batony

[...] sobie pomagać: - ser biały ze słodzikiem (+ np. zapach, unikałabym jednak rodzynek) - mocne kakao (prawdziwe, nie nesquikopodobne wytwory na cukrze) - pocięte na kawałki batony białkowe, - ssać aminki w pastylkach (waniliowe ultimate mmm;) Wartości IG możesz przejrzeć np. tu: http://www.glycemicindex.com/ btw, dopracowanie tego elementu [...]

przecież tam na tych zdjęciach są batony a nie displaye

wiem ze ktos keidys w suplementacji pokazywal jak robic wlasne batony i tez z uzyciem bialka ale kur nie moge znalesc :/ co do mieszania ostrowi z carbo to smaki sie moga troche gryz :/

zejde troche z ceny: Za całość 380 zł, mutant mass + 2 massacry za 310 zł, 2 massacry + batony za 220 zł.

Jeśli już decydować się na korzystanie z batonów, to chyba najlepszą opcją będą batony typu Booster od Trec'a lub Matrix Pro 32 od Olimp'a, są droższe ale na pewno lepsze od Oshee.

Lepiej zrobić własne batony / muffinki czy cokolwiek innego słodkiego przepisy w dziale KUCHNIA SFD :-)

[...] bliżej wieczora tym ilość węgli się zmienia na korzyść białek. Dodatkowo dochodzą odżywki,które jem około treningowo,jak i takie co są drugim śniadaniem lub podwieczorkiem(batony energetyczne booster,triumph),koktajle białkowe. Suple są czymś co daje mi pewność,że jestem zabezpieczony energetycznie,mięśnie chronione itd.A propos przetrenowania [...]

no wystarczy ze babka piaskowa w 300 gramach ma 200 wegli, plus 2 piuzze to jest 300 ww, plus, batony, budynie,kaszki owocowe,i i mamy ok 1000gram

[...] mijasz sklep z owocami to niewidze problemu by zamiennie stosowac carbo z bananami naprzykład. poprostu postaraj sie wywalic z jedzenia kolorowe gazowane napoje, czekolady , batony , fast foody itp itd a zamias tego zjedz grachamke z serem zoltym i szynką do tego warzywo jakies i bedzie dobrze po treningu Carbo czy tam to co ja pisałem i bedzie [...]

czyli batony zegnajcie ii roznoe slodycze :) ?

mówimy tutaj o zalaniu letnim mlekiem to zależy od temp otoczenia, ja wolałbym zrobić zwykłego owsianego czy białkowego lub batony

[...] prawdę wdzięczny. Z góry dzięki:) P.S. Podjadanie między posiłkami dla ekto mówisz dobry sposób ?:) Sam podjadam między posiłkami, ale zazwyczaj to są jakieś syfy.. Pokroju batony, ciastka,czekolada,lody czy inne.. Nie mówiąc o samym piciu w ciągu dnia :D Bo wody to ja raczej nie piję (zazwyczaj tylko podczas treningu), tylko soki lub napoje [...]

jeśli będziesz miał zamrażarkę to co innego ale to 6 dni możesz zaopatrzeć sie w batony kupić je lub zrobić i już masz posiłek na 6 dni plus odzywka 2 posiłek tuńczyk 3 posiłek nie wierze że nie kupisz na mieśćie czego zdrowego spoko chłopie inwecja jest Twoja.

[...] git. Możesz przeciez zaopatrzyć się w plastikowe pojemniki i szamać kurczaka w szkole. Możesz też od biedy jeśćgotowaną pierś kurczaka w kanapce. Opcja dla bogatszych to batony proteinowe. A jak nie, to też tragedii nie będzie. Po prostu przyrosty będą mniejsze. Ale tak to już jest - ten sport jest wymagający. I bardzo zazdrosny. O każdą [...]

[...] po 2 - zależy od czasu jakim dysponuję dieta - 1600 kcal - 13% białka, 25% tłuszczu reszta węgle - generalnie tak wychodzi ważę 71 kg przy 160 cm - odchudzam się od zawsze, mam typową budowę gruszki Co mam zrobić, zeby pobudzić metabolizm i żeby kg w końcu leciały? Czy mogę na początek jeść jakieś batony białkowe? co jeść przed i po treningu?

z fit slodyczy masz BATONY https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Fitking_Delicious_Protein_Bar-opis40549.html Czekolady https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Protein_Chocolate-opis39785.html Ciastka https://sklep.sfd.pl/Ciastka_dietetyczne-k874.html Kremy https://sklep.sfd.pl/ALLNUTRITION_Nutlove_White_Choco_Peanut-opis41147.html Owoce w czekoladzie [...]

te batony nalezy wywalic nie mowie ze calkowicie, raz na jakiś czas kazdy normalny człowiek zje coś smieciowego ;-) napisz dokladnie z czego sie sklada to sniadanie/obiad/kolacja

A może jakie batony? Wiem że proteinowe ale jakie są najlepsze?

Daj info na priv jakie batony zostaly i po ile ;)

Proszę o interwencję moderatora działu, wpłaciłem DroLL kasę (126 zł) za batony kilka dni temu, on twierdzi że paczkę wysłał IN Postem, natomiast paczki ani nawet żadnego potwierdzenia wysłania paczki że jest w drodzę nie dostałem, DroLL upiera się że paczkę wysłał i że według niego sprawa jest załatwiona. Potencjalnym kupcom radzę się wstrzymać [...]