[...] (łączymy) zawsze betainę, ponieważ w odpowiednich proporcjach wspomaga naturalną produkcję kreatyny przez organizm oraz magazynowanie fosfokreatyny w mięśniach.Ostatnie badania dowodzą, że glikocjamina ma znacznie lepsze możliwości transportowe niż glukoza. 2)Maltitol to substancja słodząca. 3)Kamila Porczyk mieszka w Warszawie, a poprzednio [...]
[...] aktywności jabłczanu... W związku z tym, jabłczan pozostaje jednym z najwartościowszych składników dla metabolizmu wysiłkowego i anabolizmu białek mięśniowych. Jak dowiodły badania, jabłczan łagodzi również bóle mięśniowe i przeciwdziała zmęczeniu ufff mam male watpliowsci do do pkt 1 ale mam nadzieje ze moja odpowiedz zostanie doceniona gdyz [...]
[...] aktywności jabłczanu... W związku z tym, jabłczan pozostaje jednym z najwartościowszych składników dla metabolizmu wysiłkowego i anabolizmu białek mięśniowych. Jak dowiodły badania, jabłczan łagodzi również bóle mięśniowe i przeciwdziała zmęczeniu. Bx AERO -2 Jabłczan cytruliny (citrulline malate) przeznaczony jest przede wszystkim dla osób [...]
[...] metabolizm glukozy dostarcza 38 cząsteczek ATP, z czego aż 36 powstaje w efekcie aktywności jabłczanu... W związku z tym, jabłczan pozostaje jednym z najwartościowszych składników dla metabolizmu wysiłkowego i anabolizmu białek mięśniowych. Jak dowiodły badania, jabłczan łagodzi również bóle mięśniowe i przeciwdziała zmęczeniu. 4.Mass BarS.
[...] co sprawia, iż wykazuje siną aktywność antykataboliczną. jabłczan pozostaje jednym z najwartościowszych składników dla metabolizmu wysiłkowego i anabolizmu białek mięśniowych. Jak dowiodły badania, jabłczan cytruliny łagodzi również bóle mięśniowe i przeciwdziała zmęczeniu. 4. Mega Bars Maxx Bars Maxi Bars Mass Bars Make Mass Must Mass
[...] aktywnosci jablczanu... W zwiazku z tym, jablczan pozostaje jednym z najwartosciowszych skladników dla metabolizmu wysilkowego i anabolizmu bialek miesniowych. Jak dowiodly badania, jablczan lagodzi równiez bóle miesniowe i przeciwdziala zmeczeniu. Jablczan cytruliny (citrulline malate) przeznaczony jest przede wszystkim dla osób aktywnych i [...]
[...] linoleinowego kwasu. Natomiast produkty innych marek, które są zrobione z oleju słonecznikowego zawierają tylko do 30% CLA. Tym się głównie różnią. Prowadzone są rozległe badania nad wpływem sprzężonego kwasu linolowego na choroby nowotworowe, choroby serca, cukrzycę oraz utrzymywanie należnej masy ciała. Jednak na ich podstawie nie można [...]
[...] linoleinowego kwasu. Natomiast produkty innych marek, które są zrobione z oleju słonecznikowego zawierają tylko do 30% CLA. Tym się głównie różnią. Prowadzone są rozległe badania nad wpływem sprzężonego kwasu linolowego na choroby nowotworowe, choroby serca, cukrzycę oraz utrzymywanie należnej masy ciała. Jednak na ich podstawie nie można [...]
[...] powstaje pytanie, w jaki sposób to zalecenie wpływa na ograniczenie spożycia sprzężonego kwasu linolowego i jakie ma znaczenia dla zdrowia. Prowadzone są rozległe badania nad wpływem sprzężonego kwasu linolowego na choroby nowotworowe, choroby serca, cukrzycę oraz utrzymywanie należnej masy ciała. Jednak na ich podstawie nie można [...]
Tyle hgh to będzie raczej pro zdrowotnie Oxa to kosmetyk solo z hgh idealny cykl ale dla kobiety. Daj z 500 testa week reszta to miska i mozna się bawić Hgh w tle trochę t3 pod badania ustalenie dawki i wszystko
Viki, bo badania są różnej jakości, a argumenty często zmanipulowane. A co do tej metody przesuwania węgli na później to ja zauważyłam, że u mnie działa dobrze przesuwanie kcal na później. Całkiem głodować od rana nie umiem, ale jak sobie zjem bardzo malutkie śniadanie i potem zrobię długą przerwę to łatwiej mi ogólnie wytrzymać na deficycie.
No lustro pomaga w tej motywacji niewątpliwie:) Jakieś badania ogólne masz w planie na koniec zrobić czy nie chcesz tak "zdrowotnie" do tego podchodzić? Zmieniony przez - Paatik w dniu 2022-09-30 12:36:52
Robie Patik badania sobie regularnie dosc, ostatnio ze 2-3 miesiace robilam to wyszlo ze jestem zdrowa jak kon, hehe, tylko caly czas moja ferrytyna jest dosc nisko, a chetnie to bym miala wyzej. Ale kilka tyg temu zaczelam laktoferyne brac, zobaczymy jak wplynie na ten poziom. Jeszcze niby powinno sie brac taki konkretny szczep probiotyczny do [...]
[...] na zelazo (np jakies wieksze krwawienie) to moga inne parametry poleciec, wydolnosc itd, wiec warto wyzej miec, jak napisalas wlasnie. Z drugiej strony to jest tylko wynik badania, pytanie na ile trzeba wynik poprawiac skoro w ogole nie masz zadnych dolwgliwosci :-) Te normy to tez sa wartosci usrednione dla populacji, zawsze sa osoby z [...]
[...] nie zglodniec, ale nie czuc sie na maksa pelna przed kolejnym posilkiem. W ogole zeby dbac nad jakoscia tej masy i zdrowie to teraz jeszcze bardziej zwracam uwage na jakosc tego jedzenia, np bardziej niz poprzednio unikam nasyconych tluszczy i bardziej smieciowych wegli, no zobaczymy czy to sie jakos przelozy na efekt, samopoczucie i badania.
[...] przysiadach czy bułgarach. Nie używasz mięśnia to organizm się go pozbywa. Ja natomiast jestem przeciwnikiem trenowania jednej strony w trakcie kontuzji. Wiem że w necie są badania pokazujące że trenując jedną stronę wpływamy też na mniejsze spadki drugiej czy nawet przyrosty. Z własnego doświadczenia jednak wiem, że później wracając już do [...]
jesli przy kalorycznoisci 1200 - 1500kcal / d, przy takim wysilku nie notujesz zeadnych spadkow wagi to albo zle kalorie liczysz, albo powinnas badania sobie porobic (miedzy innymi hormonow tarczycy). chyba ze masz za sobą milion głodowek i innych dziwnychdiet-cud... Wrzuc do sprawdzenia dokladnyrozpis diety w dziale odzywianie i daj mi tu link do [...]
[...] na obnizoną aktywnosc tyroksyny) - HMB - historie o budowaniu miesni i redukcji fatu - miedzy bajko schowaj. HMB moze byc przydatne w pewnym zakresie jako antykatabolik, badania naukowe jednak sugerują iż raczej w krótkim okresie czasu, raczej u poczatkujących sportowców. Branie HMB przez 3 miesiace akurat - po co? Z reszta HMB jest [...]
[...] też standardowym odżywianiem, a o diecie co do grama i konkretnych godzinach konsumpcji. Moją dieta jest zdrowy rozsądek :) 7. Jeśli chodzi o stan zdrowia to wg ostatniego badania bardzo dobry. Ciśnienie idealne, żadnych problemów z sercem. Kompleksowe badanie krwi nie wykazało jakichkolwiek niezgodności z normami. 8. Jeśli chodzi o wrażliwość [...]
[...] na siłowni ułożony przez trenera) 7. STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): żadnych problemów, choć ostatnio jakoś nogi mi drętwieją, jestem w trakcie badania dlaczego 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: słaba raczej, piję 4-5 kaw dziennie i niewiele dają, palę 3-4 papierosy dziennie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ [...]
KONKURS MIKOŁAJKOWY
