solaros a jaki baton ze sklepu sfd bys polecil, tzn zeby jak najmniej tluszczu mial i najlepiej smak cos kolo snikersa, bede zamawial sobie wpc to i jakies batony ekstra bym se wziol, sklad tose jeszcze sprawdze ale smakowo to praktycznie nigdy nie kupowalem wiec nawet niemam jakiegos punktu wyjscia w co celowac
ja do tej pory jesli chodzi o smak z tych co pilem to gaspariego MyoFusion najlepsze co do skaldu byla spora dyskusja na ten temat ale smak rewelka kiedys pytalem o batony i kilka kupilem i smakowo najlepsze dwa OhYeah! i triumph dlamnie kozaki jak bym jadl snikersa i picnik czy jakos tak sie kiedys nazywal syntha-6 od biedy moze byc ale nic [...]
[...] bf/otylosc na niekorzysc ludzi nie jedzacych! dlaczego? bo nie jedli w domu okreslonego sniadania ale w drodze do pracy czy juz w samej pracy szly kawy + cukier/kole/paczki/batony itd -> ww proste + fat ale czego badacze nie brali pod uwage wiec nie jedli sniadania w domu ale 2-3h poznije z glodu jedli wszytsko co popadnie co do posilku co [...]
[...] z free) - kupilem 4 sztuki a 2 sprzedalem wiec jestem na 0 a mam 2 sztuki tyrozyna,bcaa blast za free astravar,atp tabs - > 1+1 za free piracetam;1,3d;pea - 3 za 199pln batony za jakies 5funtow/karton - groszowe sprawy reszta za ~30-50% wartosci jedynie co bialka mam drozej ale bialka nie ma opcji trafic za 50% ceny choc i tak kombinuje [...]
batony to naprawde juz musisz wybierac sam jesli jest opcja to kup kilka pojedynczych sztuk i sam zobaczysz te co mi nie smakuje - inni pisze ze to ich top3 mi - ktore smakuja - inni jada po nich ze za slodki,twardy,ma orzechy itd. ja unikam tych co maja duzo 'sugar alkohol' wtedy sa jak krówka czy guma do zucia a nie baton tam gdzie troche wegli [...]
W zupełności zgadzam się z przedmówcą. Podstawy, wyrzuć batony, ketchup, sól, nie kombinuj, jedz prosto, składaj posiłki z podstawowych produktów, mieso na grilu. lub parze kasz, ryż itd bez solenia, warzywa świeże albo mrożonki na parze i bez zbędnych kombinacji. Do tego solidna dawka aerobów i podstawowy trening w oparciu o fundamentalne zasady [...]
arnold, no masz mniej więcej dzień po dniu. Na początku wyrzuciłem wszystkie batony, masówki itp. Dodałem Cardio, wyrzuciłem Vitargo między treningami i dodałem po cardio. Następnie wywaliłem całkiem Vitargo. Sens Cardio po siłowni zaczyna się od 30 minut i staraj się tak 40-45 minut, ja żałuje, że tak późno się wbiłem na taki czas Cardio bo bym [...]
[...] - mama odp. "godzinę temu był obiad- zwykle ok. 600kcal" - dzieciak mówi "przecież zjadłem cały, daj mi coś małego" No i zwykle jest to... cola/chipsy/batony/ciastko/etc. Znam to z autopsji, widze takie sytuacje na ulicy, codziennie, aż mnie to czasem wkurza, ale nie moja sprawa, ja się ze swoją otłością sam uporałem i [...]
Nie chodzi o byle batona. Ale jak ktoś codziennie od mamy która wraca z pracy i przynosi mu batona to cos juz jest nie tak. Albo pytam sie kumpla co je w akademiku , a on ze codziennie batony sobie kupuje (nawyki młodości). Moze dlatego , ze mnie w mlodosci nie karmiono codziennie slodyczami , wiec teraz mnie tez tak do nich nie ciągnie.
3K kcal juz za mną 3posiłki za mną bułki pszenne + jogurty + shake ziemnaiaczki z beef'em w sosie cytrynowym 500ml lodów + 2 batony co najlepsze to że po 15 zjadłem pierwszy raz po 18 juz 3 a najlepsze rzeczy przede mną chleb dżemory batony owoce frytasy lody ...z reszta wszystko co zjadłem i zjem to wypas %-) Zmieniony przez - solaros w dniu [...]
[...] ~150ml flaxseed oil 30ml B complex zapasy popitki bez cukru https://lh6.googleusercontent.com/-2ClgVet3lnM/UqLs6bGy_TI/AAAAAAAAD-k/0VL_4K-Gfxw/s640/20131204_200337.jpg mini batony mini proteinowe https://lh6.googleusercontent.com/-e-BPLRKIefM/UqLs7aoGTrI/AAAAAAAAD_U/PsbhztLyS_w/s640/20131204_200529.jpg kosztują grosze, węgli z 13g, białka z [...]
Wczorajszy dzień spędzony trochę w podróży (5 - 6h), a trochę w Opolu w siedzibie SFD przy testowaniu różnych białek i batonów (będą batony SFD i to całkiem smaczne) oraz przy dyskusji o dalszych kierunkach rozwoju receptur suplementacyjnych. Efekt był taki, że po opiciu się białkami i po przetestowaniu róznych smaków batonów nie miałem apetytu na [...]
[...] , a wiesz jak to mówią do odważnych świat należy i powiedz mi jeszcze bazyla , co radzilabys zabarac na wyprawe gorska, jaki prowiant? myslalam, ze wezme troche wheya, batony proteinowo-weglowodanowe (wiecej proteingowe niz ww ), activlab zupy rosol i pomidorowa takie instant z dodatkiem bialka, platki owsiane... hmmm mnie ogólnie słowo [...]
O dzieki Kwaz- o tak konkretną odpowiedz mi chodziło Najgorsze, że mam taką piękną paczek, 24 smaczne batony Olimpa - kokosowe.. chyba po 1/3 dziennie, będę sobie podjadał Zmieniony przez - VLAD.IV w dniu 2005-11-13 07:55:27
[...] /SFD/Images/2016/8/3/eddffde6eed04bf9a96bf58fa2a1f644.jpg Babeczki z mąki kokosowego ogień straszny. Był z 5x tyle lekko zjadł! Do tego batony też wyszły rewelka. Jeden był z białkiem czekoladowym z masłem orzechowym, a drugi z białkiem o smaku płatków śniadaniowych z nerkowcami i kurde dwa takie wjechały w [...]
Bzyku, jakie zazwyczaj batony musli jadasz w trakcie jazdy? Do tej pory jadłem z Aptoni z Deca, ale przejadły mi się i szukam czego innego :P Póki co o tych BA z Bakalland myślałem. W takim tygodniu rege ile Ci jazd wypada/jakiej długości? Kiedyś oglądałem te batony w Deca i jak dobrze pamiętam, to skład był lekki dramat. Ja teraz tylko te [...]