badania

[...] System zmianowy i te służby w nocy, plus to, że grafik też się ciągle zmienia, wzywają na alarmy itp, powoduje, że sen jest płytki. No i to jest największa bolączka. Niedoborów nie mam, badania robione regularnie. Myślę, że sporo osób, które trenują mają pojęcie co jeść i jak jeść, gorzej z realizacją hehe. Stąd mogą być ewentualne niedobory ;)

[...] się to zmienić jak najszybciej. Do listy zakupowej dopisałam już olej koko. --------------------------------------- W poniedziałek kładę się na oddział endo na 3 dni (badania) . Już się zastanawiam czy wziąć sobie coś do jedzenia czy odpuścić . Nie lubię takiego wybijania z rytmu... No ale przynajmniej będę miała dużo czasu na obmyślanie [...]

Zawodny jak by to był wyrostek to już by Cię między nami nie było. Na te badania Cię ganiają nie daj sobie zrobić gastroskopii, ja nie wiedząc dokładnie co to na luzie poszedłem na to badanie a żałuje do dziś Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-05-15 10:40:36

z tego co się orientuje to najwieksze kaps IZO to 20mg ;) Dawke się zwiększa, w zależnosci jak Twoj organizm toleruje lek... w książeczce izo masz napisane jak ma się branie izo, w raz ze zwiększeniem dawki skraca się czas brania leku ;) Robił sobie ktoś badania kontrolne, jaka u was cena ? u mnie podliczyli 70zł ;/

Wojtashc jakąs specjalna diete stosowałeś?On je wszystko w duzych ilosciach i nic,ale pewnie predzej czy pózniej metabolizm mu zwolni i bedzie tyć no ,bo ile mozna tak jesc . Ann u nie nie ma tak latwo warzyw tak na stole nie ma chyba ,ze salatki z majonezem ,ale powiem ,ze juz jesc nie moge ,bo jutro mam badania to dadza spokój.

SIema Badania zrobione już na prawko I od razu robie na motur i samochód HEHE doktorka pobierała ciupke krwi z palucha żeby sprawdzić cukier hehe.. i cukier ciągle na tym czytniku wzrastał hehe... i mówi po jedzeniu ? ja mówie ze tak i po odżywce białkowo-węglowodanowej. i mówi a to ty pakujesz hehe

chyba ze sa nowe badania ze dotrze 80% jej składu do miesni

[...] po balaszce lotnej i spokój Na poważnie, Busek, niestety, ale szanuj starszych szczególnie że Hades to już dziadek tu jest.. Glaca, doradziłbym Ci, ale już Ci napisali ;) Marcin : Jak tam gsx?:D Ja dziś miałem badania, w pon chyba teoria I. Tomq: Wyślij mi porcje recovery ;p bo ja po VT czuje sie jak ... Panowie, i spokój mi tu bo.. .. . .

osobom i dietetykom jeżeli już :) jak są badania to jest podstawa by ufać. Zawsze biorę po treningu 500ml mleka (swojskie, ale troche odstane i zebrana śmietana więc pewnie koło 3% fatu) i jest ok

Poczytałem jeszcze o MMB i zrodziło się kolejne pytanie :) Normalna porcja 6 tabletek to 300mcg chromu, czyli 750% dziennego zapotrzebowania. Badania naukowe dowiodły, że porcje do 600% są bezpieczne dla zdrowia człowieka - więcej niekoniecznie. Do tego dochodzi chrom z niskoprzetworzonego pożywienia. Jak wiadomo, chrom w nadwyżce jest bardzo [...]

węglowodany w owocach to cukry, dlatego najlepiej spożywać je po treningu i ew. z rana. Truskawki nie mają go tak dużo jak banany czy jabłka, ale też zazwyczaj jak się je zacznie jeść to zjada się wszystkie :D Za dużo owoców również nie jest zbyt dobre, właśnie z racji tych cukrów. Zmieniony przez - paramaribo2 w dniu 2013-06-18 20:48:23 Ja bym [...]

a co do diety, w jednym posilku mozesz dostarczyc max 60g bialka, reszta sie nie przyswoi w krotkim czasie i jest zbedne badania pokazują co innego z tego co czytałem, ale niestety nie mam linka, w każdym razie trafiłem przez forum, z arta solarosa, albo nawet i w nim gdzieś to było, w dziale Badań Naukowych ale mniejsza o to David na tej co [...]

[...] zgłosić w dniu zawodów w Biurze Zawodów, - zawodnicy niepełnoletni startują wyłącznie za pisemną zgodą rodziców lub opiekunów, - zawodnicy powinni posiadać aktualne badania lekarskie stwierdzające brak przeciwwskazań do udziału w zawodach. W przypadku braku badań zawodnik zobowiązany jest złożyć oświadczenie (do pobrania w Biurze [...]

Kolego chronglowe wiesz badania naukowcow badaniami a praktyka praktyka...skoro pisza ze widza roznice w paleniu feta a pojecie maja w treningu to musi dzialac i tyleSam uzywma takiego pasa i daje rade i nie tylko na mnie jak widac

Swoją drogą, żeby nie było - osobiście nie uważam, iż spożywanie zielonej herbaty ma negatywny wpływ na poziom testosteronu u mężczyzn. Wkleiłem pewne badania, by wskazać iż potencjał taki można wziąć pod uwagę jako nawet nie tyle prawdopodobny, co - możliwy. Czy zachodzi, a jeśli - to przy jakich dawkach i czy jest on istotny - tego nie wiem.

[...] specjalisty... k***a. Pisać hadko. Przerabiałem to z ojcem. Diagnoza pana doktora: podejrzenie zapalenia żył głębokich. Dopisek na skierowaniu na USG: PILNE. Pilne to termin badania... 18 sierpnia. Przy przebytej zakrzepicy i niewydolności sercowo-naczyniowej. Oczywiście pan doktor mnie zaintrygował zegarkiem Timeksa z serii IM. Sprawdziłem go po [...]

[...] biorącą moje troche lepsze obecne wytrenowanie). Tak mi doradził trenejro. Wiem, że to zawodne, ale na moim poziomie wystarczające. Gdybyśmy chcieli bazować na rzetelnych badaniach to trzeba byłoby je powtarzać kilka razy w roku... Byłem niemal pewny, że robiłeś jakieś badania, albo testy z trenerem na bieżni. Tak mi się przynajmniej wydawało [...]

Dzięki za życzenia. Coś tam trenuję. Zrobiłem badania wydolnościowe i moje progi to 143 (próg mleczanowy) oraz 165 (próg beztlenowy). Nie jestem zadowolony z tego testu... nie powalczyłem do końca. Moje bieganie będzie się teraz skupiało na dłuższych wybieganiach poniżej 143 bmp + akcenty (przebieżki, podbiegi, marsze/skipy). Jestem zadowolony z [...]

[...] nic kombinuję tj. startuję w trakcie ciężkich przygotowań. Dla mnie priorytetem w czerwcu jest Pescara. Przed Sierakowem nie kombuję ani w treningu ani w diecie. Moje bieganie jest słabe. Na tyle biegania co mam powinienem być już lepszy a nie jestem. Muszę powtórzyć badania krwi. Zmieniony przez - Marcel_197 w dniu 2016-05-11 12:24:48

Być może trzeba po prostu więcej czasu. Nie zawsze jest tak, że spada regularnie z tygodnia na tydzień. Robiłeś podstawowe badania?