Witam wszystkich użytkowników. Zakładam dziennik do zapisywania swoich treningów, spostrzeżeń i badania postępów. Kilka słów o mnie: mam 19 lat, waga 80 kg, wzrost 185 cm, trenuję siłowo od 5 miesięcy, jednak teraz rozpoczynam trening CrossFit. Na początku bez szaleństw. Traktuje go jako przygotowanie pod egzaminy do WSPol w Szczytnie, które [...]
[...] Po 2,5 tygodniach ze względu na brak efektów postanowilem wrzucic jeszcze 10mg popoludniu i jade tak od poniedzialku (22 stycznia). Dziś postanowilem sobie zrobic badania ze wzgledu na klapniete libido i szykująca się imprezka rodzinna. oczywiscie do kazdego tabsa lecą oslonki: -essentiale forte -hepatil -liv 52 -swanson milk thistle [...]
[...] wskazują, że witamina D może mieć istotne znaczenie również w wypadku kobiet. Co prawda większość badań przeprowadzonych było na modelu zwierzęcym, ale szeroko zakrojone badania tureckich i amerykańskich naukowców wykazały, że zależność ta może dotyczyć także ludzi. W prospektywnym badaniu autorzy zwrócili uwagę na specyficzną zależność, [...]
[...] lecę cykl test, tren, master, t3 i clen (dawki nie istotne, o poradę nie proszę, ogarniam temat bdb) Estradiol w normie, prolaktyna także (leci dostinex i etadron, są badania co 2 tygodnie żeby wszystko kontrolować) czy ktoś z Was ma informację na temat tego jaki wpływ mają te środki na produkcję serotoniny która to jest hormonem [...]
[...] http://************/index.php?cmd=2&id=96 Zastanawiam się jeszcze nad jakąś tauryną do kreatyny. W poniedziałek postaram sie skoczyć na badania poziomu testosteronu zeby ocenić czy opłaca sie kupować Endotest/ZMA ... a moze jeszcze do tego dodać tribulusa. Dietę oczywiście mam ułożoną .. chodzi mi głównie na [...]
Witam. Oto treść badania: W badaniu USG stawu kolanowego prawego widoczny zachyłek nadrzepkowy miernie poszerzony do wym - 12mm, z niewielką ilością wolnego płynu, z drobnym fałdem maziówkowym. Chrząstka szklista w dostępnym zakresie gładka. Stan po przebytym urazie przedziału przyśrodkowego stawu - obecnie widoczne nieregularne obrysy podstawy i [...]
[...] a moze jednak negatywne skutki alkoholu nie sa az tak niekorzystne na nasze miesnie jak jest to obecnie powszechnie uznawane? jak uwazacie? Jesli macie jakies ciekawostki/badania, ktore wniosly by cos do tematu to to smialo wrzucajcie. Ja osobiscie powiem szczerze, ze jestem zszokowany tym co jest tam napisane i mysle, ze byc moze w tym [...]
[...] max 5 tygodni - są też ludzie którzy żyją w stanie ketozy już kilka lat i czują się rewelacyjnie... Kto ma rację ? ? ? Dodam że na koniec 4 miesięcznej ketozy zrobiłem sobie badania, morfologia, ph, wątroba - wszystko idealnie. Cholesterol w normie, ale mocno przy górnej granicy... Znacie może jakieś strony, artykuły, gdzie można by coś więcej o [...]
[...] mogłaby nieść ze sobą korzyści w kontekście budowania dobrej jakościowy masy. Fajnie byłoby się dowiedzieć co mógłbym wziać, w jakich dawkach przez jaki czas, jakie badania wykonać. Sam z siebie oczywiście mogę też przytyć (ważyłem 10+ kg więcej niż teraz) natomiast nie do końca byłem zadowolony z jakości. Z góry dziękuje za każdą [...]
[...] bo przeciez moje wyniki nie są jakies specjalnie wielkie. A do tego z opinii niektórych uzycie go w tym wieku poprawia samopoczucie itp a nie powiem ze coś takieo by mi sie nie przydało. Co proponujecie na pierwszy cykl i w jakiej dawce? Jakie badania zrobić przed w trakcie i po? Czy taka dieta i trening na pierwszy kontak z SAA bedą odpowiednie?
[...] . Cykl z propem i z npp widze tak: 1-10 prop 100 mg e2d a w tyg 3-8 zwieksze propa do 150 mg e2d 1-10 npp 100 mg e2d od poczatku dorzuce do tego nolve i po 3-4 tyg zrobie badania na prolaktyne i estro ( oraz testo aby ocenic jak działa prop ) i przygotuje w pogotowiu cabaser od 11 tygodnia chce przejsc na tren ace ale jeszcze nie wiem co do [...]
[...] A/Gl 1.77 Reference Ragnges: Fraction Re1% Albumin 53.0 - 69.6 Alpha1 1.8 - 3.8 Alpha2 3.7 - 13.1 Beta 8.9 - 13.6 Gamma 8.4 - 18.3 BTW1 Bardzo łatwo łapie jakas infekcje czy to katar czy kaszel BTW2 Zle sie prowadze czyt. Saa & Xtc Za 10 min dalsze badania cholest,wapn itd..
[...] jakoś smutno mi było redukować na sucho więc dorzuciłem HGH + test cypio 250 e5d Po 4 tygodniach w lewym sutku pojawił się ból + ogólnie spadło samopoczucie, poleciały badania - w załączniku Estro podwyższone dwukrotnie ponad normę. Zaczynam zbijać, plan jest taki: tydzień nolva 40mg/ed - na gino potem ari: 3 dni po 1/2 tab ed potem 1/2 tab [...]
[...] CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: bd 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bdb badania na niezaco 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: maxow nie sprawdzam -klata: 120 -martwy [...]
[...] co 3 razy w tyg - częstsze kucie czy od razu wejść na enan i nie kuć dupy tak często? Nie mam doświadczenia w zastrzykach i może mniej będzie znaczyło lepiej? Kiedy zrobić badania tzn ile dni przed cyklem? kiedy zacząć bić tzn czy lepiej wejść na off przed czy po weselu w czerwcu? Brać w trakcie HCG? etc. Ankieta 1. WIEK: 28 2. WAGA: 94 3. [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Iso-Smooth_i29201_d380x380.jpg Opis - Więcej energii podczas dnia - Szczuplejsze, mocniej wyrzeźbione ciało - Zdrowa skóra, włosy i paznokcie Blue Star ISO-SMOOTH to cztery rodzaje mieszanek Isolatu białek, zapewniające szybki dostęp gdy ich potrzebujesz. Praktycznie bez laktozy, nie będzie czuć się nadęty. W [...]
Witajcie, potrzebuje pomocy w ułożeniu odbloku po kilku latach bycia ON - głównie przez większość leciał sam test enan w dawce 500mg na tydzień, czasami wjechał tren na 2-3 miesiące, winstrol albo masteron. HCG podczas cyklu nigdy nie biłem, ponieważ myślałem że będe do konca zycia na TRT/bombie, a dzieci nie planuje, więc uznałem ze nie bedzie [...]
[...] po ostatnim strzale enana, 3 dni po ostatnim strzale hcg po jednym tabsie cloma przez 3 tyg. i po jednym tabsie tamoxu przez 4 tyg (w tym samym czasie clom i tamox) Czy dobrze to sobie rozplanowałem, czy w tym planie wypadałoby coś zmienić? Na badania wybieram się w przyszłym tygodniu, jeśli wszystko będzie ok, będę zabierał się za cykl.
[...] nowy na forum. Aktualnie jestem miesiąc na cyklu Prop 1-9 100mg e2d + Masteron 1-9 100 mg e2d. Ogólnie fajnie idzie ale mam problem z szalejącym estro. Poniżej wklejam badania. Zbijałem pierwszy tydzień 1 Tabs anastrozol i fajnie zbiłem do 44 jednostek w następnym tygodniu 0,5 Tabs i wzrost do 67,3. Dodam że jem ten anastrozol do strzału, [...]