - nie wyobrażanm sobie, ale równie trudno mi wyobrazić sobie, zeby tylko 60g tłuszczu zjeść dzień w dzień. Jak bardzo się zepnę to się [...]