batony

Solo nie, a jakiś mixach tak. A batony kilka razy już próbowałem robić, zawsze te 100 czy 150g białka lądowało w koszu więc wolę kupić.

Solaros,pisałeś kiedyś w sowim lub u kogoś na blogu że najlepiej produkty typu czeko,batony itp wrzucać w dzień treningowy i ogólnie że można sobie wtedy na ''więcej'' pozwolić ale wliczać, jak jest różnica czy to będzie DT czy DNT skoro i tak będą wliczone w bilans? jeśli coś pomyliłem to mnie popraw..

Nowe batony przyszły to i wynik się poprawił x)

[...] /SFD/Images/2016/4/3/28be75eff704472188ac8d33fdc2b325.jpg pulpety flat bread nalesniki z dzemem i syropem klonowym wafle batony owoc II posiłek: /SFD/Images/2016/4/3/bbeebe191b964ccba8f291e6e3f78847.jpg /SFD/Images/2016/4/3/c36517e243614364ae4e3f3b07f79645.jpg kebab z kurakiem fryty milk szejk [...]

[...] 2-3g Tauryna 2-3g Po treningu (60-90 min): Białko z prochu 50g Mleko 200ml I Posiłek: /SFD/Images/2016/4/11/9cb1e3c02f874ab19cb8cc038e340e66.jpg kurczak frytki wafle ryzowe batony oreo jablko II posiłek: /SFD/Images/2016/4/11/1a62a125c00846308227233ad1e46b9e.jpg bułki z karkówką i serem zapiekanka lód płatki z mlekiem i syropem klonowym owoce [...]

[...] 2-3g Tauryna 2-3g Po treningu (60-90 min): Białko z prochu 50g Mleko 200ml I Posiłek: /SFD/Images/2016/4/11/00f25e94cbf24a1faede9aa0c98f98e2.jpg spaghetti wafle delicje batony czipsy owoce II posiłek: /SFD/Images/2016/4/11/cee6c6a40d0f4d3ba1c901ea371ed28d.jpg ryz z warzywami i sosem makaron płatki wafle lod snickers owoce III posiłek: Mięso [...]

[...] 2-3g Leucyna 2-3g Tauryna 2-3g Po treningu (60-90 min): Białko z prochu 50g Mleko 200ml I Posiłek: /SFD/Images/2016/4/12/54cc811e884a4fc09a15fe226f1c1214.jpg schab frytki batony owoce wafle ciastka flipsy II posiłek: /SFD/Images/2016/4/12/e4def1266fb64447a44eb85403468ebe.jpg kebs frytki milkszejk snickers nieplanowany posiłek,ale jak ktos [...]

[...] 2-3g Tauryna 2-3g Po treningu (60-90 min): Białko z prochu 50g Mleko 200ml I Posiłek: /SFD/Images/2016/4/16/b09b29b84696484185d4ff66f156c1a7.jpg kura udko kasza jaglana batony lód II posiłek: /SFD/Images/2016/4/16/192620e48575410fa2733b7d0b65fdc2.jpg karczek frytki flipsy platki banan snickers magnum jogurt III posiłek: Mięso 100-150g [...]

IMO prędzej człowieka odrzucą kolosalne ilości suchego ryżu, niż batony i frytki ;-)

Mam nadzieje że jak przejdę na mase to też batony będę mógł wcinać, frytki, lody i nie będę miał w pasie 100cm po 3 miesiącach ℅-)

Natan, jestem pasibrzuchem ale wychodzi na to że nie typowym. Brzydzi to może złe słowo, bo Bardziej mnie odpycha zjedzenie ryżu w większej ilości jak worek na tydzień niż 3 batony dziennie, ale już nie to samo kiedy czeka się na batona jak na prezent pod choinkę a co innego świadomość że musisz zjeść bo nic innego nie dasz rady bo makro musi [...]

Dobrze max, wszędzie snickersy i inne batony a bf taki że pozazdrościć hehe

[...] Tauryna 2-3g Po treningu (60-90 min): Białko z prochu 50g Mleko 200ml I Posiłek: /SFD/Images/2016/4/24/b1c51cab08b94e9ea3ed5870ed6192c3.jpg 2x tortilla z mięsem wieprzowym batony owoce delicje i wafle z ciastem na karpatkę cos mi to ciasto nie wyglądało na dobre ale zjadlem po 30minutach myślałem ze mi brzuch exploduje i do kibla nie dobiegnę [...]

wchodze do ciebie , a tu takie rzeczy - te batony / frytki - ps. wroce po redukcji\-)

[...] 200ml I Posiłek: /SFD/Images/2016/5/22/9355a9681c1e49dc8be29508f384b252.jpg /SFD/Images/2016/5/22/f7264d51417540f0b4ece7e02184ca6a.jpg ryz kaczka owoce tarta owocowa chrupki batony II posiłek: /SFD/Images/2016/5/22/66ae4797a46d4cce93729a94532a5aaf.jpg 2x bułka ze schabowym banan baton lód III posiłek: Mięso 100-150g Czekolada 85% 25g Jogurt [...]

[...] /SFD/Images/2016/5/22/bebd576f6a8144d38ad1340f48ccec41.jpg /SFD/Images/2016/5/22/21c227d824f2465f929df205e3d818b1.jpg chlebek Naan kurak nadziewany szpinakiem i pomidorkami batony chrupki owoce 1x piwo II posiłek: /SFD/Images/2016/5/22/b8c1b32add6146b0bc9e887f664a8abc.jpg pancakes z jogurtem lody jablko kanapki z pasztetem drobiowym/schabowym [...]

Mkzord,dzięki ale lody warzywne odpadają. Mam takie co mają od 10 do 0g wegli. A z białkiem kilka razy próbowałem coś robić (batony lc) i zawsze lądowaly w koszu.Muszę kupić ten pudding od AN i jego przymrozic.

[...] o tym dniu i nigdy więcej świadomie nie robić carb nite. Z drugiej strony myślałem że więcej przyjemności mu sprawi ta wyzerka - lecz tak nie było. Podejrzewał że 3 batony zrobili robotę na początku. Zamulilo. Potem było tylko gorzej. Za to podczas CL,już mam te 8-10 potraw które jem że smakiem. Z goframi na czele. Ale nie tylko. [...]

[...] jedynie co to ze spaleczem sie zgralem ale najgorsze jest ten stack na takie cos czekalem /SFD/Images/2016/7/11/0b98d5164fca47a6a44273b999cd5f05.jpg teraz musze lykac 3 suple zamiast 1 czekam na jakies eaa/stack post-wo moge sie zalozyc ze jak znowu zamowie to po ytygodniu dojdzie albo batony Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-07-11 16:25:43

Heheheh to jesteś lepszy ode mnie. Ja kiedyś zjadłem tylko 6 czy 8 kartonów jak FA robilo promocja kup 1 a drugi za 1pln.A że wysyłali batony z datą (miesiąc został) a ja po pół roku czy więcej zobaczyłem. Ale zjadłem. Nie pierwszy i nie ostatni raz.z reszta zawsze mam suple w szafce jakich już od kilku lat nigdzie dostać nie można.