batony

a masz zamiar jesc w ogole naturalne posilki? batony pzred carbo , potem znowu carbo, moze i baton PO carbo - ogarnij się trochę i uwazaj z takimi cudami jak carbo, szybki wyrzut insuliny, wysokie IG , to sa bardzo 'niebezpieczne' sprawy, ktore szybko moga sie przelozyc na przyrosty....tluszczu co najwyzej baton jak chcesz/masz ochote jedz, nie ma [...]

Chodzi tylko o wytrzymałośc, znajomi chcą w lato jechac rowerem do Hiszpaniiwyprawa ma trwać 30 dni,dziennie chcą robić 200km chodzi mi o jakies płyny może batony eventualnie tabletki. Pozdrawiam

[...] gorzej że przez 30 dni a jeszce gorsze nie mogą mieć wiecej niż 3-4 dnia straty. BRAłem w czymś takim udział więc wiem. Bardzo dobrze to działa na rzeżbę przy okazji. Zadne batony i żele czy tabletki i kapsułki na niewiele się zdadzą staraj się normalnie odżywiać-więcej węglowodanów- i to wystarczy. Dextroza/glukoza przyjdzie szybko z pomoca w [...]

ogólnie sii firma wyrasta na przodownika w europie tylko porawic smaki matrixow kreatynowych batony tez zrobic zjadliwe i moze a nawet koniecznie najnowsze matrixy kreatynowe w mc ładowac (opcja) to tyle

wpi nie są najgoresze daleco im do nestaru czy tych z 4everfit ale ok batony jadles? masz porownanie smakowo skladowe do innych?

lubie matrixy preferuje ciemna czekolade - naprawde lubie pomijam batony poprostu drogie - nie stac mnie po matrixach nie mam problemow zadnych

Zawartość: 50 g wysokiej jakości białka, 12 g węgolwodanów i 9 g tłuszczu. Waga: 100 g owszem drogie ale to zastepuje mega obiad zreszta batony to wydatek i posilek awaryjny sam jadam sporadycznie

batony jak najbardziej możesz włączać do diety, brać ze sobą, gdy istnieje podejrzenie, że nie będziesz mógł zjeść posiłku, to jest to lepsza alternatywa dla batonów sklepowych jw. nie musisz się bać katabolizmu nocnego, w rzeczywistości żeby doprowadzić do katabolizmu musimy się mocno postarać, jdz normalny posiłek

Zależy jak kto rozumie raz na jakiś czas, znam takich co codziennie po treningu żrą batony czy idą na kebaba a znam też takich co też sobie coś małego od czasu do czasu zjedzą ale jest to nie częściej niż raz na miesiąc Trzeba znaleźć umiar Masz 14 lat więc jedz zdrowo a jak masz ochotę to sobie coś zjedz i po problemie Zmieniony przez - OzzyMG w [...]

batony sa drogie.ja sobie robie kanapke z szynka.poledwica itp,i do tego twarog chudy.pycha.nie jest to moze tak wartosciowe jak baton,ale tez jest dobre.

[...] - teraz śniadanie wygląda w sposób tosty z dżemem/kremem czekoladowym/miodem, jakiś jogurt albo płatki - jak chciałem się za to wziąć, jadłem twaróg, jogurt naturalny z owocami, ale jakoś od tego odszedłem, na obiad jem nieduże porcje. Miedzy śniadaniem a obiadem tylko jakieś batony, obiadów czasem nie jadam - w tym jest problem. Pozdrawiam.

[...] podobnego dostaniesz w kapsach to BCAA, ale osobiście odradzałbym stosowanie - zwykłe białko lub EAA będą znacznie skuteczniejsze. Radziłbym się przekonać do prochu bo w wypadku suppli zazwyczaj jest to najtańsza/ jedyna opcja. Jeśli absolutnie nie chcesz, a potrzebujesz dodać białk to zostaną ci batony białkowe, ale wyjdzie drożej niż proch.

[...] przypadkach można być zdrowym(jesli je się z głową) albo zrobić sobie krzywdę(jak je się byle co).Jak ktoś wyrzuca z diety mięso,a potem w co drugim posiłku je drożdzówki, batony na przemian z bułą z masłem i dżemem,bo to nie mięso,a na obiad ziemniaki z surówką,czyli to co rodzina tyle, że nie je schabowego, to trudno się dziwić, że mogą być [...]

Ja biegam na odżywkach firmy SIS:) I są świetne. Przed zawodami ich batony i żele są rewelacyjne i naprawdę czuć kopa :) Na obozie sportowym dni kiedy nie brałem nic to miałem ciężko wydolić a z odżywką zawsze miałem jeszcze jakąś rezerwę. Do tego mają białka na regeneracje.

bato który sie wygina to albo mars albo gumowy , co ty wogóle piszesz za bzdury kolego. Są różnej klasy batony podróby to może sie wyginają ale to kwestia umiejętnego użycia, osobiście posiadam kilka orginalnych i nie orginalnych koszt batonów jest różny ale za 150 kupisz całkiem solidny. Nawet w polsce produkują i jest całkiem dobry, poszukaj w [...]

tam jak zjesz 2 batony na tydzien to ci sie nic nie stanie

Jak widze ze ktos chce sprzedac batony to kojarzy mi sie tylko jedno Wałek ----->

temat batony=wałek mam w dupię, więc nie wypisuj w moim temacie takich bzdur, bo mnie obrażasz. zjechać "odrobinę" mogę jeśli będzie większy zakup mam i tak już najtańszą oferte niż na allegro, poza tym nie mam noża na gardle więc nie muszę ich na szybciora sprzedać. zawsze można się dogadać choć nie chce zarobić a jedynie, żeby zwróciły [...]

[...] trochę zawsze w jakimś worku w kieszeni jakbyś się przypadkiem poczuł głodny gdzieś poza domem to zjedz kilkanaście tabletek; dobrym rozwiązaniem są też wszelkiego rodzaju batony sportowe). Unikaj kawy, efedryny, coca-coli i chodzenia. Nie trać cennej energii na przemieszczanie się pieszo. Dużo odpoczywaj, jedz i śpij. Zero alkoholu, [...]

[...] to byc od razu kapa zycia ale skromny toast powiedzmy skladajacy sie z poloweczki jak napijesz sie raz na jakis czas to nic sie nie stanie a wrecz przeciwnie mozesz wziasc batony jak napisali wczesniej koledzy oraz tuz przed wyjsciem zjedz jakis konkretny posilek czy wypij odzywke szejker mozesz nawet ze soba wziasc i mieszac odzywke ukradkiem