[...] i jęczmienia. Dlatego też najwyższą wartość pokarmową posiadają produkty wytworzone z mieszanek mąki amarantusowej z mąką tradycyjnych roślin zbożowych. Przeprowadzone badania nad przydatnością amarantusa do produkcji zbożowych mieszanek odżywczych dla niemowląt wykazały, że przy proporcji 60% amarantusa i 40% owsa uzyskano wartość odżywczą [...]
[...] samego wapnia. U pacjentów astmatycznych jednoczesne podawanie EPA i GLA powodowało znaczące obniżenie się mediatorów stanu zapalnego, które wywołują ataki astmy. Ostatnie badania pokazały, że mieszanka EPA, DHA i GLA aż o 43% zmniejsza ryzyko wystąpienia zawału serca. Sylwetka i ilość tłuszczu w organizmie Olej rybi, pomimo że jest [...]
[...] lub dehydrogenaza mleczanowa pojawią się w krwiobiegu zdrowego na serce sportowca, może to być wskaźnikiem uszkodzenia tkanki mięśniowej. (Należy jednak pamiętać, że badania te nie zostały jeszcze jednoznacznie potwierdzone.) W normalnych warunkach organizm ludzki wykorzystuje jedynie niewielką część swojego potencjału regeneracyjnego - [...]
[...] w autobusie to dezynfekują nam ręce silnym środkiem). - Siadamy na fotelu i podpinają nas do worka wampiry jedne.... - Oddajemy w sumie 500ml, z czego 50ml trafia na badania, a pozostałe 450ml to lodówki i dalej do potrzebujących. - Po zakończeniu zabiegu należy usiąść na dupie i odczekać pół godziny. Po pierwsze dlatego, że za każdym [...]
[...] dopompowanie mięśni podczas ćwiczeń, to koniecznie powinieneś przeczytać ten artykuł, a zdradzę Ci sekrety wspaniałego treningu. W ostatnich czasach naukowcy w swoich badaniach nad wydolnością organizmu dużo miejsca poświęcili szczególnie aminokwasowi - argininie. Ich badania doprowadziły do ujawnienia wielu intrygujących faktów, [...]
[...] kanabinoidów. Te dwa zioła które wypadły najbardziej obiecująco, to Echinacea Purpurea i Spilanthes Acmella. Obydwa zawierają wiele różnych alkilamidów, ale najnowsze badania kliniczne pokazały, że są 3 które mają szczególną zdolność przyłączania się do receptorów CB1 i CB2. Dodeka-2E,4E,8Z,10Z/E-tetraenoiczny kwas izobutylamidowy i [...]
[...] chroni komórki przed niszczycielskim działaniem wolnych rodników. Cudowne właściwości? Odkrycie, że osobom chorym na serce brakuje koenzymu Q10, zapoczątkowało badania nad zastosowaniem go w kardiologii. Przypuszczano, że CoQ10 jest w stanie złagodzić dolegliwości towarzyszące zastoinowej niewydolności serca (niezdolność do [...]
[...] chwiejnością, utratą pamięci i nieodpowiednim zachowaniem. Termin „zamroczenie po uderzeniu pięścią" wziął się od najbardziej poszkodowanych w walkach bokserów. Różne badania wykazały, że u 15 do 40% byłych bokserów pojawiły się objawy przewlekłego uszkodzenia mózgu. U większości objawy te były średnio intensywne. Ostatnie badania, [...]
[...] również siłownie w obrębie zakładów pracy czy placówek Straży Miejskiej, w treningu siłowym uczestniczą też policjanci i żołnierze. W 1998 roku we Francji na podstawie badania laboratoryjnego 500 próbek moczu oceniono rozpowszechnienie stosowania środków dopingu w sporcie wojskowym, szacując je na 3,8% . Wiele młodych osób podejmuje poza [...]
[...] upatrywały alternatywy dla przerażającej w swej skali chemizacji rolnictwa. Niegdysiejszy entuzjazm gdzieś zniknął - to samo społeczeństwo, które najpierw opłacało kosztowne badania naukowe i wdrożenia - teraz protestuje, gdy widzi produkt pracy biotechnologów. Najpoważniejsze obawy budzą rośliny transgeniczne posiadające gen uodporniający na [...]
[...] on całkowicie nieszkodliwy dla osób zdrowych i przestrzegających zasad właściwego użycia. Jego skuteczne działanie odchudzające zostało udowodnione naukowo przez niezależne badania. Podobne badania udowodniły brak wpływu na odchudzanie przyjmowania L-karnityny. ECA jest zupełnie nieznane wśród polskich lekarzy. Nie spotkałem ani jednego, który o [...]
Jest to fragment prztłumaczony książki Lance Amstronga 4.Pozycja na rowerze Przy określaniu optymalnej pozycji na rowerze najważniejszym czynnikiem jest wygoda. Lance sam doszedł do wniosku, że niezależnie od tego jak jego pozycja jest aerodynamiczna, jeżeli nie jest komfortowa, będzie sprawiać problemy i nie pozwoli na uzyskanie dobrego wyniku. [...]
[...] aby zostać wysokiej klasy sprinterem trzeba mieć wrodzone predyspozycje do rozwoju, na drodze treningu, włókien typu IIb czyli FG. W 1982 roku Schele i Kaiser przeprowadzili badania, które, w naszym przekonaniu, miały kolosalne znaczenie dla zrozumienia istoty procesów energetycznych mięśnia u sportowców. 39 zawodnikom zrobiono biopsje m. vastus [...]
[...] czytacie. Dowiedziono naukowo że włączenie grejpfrutów do codziennej diety, potrafi ZNACZNIE obniżyć poziom hematokrytu, u osób które maja jego podwyższony poziom. Tutaj badania i artykuły które warto przeczytać: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/3243695/ https://sunwarrior.com/blogs/health-hub/grapefruit-the-power-of-pectin [...]
[...] są gorzej poznane. Naukowcy uważają, że połączone działanie kilku enzymów i hormonów daje efekty podobne do DHT. Estrogen wydaje się chronić przed utratą włosów - niektóre badania sugerują, że znaczenie może mieć proporcja estrogenu do testosteronu. Choć po okresie dojrzewania włosy mogą stawać się cieńsze w każdym wieku, wiele kobiet po raz [...]
[...] i tym samym wywołują różne choroby. Przeciwutleniacze mogą poprawiać mechanizmy obronne organizmu przed chorobami, takim jak nowotwory i choroby wieńcowe serca. Ostanie badania wykazały, że poziom substancji o działaniu przeciwutleniającym, tzw. „antyoksydantów” czyli „wymiataczy” wolnych rodników, zdecydowanie zwiększa się podczas procesu [...]
nie bylo tu tego tematu a to nie jest zadna nowosc kazdy nieraz zastanawia sie jakie powinno byc stezenie np testosteronu po wbiciu pewnej ilosci koksu daje ulotke z testosteronu ehtante niemieckiego bo ani polskiej ani angielskiej takiej ulotki nie znalazem.sory ze tlumaczone przez google ale kazdy sobie przetlumaczyc orginal ori Packungsbeilage [...]
[...] BCAA prezentowała poziom glutaminy we krwi na takim samym poziomie jak i przed zawodami. Natomiast „grupa placebo” posiadała obniżony o 22,8% poziom glutaminy we krwi. Celem badania było głównie zbadanie odpowiedzi układu immunologicznego triathlonistów na suplementację aminokwasami rozgałęzionymi przed i po zawodach triathlonowych. Sportowcy [...]
[...] kofeiny w tabletkach, lub mocną kawę na 30min (maksymalne stężenie kofeiny osiągane jest po około godzinie od spożycia, czyli akurat po rozgrzewce ) przed treningiem. Nowsze badania potwierdzają, że kofeinę można przyjmować bez obaw nawet w jednorazowej porcji z kreatyną. 3.)Glukozamina . Każdy ćwiczący sporty walki od dłuższego czasu pewnie o [...]
[...] w trakcie sezonu startowego jak i off-season. Z pewnymi teoriami dietetycznymi i suplementacyjnymi bywa tak, że kiedy powstają maja wielu zwolenników i propagatorów a badania naukowe stale potwierdzają ich działanie. Jednakże po jakimś czasie znajdują się kolejni bezkrytyczni opinion leaders, którzy za wszelką cenę próbują [...]